Understanding The Clitoris

Zespół redakcyjny AskMen dokładnie bada &recenzuje najlepszy sprzęt, usługi i zszywki do życia. AskMen może otrzymać zapłatę, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę.

Mimo, że może wydawać się dla ciebie tak nieuchwytna, jak ciągle zmieniający się nastrój twojej dziewczyny, którego nigdy nie możesz przewidzieć, kobieca łechtaczka nie jest tak tajemnicza, jak mógłbyś obecnie sądzić. O ile nie byłeś naprawdę okropnym partnerem seksualnym przez ostatnie kilka dekad, prawdopodobnie zastanawiałeś się, jak lepiej zadowolić swoją partnerkę i jak naprawdę kształcić się w zakresie anatomii kobiety – lub ahem, kobiety – którą kochasz lub kochałeś. Pierwszym krokiem do stania się niesamowitym facetem, który rocks it w łóżku jest uczenie się wszystkiego (i mamy na myśli absolutnie wszystko), co możesz o stymulowaniu jej łechtaczki.

RELATED: How To Master The Woman’s G-Spot

Bez znajomości tego jednego kawałka prawdy o tym, co ją kręci, będzie prawie niemożliwe, aby pomóc jej osiągnąć niesamowity orgazm, którego ona nie tylko pożąda, ale który ty pragniesz jej dać. Jeśli nie udało Ci się tego odkryć w przeszłości, nie martw się bracie. Na szczęście dla ciebie rozmawialiśmy z ekspertami seksualnymi, którzy dogłębnie zbadali łechtaczkę i mogą cię poinstruować – w najdrobniejszych szczegółach – jak stać się jej mistrzem.

Fakty o łechtaczce &Mity

Mit: The Clitoris Is Hard To Find

Zanim będziesz mógł określić, jak sprawić, by osiągnęła szczytowanie przez łechtaczkę, powinieneś naprawdę wiedzieć, czym jest łechtaczka, gdzie się znajduje i dlaczego ma znaczenie, nie sądzisz? Jeśli wyobrazisz sobie pochwę swojej dziewczyny, to łechtaczka znajduje się tak naprawdę wewnątrz fałdów warg sromowych. Znajduje się dość wysoko, w kierunku szczytu warg sromowych i gdybyś ją rozdzielił, żeby dobrze się jej przyjrzeć (co sugerujemy, bo wiedza to potęga!), to prawdopodobnie przypominałaby Ci mniejszy sutek, który jest wciśnięty między fałdy skóry. W czystej definicji, jest to tkanka erekcyjna, która pęcznieje, gdy jest podniecona, a jej ukrwienie umożliwia jej ciągłe powiększanie się, pozwalając każdemu, kto ją posiada, na przeżywanie wielokrotnych orgazmów, według Cliteracy.com. (Kolejny zabawny fakt? Jest to jedyny organ w ludzkim ciele, który istnieje wyłącznie dla przyjemności!)

Dr Dawn Michael, psycholog, ekspert seksualny i autor, opisuje to w ten sposób: „Jednym ze sposobów, w jaki wyjaśniam łechtaczkę zarówno mężczyznom, jak i kobietom, jest zrozumienie, że łechtaczka ma nogi i te wewnętrzne nogi idą do pochwy, pęczek przy punkcie g, a następnie fala w kierunku szyjki macicy” – mówi. „Każda kobieta ma unikalną łechtaczkę i nogi łechtaczki.”

Myth: There’s No Easy Way To Find The Clit

Coleen Singer, sexpert w Sssh.com, radzi, aby użyć palców, aby naprawdę zlokalizować dokładną lokalizację łechtaczki partnera. Dlaczego? Podczas gdy jest to na ogół w tym samym miejscu dla prawie każdej kobiety, zrozumienie dokładnej lokalizacji dla swojej dziewczyny pomoże Ci zapamiętać za każdym razem, gdy będziesz chciał ją stymulować. Podobnie jak wtedy, gdy uczysz się do testu lub ćwiczysz w sporcie, budowanie pamięci mięśniowej jest kluczowym elementem stawania się ekspertem w swojej dziedzinie.

Myth: It’s Impossible to Understand All Of The Parts

Like we described above, the clitoris is a complicated place to explore with many parts that you’re likely not familiar with. Antonia Hall, MA. jest psychologiem, ekspertem od związków i wielokrotnie nagradzaną autorką książki The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life, która szczegółowo opisuje łechtaczkę: „Żołądź łechtaczki znajduje się powyżej otworu cewki moczowej i poniżej kości łonowej. Jest to widoczny guzek, który ma pokrywający go kapturek. Ale te zewnętrzne części są tylko wierzchołkiem łechtaczki, ponieważ istnieją bulwy łechtaczki, które rozgałęziają się wewnętrznie w dół wzdłuż otworu pochwy i crura, które tworzą kształt litery V i dołączają do łuku miednicy,” wyjaśnia. „Podobnie jak w przypadku pochwy, łechtaczka jest w wielu różnych rozmiarach. Kobiety z mniejszą łechtaczką mogą mieć więcej trudności orgazm z penetracyjnego seksu.”

