Male vs. Kobieta Body Image
Badacze nie robią rozróżnienia o tym, co obraz ciała jest do mężczyzn i kobiet. Jednak oddzielne badania są wykonywane na różne sposoby każda z płci obsługi obrazu ciała. Większość badań została przeprowadzona wokół obrazu ciała kobiet, więc badania obrazu ciała mężczyzn, choć staje się bardziej popularne, nadal brakuje głębi i szerokości jego odpowiednika.
Jak są podobne
Do tej pory, badania wykazały, że męskie i żeńskie obrazy ciała akcji wiele z tych samych cech. Kobiety i mężczyźni, chłopcy i dziewczęta, mogą dzielić czynniki ryzyka obrazu ciała i konsekwencje negatywnego obrazu ciała, choć badania wskazują, że mężczyźni są dotknięte nieco mniej poważnie niż kobiety (Hargreaves & Tiggemann 2006). Brennan, Lalonde i Bain (2010) przeprowadzili badanie porównawcze dotyczące tego, jak mężczyźni i kobiety niezadowolenie z obrazu ciała jest doświadczane w każdej z płci, w którym uczestnicy oceniali reakcje obrazu ciała na serię stwierdzeń. Odpowiadając na stwierdzenia: „Kiedy jestem z atrakcyjnymi osobami innej płci”, „kiedy temat rozmowy dotyczy wyglądu fizycznego” i „podczas pewnych czynności rekreacyjnych”, zarówno mężczyźni, jak i kobiety zgłaszali doświadczanie negatywnych emocji od czasami do umiarkowanie często, co pokazuje, że mężczyźni i kobiety są równie niepewni swoich ciał, kiedy idea „ciała” jest bezpośrednio lub pośrednio konfrontowana w sytuacjach społecznych.
Jak się różnią
Jednakże obraz ciała mężczyzn różni się od obrazu ciała kobiet na kilka sposobów:
- Mężczyźni wydają się być bardziej podatni na „nietypowe” zaburzenia odżywiania i nadużywanie substancji niż kobiety (Burlew & Shurts 2013).
- Mężczyźni mają tendencję do milczenia na temat swoich negatywnych odczuć związanych z ciałem, rzadziej szukają leczenia lub wstrzymują się z nim dłużej niż kobiety z powodu wstydu (Brennan, Lalonde, & Bain 2010; Burlew & Shurts 2013). Kobiety, jednak, internalizacji więcej, wstyd ciała więcej, i nadzoru ciała więcej niż mężczyźni (Brennan, Lalonde, & Bain 2010).
- Niektórzy badacze twierdzą, że mężczyźni są zazwyczaj bardziej zadowoleni z ich wyglądu fizycznego i mniej prawdopodobne niż kobiety, aby wykazać zachowań zmiany ciała (Muth & Cash 1997; patrz Doyle & Engeln 2014)
- Ale inni badacze nalegają, że mężczyźni nadal zmagają się z obrazem ciała: Mówią, że mężczyźni są złapani „czując się albo zbyt cienkie lub zbyt ciężkie, aby spełnić męski ideał” (Doyle i Engeln 2014, 279).
Male obraz ciała również ma tendencję do być bardziej niezrozumiany niż obraz ciała kobiet. Mężczyźni są zakładane być głównie dotyczy „postrzegany brak mięśni”, gdy w rzeczywistości męski obraz ciała może być znacznie bardziej złożone (Zobacz pierwszą stronę Male Body Image). Z drugiej strony, domniemane obawy dla kobiet nie jest tak daleko od znaku: waga.
Może się wydawać, niezdrowe kobiety obraz ciała jest bardziej powszechne niż niezdrowe mężczyźni obraz ciała, ale to może być tylko percepcja: niektórzy badacze twierdzą, że kobiety są po prostu narażone na więcej sytuacji społecznych, które sprawiają, że czują się niezadowoleni z ich ciała, więc numery odzwierciedlają, że kobiety są bardziej niezadowoleni niż mężczyźni (Brennan, Lalonde, & Bain 2010). To wyjaśnia, dlaczego obraz kobiecego ciała jest tak powszechne, podczas gdy obraz męskiego ciała jest rzadko rozpoznawane.
Te różnice, jak płcie odnoszą się do negatywnego obrazu ciała są ważne, jeśli chodzi o rozpoznanie go u mężczyzn. Krytyczne jest to, że zwracamy uwagę na obraz męskiego ciała, tak samo jak walidacji i starają się uczynić go pozytywnym dla kobiet. Aby uzyskać więcej informacji na temat tego, jak mężczyźni rozwijają niezdrowy obraz ciała, sprawdź Przyczyny & Czynniki dla chłopców lub Przyczyny & Czynniki dla mężczyzn. Lub, głowa do Effects of Body Image, aby dowiedzieć się o szkodliwych skutków negatywnego obrazu ciała na mężczyzn.
Dlaczego powinniśmy dbać o obraz męskiego ciała?
masywny „95% mężczyzn w wieku college’u są niezadowoleni z ich ciała na jakimś poziomie” (Daniel & Bridges 2013). To ogromna część populacji każdego kampusu! Musimy zwrócić większą uwagę na obraz męskiego ciała i walki, jakie mężczyźni mogą napotkać, kiedy godzą się ze swoimi niedoskonałymi ciałami. Tak jak dzisiejsze społeczeństwo oczekuje od kobiet, by stały się szczuplejsze i posągowe, tak amerykańscy mężczyźni, jak i mężczyźni w całej kulturze zachodniej, czują presję, by pompować swoje ciała i odchudzać się, tworząc kombinację chudych i zwalistych mięśni. Jednak niezdrowy męski obraz ciała rozciąga się poza przeciętnego człowieka college’u.
Według badań, ponad 90% mężczyzn zmaga się w jakiś sposób z niezadowoleniem z ciała i negatywnym wpływem (negatywne opinie o sobie), lub negatywne emocje i myśli w kierunku swojego ciała (Castonguay et al. 2014). Badania pokazują również, że zaburzenia obrazu ciała mogą być poważniejsze zarówno u homoseksualnych, jak i heteroseksualnych nastolatków i młodych dorosłych (post-college) mężczyzn niż u mężczyzn w innych kategoriach wiekowych (Burlew & Shurts 2013).
Jako kultura wiemy bardzo niewiele o rozpowszechnieniu tego problemu u mężczyzn i chłopców, ponieważ obraz ciała jest tradycyjnie uważany za „problem kobiecy”. Faktem jest, że mężczyźni mogą cierpieć tak samo niezadowolenie ciała jak kobiety, ale możemy zwrócić mniejszą uwagę na obraz ciała mężczyzn, ponieważ mężczyźni są cichsze o tych problemach: Mężczyźni mają tendencję do poszukiwania leczenia, poradnictwa lub pozytywnych rozwiązań rzadziej, lub wstrzymują się z tym ze wstydu i zażenowania (Burlew & Shurts 2013).
Musimy zachęcać mężczyzn do większej otwartości z ich poglądami na temat obrazu ciała i dać więcej uwagi do promowania zdrowego, realistycznego obrazu męskiego ciała, tak samo jak robimy to dla kobiet.
.