Samookaleczanie
Samookaleczanie odnosi się do celowego uszkadzania własnego ciała przez osobę. Około 1 na 100 osób krzywdzi się w ten sposób. Częściej ranią się kobiety niż mężczyźni. Osoba, która się samookalecza, zazwyczaj nie ma zamiaru popełnić samobójstwa. Są one jednak bardziej narażone na próby samobójcze, jeśli nie uzyskają pomocy.
Samookaleczanie ma tendencję do rozpoczynania się w wieku nastoletnim lub we wczesnych latach dorosłych. Niektórzy ludzie mogą popełnić samookaleczenie kilka razy, a następnie przestać. Inni angażują się w to częściej i mają problemy z zaprzestaniem.
Przykłady samookaleczeń obejmują:
- Pocięcie się (takie jak użycie żyletki, noża lub innego ostrego przedmiotu do przecięcia skóry)
- Przebijanie się lub uderzanie w przedmioty (takie jak ściana)
- Palenie się papierosami, zapałkami, lub świecami
- Wyrywanie włosów
- Wbijanie przedmiotów przez otwory w ciele
- Łamanie kości lub siniaki
Wiele osób tnie się, ponieważ daje im to poczucie ulgi. Niektórzy ludzie używają cięcia jako sposobu na poradzenie sobie z problemem. Niektórzy nastolatkowie mówią, że kiedy się ranią, próbują przestać czuć się samotni, źli lub beznadziejni.
Możliwe jest przezwyciężenie chęci zranienia się. Istnieją inne sposoby, aby znaleźć ulgę i radzić sobie z emocjami. Poradnictwo może pomóc.
.