Fact: You Need To Know The Surrounding Parts

Lekcja słownictwa otaczające inne części wokół łechtaczki swojej dziewczyny jest ważne, więc wiesz dokładnie, co dostajesz się do, dotykając i przyjemności. Oto kurs poglądowy: Srom to zewnętrzna część pochwy twojej dziewczyny, część, którą widzisz i wyobrażasz sobie w swoich mokrych snach. Srom obejmuje mons pubis (który jest kopiec łonowy), labia majora (te usta, które kochasz!), łechtaczka i otwory na cewkę moczową (to gdzie ona sika) i oczywiście, otwarcie jej pochwy.

Jak seks i związek terapeuta, Courtney Geter, LMFT wyjaśnia: „Żołądź i ciało mogą być ukryte przez kapturek łechtaczki. Kapturek łechtaczki jest podobny do napletka penisa, a jego zadaniem jest ochrona wrażliwej żołędzi i wału. Inne części łechtaczki są crura lub czasami znane jako „korzenie”. Crura są wewnętrzne, erekcyjne tkanki rozciągające się od ciała łechtaczki i tworzące kształt litery v, biegnące wzdłuż kości łonowej” – zauważa. „Innym ważnym elementem funkcji łechtaczki są cebulki przedsionkowe, które są wewnętrzne, biegnące wzdłuż otworu pochwy. Jednakże, gdy stają się one wypełnione krwią, można je zobaczyć na zewnątrz. Znaczenie crura i żarówek przedsionkowych jest to, że mogą one podobne erekcji tkanki jak penisa. Kiedy kobieta staje się pobudzona, części te są wypełnione krwią umożliwiając erekcję ciała łechtaczki i żołędzi.”

Carlee Ranger

Fact: The Clit Is A Lot Like The Penis

Dlaczego więc ta pozornie mała i nieistotna część ciała twojej dziewczyny jest tak ważna dla jej przyjemności podczas stosunku, seksu oralnego lub czegokolwiek seksualnego? Po pierwsze, umieśćmy to w kategoriach twojego penisa, który znasz jak własną kieszeń, a to może pomóc ci naprawdę zrozumieć, dlaczego ten go-to hot spot jest kluczem do sukcesu.

„Głowa penisa jest głową łechtaczki, wał penisa jest nogami łechtaczki. Podczas stymulacji łechtaczki doustnie lub za pomocą rąk, seks zabawek, a nawet ocierania się o ciało podczas stosunku, główka łechtaczki jest bardzo wrażliwa. Jest ona nawet bardziej wrażliwa niż główka penisa i ma o wiele więcej zakończeń nerwowych” – wyjaśnia Michael. „Jeśli mężczyzna może myśleć tylko o tym, że główka jego penisa jest pocierana w kółko i ignoruje trzon, może to być bardzo drażniące. To jest to, co dzieje się z kobietą, gdy główka jej łechtaczki jest pocierana w kółko: staje się podrażniona i może prowadzić do tego, że nie będzie miała orgazmu.”

Mit: She Can Have A Fine Orgasm Without Touching The Clit

Innymi słowy, nie wiedząc, co robisz, nie dasz jej faktycznie przyjemności, której potrzebuje. Łechtaczka jest zasadniczo odpowiedzialna za zdolność kobiety do osiągnięcia kulminacji, gdy uprawia z tobą seks. „Łechtaczka jest tym, co wyzwala ponad 75% orgazmów u kobiet” – mówi. „Oznacza to, że tylko bardzo mały procent kobiet niezawodnie doświadcza orgazmów bez stymulacji łechtaczkowej podczas stosunku.”

A jeśli myślisz, że twój ruch-of-the-ocean lub to, co pakujesz, jest tym, czego pragnie twoja dziewczyna, to powinieneś pomyśleć jeszcze raz naprawdę szybko, zanim ona ditches cię dla kolesia, który chce zrozumieć jej ciało. Dlaczego? Singer mówi, że stymulacja łechtaczki jest tym, co kobiety pamiętają po uprawianiu seksu i jak określają, czy ich partner jest dobry w łóżku, czy rozczarowaniem. „Bez względu na to, jak długo to trwa, bez względu na rozmiar penisa mężczyzny i bez względu na to, jak kobieta czuje się z mężczyzną lub związkiem, facet, który wie, jak radzić sobie z łechtaczką, jest wszystkim w kobiecej ludzkiej seksualności” – mówi. „Stymulacja łechtaczki znacznie zwiększa liczbę i intensywność orgazmów kobiet.”

