Biohacking Routine to Wipe out Demodex Mites off Your Skin

Czy mimo wszystkich wizyt u dermatologów, leków, prób z kremami i środkami oczyszczającymi budziłaś się konsekwentnie widząc pryszcze na twarzy? Co jeśli rozwiązanie nie jest nowy lek lub żel i po prostu jest sposób można zastosować je do skóry?

Kilka dni temu, Fatemeh Sharifi udostępnione jej podróż w hacking jej skóry pryszcze ze mną. Kilka lat wstecz zaproponowano jej, aby zobaczyć jej olej skóry pod mikroskopem. „To było takie żenujące i przerażające, gdy zobaczyłam roztocza Demodex pełzające po mojej skórze. Wiadomość ta była gorzkim lekarstwem, a ja tego potrzebowałam”, powiedziała.

Jeśli słyszałeś moją historię, przed biohackingiem moich problemów skórnych, zmagałam się z ciężkimi problemami trądziku nodulocystycznego przez ponad dziesięć lat. Od tego czasu jestem zafascynowana hackami na temat zdrowia skóry.

Poniżej przedstawiamy niektóre z odkryć i hacków Fatemeh, które możesz wykorzystać.

Profil roztoczy Demodex:

Oprócz porów skóry, roztocza Demodex można znaleźć w mieszkach włosowych.

Roztocza te nie mają odbytu i nie mogą pozbyć się kału, a wszystko co zjedzą pozostaje w ich organizmie przez dwa tygodnie, aż do śmierci. Kiedy liczba roztoczy w skórze jest liczna, bakterie z odchodów mogą wywołać reakcję i spowodować problemy skórne, takie jak trądzik różowaty. Poza trądzikiem różowatym, nadmierny wzrost populacji tych roztoczy może powodować różne problemy skórne: trądzik, trądzik różowaty, wypadanie włosów, swędzenie skóry, itp.

Jako biohaker, pierwszą myślą, która może przyjść Ci do głowy jest: „Czego te roztocza nie lubią?”

Wiemy, że roztocza Demodex nie lubią światła. W nocy samce opuszczają pory i szukają samic roztoczy, z którymi mogą się kopulować. Po tym, żeńskie roztocza składają jaja w porach. Jeśli jest wiele roztoczy w jednym porcie, powodują one, że pory skóry rozciągają się i stają się bardziej widoczne. W nocy, kiedy samce roztoczy szukają kolegów, możesz poczuć ich pełzanie po skórze.

Byłoby fascynujące dowiedzieć się, jaki rodzaj i intensywność światła mogą być używane do odstraszania tych stworzeń na dobre. Fatemeh próbowała terapii ozonowej, a wyniki nie były trwałe.

Roztocza Demodex odżywiają się sebum, hormonami i drożdżami. Nadmierna ilość spożywania cukru prowadzi do powstawania kolagenu i elastyny, powodując więcej zmarszczek na skórze. Roztocza te odżywiają się substancjami odżywczymi, które powinny być wykorzystywane przez mieszki włosowe, ale są jak chwasty w ogrodzie i zjadają wszystkie substancje odżywcze i powodują, że kosmyki włosów stają się coraz słabsze.

To dlatego, kiedy używasz produktu, który jest przeznaczony do utraty włosów, możesz stracić więcej włosów, ponieważ ten produkt może mieć pewne odżywianie, które karmi roztocza i staje się kałem.

Co może spowodować wzrost populacji roztoczy?

Słaby system odpornościowy, depresja, stres, produkty do włosów, spożywanie cukru, glutenu i pszenicy.

Jak radzić sobie z trądzikiem spowodowanym przez roztocza Demodex (typ skóry tłustej):

Czasami jesteśmy nieświadomi małych zmian w naszym wyglądzie. Dlatego mądrą decyzją jest robienie zdjęć skóry, aby sprawdzić postępy po zastosowaniu hakowania.

Oczyszczanie:

Dwa razy dziennie, rano i wieczorem, nałóż na dłoń kilka środków oczyszczających i dodaj do nich jedną kroplę olejku z drzewa herbacianego. Następnie wymieszaj je, a potem umyj twarz używając tej mieszanki. Unikaj obszaru wokół ust. Osusz skórę czystym ręcznikiem, aby być bardziej delikatnym dla skóry.

