Care for The Alcoholic in the Family
Gdy członek rodziny ma problem z alkoholem, to jest łatwe do brush off i działać jak to nie jest wielka sprawa. On nie jest alkoholikiem, racjonalizujesz sobie. Po prostu czasami pije trochę za dużo. Stawienie czoła tym problemom może być wyzwaniem, ale zaakceptowanie rzeczywistości i praca nad poprawą sytuacji to najlepszy wybór, gdy mamy do czynienia z potencjalnym alkoholikiem.
How to Tell if Your Family Member Is an Alcoholic
Here are some signs that your family member may be an alcoholic:
- You avoid coming home because you are worried about your family member being drunk.
- Twój członek rodziny jest niezdolny do wykonywania swoich codziennych obowiązków z powodu picia alkoholu.
- Czujesz się tak, jakbyś nie mógł rozmawiać o piciu alkoholu w domu lub o innych problemach, które masz.
- Członek twojej rodziny rzadko jest trzeźwy, a kiedy jest, jest drażliwy i niespokojny.
Wpływ alkoholizmu na członków rodziny
Alkoholizm ma głęboki wpływ na tych, których dotyka. Bliscy cierpią z powodu lęku i niepokoju emocjonalnego i mogą rozwijać własne niezdrowe sposoby radzenia sobie. Małe dzieci alkoholików często nie rozwijają zdrowych relacji z innymi i mogą rozwinąć zaburzenia lękowe w wyniku stresu. Mogą mieć słaby rozwój poznawczy i osiągać słabe wyniki w szkole w porównaniu ze swoimi rówieśnikami. Małżonkowie alkoholików mogą cierpieć na depresję lub lęk, i czują się uwięzieni wykonując zadania rodzicielskie, obowiązki domowe i obciążenie pracą obu partnerów.
Jak członkowie rodzin alkoholików mogą sobie radzić
Członkowie rodzin alkoholików powinni rozważyć samodzielne poszukiwanie leczenia. Radzenie sobie z emocjonalnym bólem i stresem związanym z posiadaniem alkoholika w rodzinie jest trudne, a bliscy często zaniedbują własne potrzeby. WebMD omawia sposoby, dzięki którym członkowie rodziny mogą poradzić sobie z alkoholizmem bliskiej osoby. Grupa wsparcia dla rodzin alkoholików może pomóc ci nawiązać kontakt z innymi, którzy rozumieją twoją sytuację, a inni uczestnicy mogą dać ci sugestie, jak sprawić, by twój bliski poddał się leczeniu.
Postaraj się jak najczęściej mieć jakiś rytuał, taki jak wspólny piątkowy obiad. Może to pomóc w umocnieniu więzi rodzinnej pomimo problemów, które się dzieją, co jest korzystne dla wszystkich członków rodziny. Organizuj trzeźwe wyjścia rodzinne, takie jak wyjście do kina, parku czy na kolację, aby odpocząć od stresu w domu. Należy zwrócić szczególną uwagę na małe dzieci i upewnić się, że są one towarzyskie i doświadczają zdrowych działań poza domem.
*Wynajmij Interwencjonistę
Jeśli jesteś gotowy, aby zachęcić członka rodziny do leczenia, rozważ zatrudnienie interwencjonisty. Profesjonalny specjalista nie tylko zaplanuje rzeczywistą interwencję, ale pomoże ci przygotować się emocjonalnie i będzie służył jako bezstronny mediator. Doradzi Ci na jaki rodzaj leczenia jest prawo dla ukochanej osoby, a nawet zapewnić transport do centrum leczenia lub lotniska, jeśli członek rodziny zgadza się uzyskać pomoc.
Jak znaleźć leczenie dla członka rodziny alkoholików
Jeśli uważasz, że twój małżonek, rodzic lub dziecko jest alkoholikiem, zrobić, co możesz, aby zachęcić ich do leczenia. Spróbuj poszukać możliwości leczenia, takich jak prywatne odwyki stacjonarne lub ambulatoryjne, i otwarcie porozmawiaj z bliską osobą o swoich obawach związanych z jej piciem. Najważniejsze jest podjęcie działania – Twój bliski nie przestanie pić, jeśli nie spotka się z żadnymi konsekwencjami. Okaż jej wsparcie, nie usprawiedliwiając złego zachowania ani nie umożliwiając jej picia. Zachęcaj ją do szukania pomocy i rozważ uczestnictwo w poradnictwie lub grupie wsparcia, aby przetrwać ten trudny okres. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o możliwościach pomocy członkowi rodziny uzależnionemu od alkoholu, zadzwoń na naszą bezpłatną infolinię, aby porozmawiać z jednym z naszych doradców. Możemy połączyć Cię z programem leczenia, który może doradzić Ci w najlepszy sposób, aby uzyskać ukochaną osobę pomoc, której potrzebują.
O autorze
American Addiction Centers Redakcja
Ekipa redakcyjna luxury.rehabs.com składa się z ekspertów treści uzależnień z American Addiction Centers. Nasi redaktorzy i recenzenci medyczni mają ponad dekadę skumulowanego doświadczenia w redagowaniu treści medycznych i przejrzeli tysiące stron pod kątem dokładności i…
…