Ale podczas gdy twoja ręka i język mogą być już zmęczone rozważając, jak długo może potrwać doprowadzenie twojej dziewczyny do jej najgorętszego poziomu, pamiętaj, że istnieją niezliczone sposoby stymulowania łechtaczki (do których dotrzemy później)…. a następnie są pewne sposoby, których naprawdę nie powinieneś.

Mit: Jesteś już ekspertem od łechtaczki

Gdy byłeś w szkole średniej i uprawiałeś seks po raz pierwszy, możesz pamiętać, że oglądałeś filmy, sitcomy lub nawet filmy porno, w których kobieta szalała, gdy jej mężczyzna ją dotykał. Chociaż to zdecydowanie może się zdarzyć, to prawdopodobnie nie jest tak efektowne, łatwe lub poza kontrolą, jak można się spodziewać. W rzeczywistości, dopiero w 1998 roku ludzie naprawdę zaczęli mówić o anatomii łechtaczki w sposób poważny. Więc chociaż możesz mieć takie uprzedzenia, nie przejmuj się tym za bardzo. Jesteśmy dopiero od niedawna otwarci i robimy co możemy, aby dowiedzieć się o tym niesamowitym organie.

Fakt: You Can’t Just Rub The Clit

Just like what Michaels said above, rubbing down the clit with your hands (or mouth or whatever) over and over again, repetitively, until you’re tired and she’s irritated, isn’t going to make her finish. W rzeczywistości, to jest to, co prawdopodobnie zachęci ją do udawania orgazmu, abyś przestał ją dotykać: ponieważ to prowadzi ją donikąd i nie nakręca jej.

Mit: You Can Only Access The Clit Properly With Your Tongue

Gdy schodzisz na nią, możesz skupić swoją uwagę na obszarze, gdzie myślisz, że jest jej clit. Podczas gdy to jest dobre (przybij piątkę!), istnieje wiele, wiele sposobów na pobudzenie i stymulację jej najbardziej wrażliwego i podatnego na wrażenia obszaru, bez użycia języka.

Fakt: Nie powinieneś literować alfabetu podczas schodzenia na nią, aby dostać się do clit

Czy nie byłoby miło, gdyby to było takie proste? Zapomnij o tym, co powiedział ci American Pie i naprawdę postaraj się zrozumieć pociągnięcia, powtórzenia, prędkość i ciśnienie, którego ona potrzebuje, aby się włączyć. Może to zająć trochę czasu, ale twoja zapłata (i, ahem, jej!) będzie warta wysiłku.

Mit: Nie wszystkie kobiety lubią stymulację łechtaczki

Prawdą jest, że niektóre kobiety mogą nie mieć doświadczenia ze stymulacją łechtaczki, prawdą jest również, że zdecydowana większość kobiet chciałaby dać jej szansę. W rzeczywistości, jeśli chodzi o masturbację kobiet, większość kobiet będzie albo tylko stymulować ich clit lub stymulować go podczas korzystania z wibratora w ich pochwy. Innymi słowy: jedynym sposobem, w jaki mogą one prawidłowo zakończyć i osiągnąć orgazm, jest zaangażowanie się w swoją łechtaczkę w jakiś skuteczny sposób. Jeśli twoja dziewczyna jest nieśmiała, może nie czuć się komfortowo, mówiąc o tym, czego chce, i to do ciebie należy pokazanie jej, jak bardzo zależy ci na jej szczęściu i przyjemności, otwierając dyskusję.

Fakt: Możesz dać swojej dziewczynie 'Boner’

Uwierz lub nie, erekcje łechtaczki są prawdziwą rzeczą. A nawet lepiej, jak niesamowite to sprawi, że poczujesz, że dałeś swojej dziewczynie „boner”? „Łechtaczka jest zbudowana z tkanki erekcyjnej, podobnie jak penis. Kiedy jest podniecona, tkanka pęcznieje od krwi i staje się wzwiedziona, co jest znacznie mniej zauważalne niż jej męski odpowiednik. Kiedy pęcznieje, żołądź chowa się pod kapturkiem łechtaczki” – wyjaśnia Hall. „Ta zewnętrzna część łechtaczki ma około 8000 zakończeń nerwowych, czyli o połowę mniej niż penis. Łechtaczka jest jedynym organem w ciele zaprojektowanym wyłącznie do celów przyjemności.”