Tonowanie:

Nałóż kilka kropli toniku nawilżającego na płatek kosmetyczny, dodaj jedną kroplę olejku z drzewa herbacianego, a następnie oczyść skórę, delikatnie pocierając płatek o skórę.

Przeciwsłoneczne lub podobne produkty:

Większość kremów przeciwsłonecznych dostępnych na rynku wykorzystuje dużą ilość substancji rakotwórczych, w tym dwutlenek tytanu. Z tego powodu, najlepiej jest używać tlenku cynku jako zamiennika filtra przeciwsłonecznego. Ponadto, kiedy używasz jakiegokolwiek kremu lub żelu do skóry, nałóż trochę żelu/kremu na dłoń, dodaj jedną kroplę olejku z drzewa herbacianego, wymieszaj je i nałóż na twarz.

Zrób tę samą procedurę dla głęboko oczyszczających maseczek i peelingów. Dodaj jedną kroplę olejku z drzewa herbacianego do każdego produktu, który nakładasz na twarz.

Pozbądź się raczkowania na skórze :

Gdy tylko poczujesz raczkowanie na twarzy, oczyść twarz używając bezolejowej chusteczki do demakijażu posmarowanej kilkoma kroplami olejku z drzewa herbacianego.

Kontrola wypadania włosów dla tłustej skóry głowy :

Nałóż trochę odpowiedniego szamponu na dłoń, dodaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego, wymieszaj i umyj skórę głowy. Olejek z drzewa herbacianego może wysuszyć twoje pasma włosów, jeśli masz suche włosy. Lepiej jest używać szamponu, który jest zmieszany z olejkiem z drzewa herbacianego tylko do mycia skóry głowy.

Jeśli używasz odżywki lub maseczki na włosy, upewnij się, że dodajesz do niej odpowiednią ilość olejku z drzewa herbacianego, zanim zastosujesz ją na włosy.

Jak kontrolować populację roztoczy Demodex:

Olejek z drzewa herbacianego (Do skóry tłustej/skóry głowy)

3% olejek mirtowy (Zabija roztocza)

Olejek rycynowy (Do suchej skóry głowy)

Olejek miętowy (Ochładza skórę głowy i może pomóc w łupieżu)

Maszyna do pielęgnacji skóry o wysokiej częstotliwości (Terapia ozonowa)

Oczyść swoje akcesoria z brudu i roztoczy:

Podczas prania ubrań dodaj 10-20 kropli olejku z drzewa herbacianego do detergentu w pralce

Posiadaj kilka czystych tkanin bawełnianych do użycia na wierzchu poszewki na poduszkę, aby upewnić się, że Twoja skóra spoczywa w czystym miejscu podczas nocy

Dodaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego do wacika i wyczyść swoje pędzle kosmetyczne, oprawki okularów przeciwsłonecznych, oprawki szkieł itp.

Czyść swoje ręczniki kąpielowe i pościel częściej.

Środki ostrożności:

Zamiast stosować herbatę bezpośrednio na twarz, zmieszaj ją z olejem nośnikowym lub niektórymi produktami do pielęgnacji skóry/włosów. Jeśli masz suchą skórę, być może będziesz musiała dodać olejek z drzewa herbacianego do miodu Manuka lub oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia, aby zapobiec dalszemu wysuszaniu skóry.

Olejek mirtowy i rycynowy mogą zwiększyć owłosienie twarzy, jeśli są stosowane na twarz (Stosuj je tylko na rzęsy)

Zawsze zaczynaj od jednej kropli lub mniej każdego olejku, aby upewnić się, że nie jesteś na niego uczulona (Zacznij od małego obszaru skóry.)

Nie myj nadmiernie włosów/twarzy, ponieważ powoduje to, że skóra produkuje więcej oleju.

Najlepsze miejsca, aby nas znaleźć to nasze uchwyty na Instagramie @ft.shr i @hackmybiology

Human Demodex Mite: Wszechstronny roztocz o znaczeniu dermatologicznym

.