Teraz, gdy masz wyższą edukację na temat tego, czego oczekuje się od ciebie w sypialni, dlaczego łechtaczka powinna być twoją główną atrakcją i gdzie wszystko jest zlokalizowane, teraz nadszedł czas, aby zacząć studiować wszystkie różne metody dotykania, pocierania, lizania i popychania przeciwko temu punktowi przyjemności. Mamy nadzieję, że jesteś gotowy:

How To Stimulate It With Your Mouth

Dla niektórych kobiet, jedynym sposobem, w jaki mogą osiągnąć orgazm jest to, że ich partner idzie w dół na nich. Sam seks oralny jest czymś, co jest wyuczoną praktyką i różni się znacznie w zależności od osoby. To, co działało na twoje poprzednie dziewczyny i partnerów, prawdopodobnie nie jest dokładnie tą samą rzeczą, która będzie działać z twoim obecnym. „Wiele kobiet silnie reaguje na seks oralny i czuje, że jest to jedyny sposób, w jaki mogą osiągnąć orgazm ze swoim partnerem. Niezależnie od tego, czy po prostu szukasz jej podniecenia, czy chcesz pokazać jej ostateczny cel, oral jest świetną techniką” – mówi Singer.

Ale jedną rzeczą, która pozostanie spójna i niezmienna, jest znaczenie skupienia się na clit… bez względu na to, kto, co, kiedy lub gdzie.

….but how? Eksperci dzielą się bardzo dobrymi, prostymi rzeczami, które powinieneś bezwzględnie robić, gdy stymulujesz jej łechtaczkę językiem i ustami, wraz z kilkoma rzeczami, z których ona będzie zadowolona, że nie zrobiłeś tego w pobliżu jej łechtaczki:

Do: używaj języka!
Nie jesteśmy pewni, czy jest tam jakaś klasa fitness, która zbuduje wytrzymałość twojego języka, ale po prostu podnoszenie go i opuszczanie, wbijanie i wysuwanie i naprawdę dawanie mu dobrego „potu” może być dobrym pomysłem. Eksperci zgadzają się, że twój język jest naprawdę twoją najcenniejszą bronią do zwalczania i podbijania łechtaczki twojej dziewczyny. „Twoim najlepszym przyjacielem do stymulacji łechtaczki jest twój język” – mówi Singer. „Język jest niesamowitym organem, nad którym masz niezwykłą kontrolę, jeśli chodzi o ruch, wzory lizania i intensywność tarcia.”

Nie: idź prosto na łechtaczkę bez rozgrzewania jej.
Jak już mówiliśmy wcześniej (i prawdopodobnie będziemy powtarzać przez cały ten kawałek), ten obszar jest bardzo, bardzo wrażliwy i potencjalnie może być bolesny dla twojego partnera, jeśli będziesz poruszał się zbyt szybko lub mocno. Michael mówi, aby upewnić się, że masz ją smarowane wokół obszaru przed wprowadzeniem bezpośredniego nacisku z językiem do łechtaczki. „Używaj języka wokół jej łechtaczki i drażnij otaczający ją obszar, ale nie używaj języka bezpośrednio na jej łechtaczce bez wcześniejszej gry wstępnej” – radzi. „To byłoby tak, jakby kobieta po prostu ssała główkę twojego penisa od razu, nie robiąc nic innego wcześniej, aby cię podniecić. Po prostu nie działa!”

Do: używaj długich, kontrolowanych pociągnięć.
Zamiast migotać językiem lub być naprawdę podnieconym i poruszać się szybko, większość kobiet reaguje na włączanie się poprzez powolne i znaczące ruchy, nawet jeśli są one tylko językiem. „Kiedy schodzisz na nią i zaczynasz bezpośrednio lizać łechtaczkę – po wcześniejszym podnieceniu jej! – poćwicz używanie języka, aby wykonywać długie pociągnięcia w jej kierunku”, mówi Michael. „To pomoże ci nie przesadzić z pobudzaniem łechtaczki, ale podniecać ją powoli i spokojnie.”

Nie rób tego: ogol twarz przed zejściem na nią.
Wyobraź sobie, że ktoś pociera papierem ściernym wierzch twojej wzwiedzionej główki penisa. Może nie czuć się tak dobrze, co? Prawdopodobnie tak właśnie poczułaby się Twoja dziewczyna, gdybyś ogolił się tuż przed tym, jak zdecydujesz się na nią zejść i stymulować jej łechtaczkę. „Pielęgnacja tuż przed oddaniem cunnilingus jest wielkim nie-nie”, mówi Singer. „Nawet odrobina 'Five-O’Clock Shadow’ często spowoduje oparzenie brodą jej wewnętrznych ud, gdy będziesz się na nią spuszczał. Auć!”

Do: Zmieniaj swoje ruchy.
Nic nie sprawi, że będzie bardziej znudzona lub mniej podniecona niż wykonywanie tego samego monotonnego ruchu w kółko, bez żadnych urozmaiceń. To samo można powiedzieć o używaniu tylko ust i nie przyjmowaniu palców do obrazu, gdy schodzisz na nią. Singer mówi, że jeśli chodzi o używanie ust do stymulacji łechtaczki, wygrywa różnorodność. Oprócz palcowania jej, ona mówi, aby: „Naprzemiennie stosuj stymulację oralną językiem i ustami! To zapewnia trochę różnorodności dla ciebie, aby przejść uzyskać sygnały od partnera, co jest naprawdę włącza ją.”

Jak stymulować ją rękami

Jeśli czujesz się dość niewygodne lub niezdecydowany o idąc po jej łechtaczki, Singer mówi, że ta metoda jest prawdopodobnie najłatwiejsze do opanowania pierwszy. Nie tylko pozwala na kontakt wzrokowy, ponieważ nie masz swoją twarz pochowany między jej nogami, ale można komunikować się podczas niego, więc wiesz, że dajesz jej dokładnie to, czego chce w odpowiedniej prędkości i wagi.

„Technika ręcznej stymulacji łechtaczki jest bardzo prosta”, mówi Singer. „Kiedy nauczysz się, co działa dla niej, możesz przejść do stosowania większego nacisku, różnicowania prędkości i wzorów oraz używania większej liczby palców na jej clit.”

Do: zacznij od jednego palca, a następnie dodaj więcej.
Po tym, jak zrobisz rozgrzewkę (znasz wiertło: głębokie pocałunki, trochę pocierania na całym ciele i niektóre z tych ukochanych ciężkich jęków), możesz zacząć używać palców, aby ją włączyć. „Musisz pocierać bok jej clit jednym palcem. Nie ma potrzeby, aby rozpocząć stosowanie ciśnienia bezpośrednio do jej clit jeszcze. Zamiast tego pocieraj jej kaptur łechtaczki lub trzymaj palec wystarczająco daleko od niego, aby nie robił bezpośredniego kontaktu”, wyjaśnia Singer.

Po tym, jak staniesz się bardziej komfortowy z ruchem i obserwujesz ją, aby zobaczyć wskazówki tego, co działa dla niej, Singer sugeruje, aby spróbować go z dwoma palcami lub trzema, i tak dalej. „To oczywiście zapewnia więcej stymulacji, z każdym palcem biegnącym nad jej clit tuż po poprzednim,” mówi.

Don’t: Połóż swoje ręce blisko niej z długimi paznokciami.
Nawet jeśli nie jesteś typem faceta, który zatrzymuje się w salonie paznokci, aby przyciąć swoje paznokcie, posiadanie odpowiedniej pielęgnacji na palcach jest nie tylko niezbędne, ale uchroni ją przed zranieniem. „Nawet najmniejszy poszarpany paznokieć może spowodować poważne otarcia, a nawet obrażenia jej delikatnej błony łechtaczki”, mówi Singer.

Do: użyj smaru, aby uzyskać więcej ruchu.
Większość kobiet jest w stanie dość łatwo zmoczyć się podczas stymulacji seksualnej, ale nie ma nic złego w tym, aby uczynić ją jeszcze bardziej soczystą. Wypróbuj lubrykant na bazie wody nałożony bezpośrednio na dłoń, którą możesz pocierać o jej wargi i wnętrze, aby delikatnie dotknąć jej łechtaczki. Michael mówi, że pomoże to uczynić to doświadczenie jeszcze gorętszym dla niej, a ona poczuje więcej doznań, ponieważ będzie bardziej mokra.

Don’t: overdo it.
Jak słyszysz, że ona zaczyna się nakręcać, twoją naturalną reakcją może być pójście mocniej i szybciej i zachęcenie jej do skończenia. W rzeczywistości przyniesie to efekt odwrotny do zamierzonego i może sprawić, że straci ona dobre samopoczucie i ciepłe doznania, które zaczynała odczuwać. Powoli i spokojnie wygrywa wyścig o orgazm, jeśli chodzi o stymulację łechtaczki.

„Podobnie jak w przypadku stymulacji oralnej, nadmierna i przedłużona stymulacja manualna może zabić jej rozkosz. Palce są świetne na rozgrzewkę, a nawet na finał do orgazmu, ale bądź bardzo świadomy tego, jak ona reaguje i jeśli wyczujesz nadmierną stymulację lub zmęczenie, przejdź do innych czynności, aby dać jej trochę przerwy” – zauważa Singer.

POWIĄZANIE: How To Finger A Girl

How To Stimulate It With Sex Toys

Jeśli zgłębiłeś już wibratory dla par, to prawdopodobnie wiesz, jak wiele wymiaru i kink mogą one dodać do twojego życia seksualnego. Kiedy dodasz kolejną warstwę stymulacji bezpośrednio do jej łechtaczki, podnosisz grę jeszcze wyżej (i goręcej!). „Chociaż niektóre kobiety są w stanie osiągnąć orgazm poprzez penetrację lub samą stymulację manualną lub oralną, czasami to po prostu nie wystarczy, aby doprowadzić ją do orgazmu” – wyjaśnia Singer. „To właśnie tam zabawki seksualne, a konkretnie wibratory, wchodzą do gry!”

Do: zainwestuj w coś wysokiej jakości.
Jest czas i miejsce na oszczędzanie pieniędzy, ale wtedy zdecydowanie jest miejsce na splurge dla twojego życia seksualnego. Singer zauważa, że wielką rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest upewnienie się, że zabawka jest wolna od ftalanów, aby zapewnić bezpieczeństwo i zdrowie seksualne. „Przemysł sex zabawki przeszedł długą drogę w ostatnich latach z przynosząc bezpieczne i wszechstronne wibratory na rynek, często w tym szeroki wybór ustawień, aby zbadać, które działają najlepiej dla niej”, mówi Singer. „U.S. EPA określiła ftalany jako 'możliwe czynniki rakotwórcze u ludzi’, a także zostały one powiązane z problemami neurologicznymi i reprodukcyjnymi. Kupując zabawki seksualne, najlepiej jest albo pójść do lokalnego sklepu z zabawkami seksualnymi i porozmawiać z jednym z pracowników o sugestiach, albo kupować online u renomowanych sprzedawców, takich jak Adam i Ewa, Gamelink lub Lovehoney. Te strony starannie wybrać ich inwentarz z jakości i bezpieczeństwa jako ich priorytet, z dodatkową premią posiadania opinii konsumentów na większość produktów, które noszą.”

Nie: po prostu użyj dowolnego smaru.
Skoro pracujesz z materiałem zewnętrznym, a nie skórą, chcesz się upewnić, że smar, którego używasz, aby uzyskać gotowość zabawki seksualnej, jest kompatybilny i bezpieczny. „Lubrykanty na bazie silikonu są w porządku na zabawkach wykonanych z twardych materiałów, takich jak twardy plastik, aluminium, ceramika, stal, granit, drewno, marmur itp. Jednak ważne jest, aby utrzymać silikonowe lube z dala od zabawek seksualnych, które są wykonane z lub zawierają silikon (co jest większość wibratorów wyższej klasy i wkładanych zabawek seksualnych),” zauważa Singer. „Jeśli używasz lubrykantu silikonowego na zabawkach silikonowych, lubrykant zacznie krzepnąć na zabawce, a zabawka zacznie się topić w lubrykan, pozostawiając zabawkę, która ma konsystencję topionego sera na zewnątrz. Rozwiązaniem tutaj jest zawsze używać smarów na bazie wody, które nie będą wchodzić w interakcje chemiczne z twoimi nowymi zabawkami silikonowymi za 125 dolarów i ryzykować zranienie delikatnych obszarów twojego partnera.”

Do: zdobądź zabawkę, która robi dla ciebie podwójny obowiązek.
Gdy jesteś na zakupach, zacznij od wibratora, który nie tylko penetruje ją, ale ma dostęp do jej łechtaczki też. Miłą rzeczą w tych typach zabawek jest to, że pozwalają one dostać się na zabawę, zbyt. „Potężne połączenie jest, podczas gdy stymulowanie jej clit z wibratorem, dać jej trochę penetracji pochwy z penisa, palce lub nawet G-spot-targeted, wibrujące seks-zabawki,” Singer mówi. „To, częściej niż nie, przyniesie jej toe curling orgazm ze względu na wielokrotną stymulację.”

Some Sex Toys To Try

LELO Tiani

To pomoże Tobie i Twojemu partnerowi pracować razem, aby stymulować jej clit, z różnymi prędkościami i impulsami, aby pomóc Ci uzyskać wyczucie tego, co dostaje ją idzie, a co nie. Najlepszy ze wszystkich, nie używa baterii i jest w pełni wodoodporny i ma silikon zatwierdzony przez FDA.

Stock Up: LELO Tiani, $199.00 na Amazon.com

LELO Ora 2

Gdy mówisz o wyrafinowanej zabawce seksualnej, ta może sprawić, że opadnie ci szczęka. A raczej wykonać ciężką pracę szczęki za Ciebie. Został zaprojektowany do stymulowania seksu oralnego i może być używany na każdym z partnerów. Całkiem fajne, prawda?

Stock Up: LELO Ora 2, $189.00 na Amazon.com

How To Stimulate It With Lubricants

„Smarowanie jest krytyczne dla większości łechtaczek”, mówi Singer. I nie bez powodu! Chociaż ona może już być mokra, nie ma nic lepszego, niż sprawić, by było to płynniejsze doświadczenie dla was obojga. Oto, czego unikać i czego się upewnić, jeśli wprowadzasz lubrykant do swojej gry z łechtaczką.

Do: Używaj lubrykantów na bazie wody.
Jak powiedzieliśmy powyżej, są one naprawdę najlepszą opcją dla bezpiecznego i przyjemnego doświadczenia dla was obojga. To również pozwala grać bez obawy o skutki uboczne lub wszelkie potencjalnie niebezpieczne kombinacje z seks-zabawki lub alergii. Singer zachęca do wypróbowania „lubrykantu opartego na doznaniach” dla jeszcze bardziej intensywnych doznań. „Są one dostępne zarówno w formułach na bazie wody, jak i silikonu i obejmują zakres od chłodzących i rozgrzewających doznań do szerokiej gamy smaków, aby dać mężczyźnie trochę smacznego traktowania podczas cunnilingus”, wyjaśnia.

Nie: zapomnij o swoim aktualnym planie gry.
„Jeśli ty i twój partner staracie się o dziecko, standardowe smary z lokalnej apteki mogą być pełne składników, które faktycznie zwalczają plemniki, co może sprawić, że zajście w ciążę będzie jeszcze trudniejsze, niż może być”, mówi Singer. „Ważne jest, aby wybrać lubrykant przyjazny plemnikom, który będzie wspierał Twoją nową misję: posiadanie dziecka. Lubrykanty przeznaczone do robienia dzieci pomagają w utrzymaniu żywotności i ruchliwości plemników, zachęcając je do płynięcia do macicy partnerki. Zapytaj swojego ginekologa o zalecane produkty, jeśli to dotyczy Ciebie!”

Kilka smarów do wypróbowania

AloeCadabra Peppermint Tingle

„Ponieważ srom i pochwa mogą być bardzo wrażliwe, postaraj się o lubrykant, który jest całkowicie naturalny i nie zawiera drażniących składników. Moim ulubionym jest AloeCadabra’s Peppermint Tingle. Ten lubrykant oferuje wystarczającą stymulację i naturalne, nie drażniące składniki”, sugeruje Geter.

Stock Up: AloeCadabra Peppermint Tingle, $10.56 na Amazon.com

Stimulating It With Your Penis

Carlee Ranger

Last – but not least! – sposób na dostęp do łechtaczki jest z twoim najcenniejszym dobytkiem: twoim penisem. „Jeden potężny, ale często zaniedbywane techniki stymulacji łechtaczki jest przy użyciu wału penisa do kontaktu z łechtaczką. Z dużą ilością lubrykantu, ta technika może prowadzić do dmuchających umysł orgazmów dla niej”, mówi Singer.

Zrób: wypróbuj technikę wyrównania współżycia.
Większość Twoich ulubionych pozycji seksualnych w rzeczywistości nie daje Twojemu członkowi szansy na stymulację łechtaczki Twojej pani. To jest, gdzie „technika wyrównania współżycia” wchodzi do gry i może być bardzo potężna w twoim kochaniu. „Często robi się to w pozycji misjonarskiej, ale zamiast pchnięć jako podstawowego ruchu, jest ruch kołysania, który znacznie lepiej stymuluje łechtaczkę” – mówi Singer. „Mężczyzna wchodzi początkowo spomiędzy nóg kobiety, które są rozstawione i lekko zgięte, ale potem podnosi się dalej na długość jej ciała, tak że jego pchnięcia powodują kontakt między jego wałem a jej łechtaczką.”

Nie: Idź pełnym gazem do przodu.
Sposób użycia penisa do bezpośredniego kontaktu z łechtaczką jest taki sam, jak sposób, w jaki używałbyś swoich palców. Podobne w kształcie, oboje potrzebują praktyki rozgrzewania partnera przed zastosowaniem zbyt dużej presji, zbyt szybko. „Spróbuj użyć trzonu swojego penisa w ten sam sposób, w jaki używasz palców! To miła gratka dla niej, jeśli zanim włożysz penisa do jej pochwy, użyjesz swojego dobrze nasmarowanego wału, aby delikatnie pocierać w górę i w dół jej łechtaczkę”, mówi Singer.

Oprócz tego, że jest to bolesne dla niej, jeśli naciskasz zbyt mocno, może to również spowodować, że stracisz kontrolę, ponieważ, cóż, dla ciebie też będzie to niesamowite uczucie. „Kiedy używasz swojego wału do pocierania jej clit, gdy nie jest włożony, uważaj, aby nie używać również główki penisa zbyt wiele,” zauważa Singer, „ponieważ po prostu może czuć się tak dobrze, że prowadzi to do przedwczesnego wytrysku. Ooops!”

Zaawansowane techniki łechtaczki

Jeśli czujesz, że w końcu stałeś się profesjonalistą w stymulowaniu łechtaczki swojej dziewczyny, czas przejść do jeszcze bardziej skomplikowanych części jej anatomii i podjąć kolejne wyzwanie. Pozwól nam zasugerować jeden, aby rozpocząć (i mają rozpocząć swoją praktykę):

Try OMGYES

W uzupełnieniu do praktyki, komunikacji, będąc świadomy nawyków i potrzeb swojego partnera i ogólnie, przyjmując poczucie ciekawości i determinacji z jej przyjemności, twój najlepszy zakład, aby naprawdę paznokci łechtaczki? Skupiając się na edukacji, zamiast tylko stymulacji. Prawda jest taka, że choć porno pomoże ci się podniecić, wyrzucić z siebie parę i być może spełnić fantazje, które nie do końca podobają się twojej długoletniej dziewczynie, to skupia się ono prawie całkowicie na doprowadzeniu cię do orgazmu. Może ci się wydawać, że te zbliżenia pochwy gwiazdy porno pomagają ci zrozumieć, jak się spuścić na twoją kobietę lub jak skutecznie ją palcować, ale zamiast tego jest to prawdopodobnie tylko narzędzie podniecające. Oprócz swojego nawyku porno, spróbuj czegoś, co może podnieść Twoje życie seksualne: OMGYES.

Ten zasób, stworzony i prowadzony przez kobiety, ma na celu pomóc Ci zrozumieć kobiecą anatomię poprzez dostarczanie narzędzi edukacyjnych, które są nie tylko stymulujące i seksowne, ale także interaktywne. Przed hop do worka z gal po długim dniu w pracy, można zalogować się na swoje konto, gdzie otrzymasz opcje na różne rodzaje „gry” do praktyki. Wszystkie one mają być przewodnikiem do różnych technik seksualnych i celów – więc jeśli chcesz się nauczyć, jak dotykać, głaskać, masować i przyjemność jej łechtaczkę, można wybrać ścieżkę, która doprowadzi cię do tego. I jeszcze więcej zabawy, jeśli posiadasz urządzenie z ekranem dotykowym, możesz faktycznie ćwiczyć na renderowaniu prawdziwej waginy lub oglądać wideo, stworzone przez kobietę i z jej udziałem.

Jak dodasz te godziny praktyki, przejdziesz do następnego poziomu, pomagając ci osiągnąć edukację seksualną w sposób, który jest o wiele bardziej zabawny niż zajęcia na siłowni.

Check out OMGYES

Stimulating Her G-Spot And Clitoris To Make Her Squirt

Michael mówi, że ważne jest, aby zauważyć, że clit nie może squirt, to po prostu po prostu nie tak działa: „To nie jest łechtaczka, że squirts to jest nagromadzenie płynu w podkładce pod G-spot w otwarciu pochwy. Istnieją dwa gruczoły na każdej stronie, że gdy podniecony wraz z innymi gruczołami w pochwie, które smarują pochwy,” wyjaśnia.

Niektóre kobiety squirt, ponieważ płyn pochodzący z gruczołów przejść przez małe otwory, a niektóre kobiety mają mniejsze otwory więcej płynu i więcej ciśnienia powodując squirt, a nie kapanie lub nagły gush.”

Więc jak to zrobić? Tutaj Hall daje ci lekcję:

„Gdy twoja kobieta jest podniecona, włóż palec wskazujący do jej wnętrza i znajdź jej punkt G, który znajduje się kilka centymetrów wewnątrz jej przedniej ściany pochwy i jest mniej gładki niż reszta pochwy. Używając ruchu „chodź tutaj”, wepchnij palec w obszar punktu G – wymaga to pewnego nacisku, więc obserwuj jej reakcje, aby upewnić się, że to, co robisz, jest dla niej dobre” – mówi Hall.

„Możesz również dodać lubrykant, aby twoje ruchy były płynne. Trzymaj dłoń zaciśniętą wokół jej kopca łonowego, gdy palec będzie ją stymulował. Po kilku minutach powinieneś być w stanie poczuć, jak obszar punktu G pęcznieje pod twoim dotykiem. Jest to gruczoł Skene, który wypełnia się płynem. Możesz dodać kolejny palec, ale prawdziwą sztuczką jest jednoczesna stymulacja punktu G i jej łechtaczki. To może doprowadzić do squirtingu i niesamowitych orgazmów.”

Ilustracje autorstwa Carleeny Ranger.

You Might Also Dig:

• How To Finger A Girl
• 6 Ways To Arouse A Woman
• How To Buy Her A Sex Toy

AskMen może otrzymać wynagrodzenie, jeśli klikniesz link w tym artykule i kupisz produkt lub usługę. Aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj nasze pełne warunki użytkowania.