9 perguntas essenciais a fazer durante a sua primeira visita pré-natal

9 perguntas essenciais a fazer durante a sua primeira visita pré-natal

Você está grávida!

Você confirmou com um número ridículo de testes de gravidez em casa, começou a sonhar com nomes de bebês… e está se perguntando o que fazer a seguir.

Esta vez pode ser uma das mais emocionantes e esmagadoras da sua vida, cheia de um número aparentemente infinito de perguntas. Respire fundo, pegue num lápis e escreva algumas dessas perguntas, porque vai querer tê-las consigo na sua primeira visita pré-natal com o seu obstetra ou parteira.

A primeira visita pré-natal costuma acontecer entre as 8 e 10 semanas, mas é uma boa ideia avisar o seu provedor assim que souber que está grávida.

Aqui estão 9 perguntas essenciais que deve fazer durante a sua primeira consulta pré-natal:

Na sua primeira visita, é uma boa ideia conhecer os médicos e parteiras na clínica e ter uma noção da sua filosofia de parto. O hospital onde eles dão à luz, o número de profissionais no grupo e as opções que você tem para o seu parto são detalhes importantes que você vai querer saber para ajudá-lo a decidir se o grupo é um bom ajuste para você.

Quanto peso eu devo ganhar?

Isso depende do seu peso pré-gestacional. O seu provedor irá calcular o seu IMC para ajudar a orientar a discussão sobre o aumento de peso saudável durante a gravidez. Como regra geral, as mulheres com um peso saudável devem ganhar entre 25 e 30 libras, as mulheres que estão abaixo do peso devem ganhar quase 40 libras e as mulheres que estão acima do peso ou obesas devem ganhar de 11 a 20 libras durante a gravidez.

Posso continuar a fazer exercício físico?

Se você tem um regime de pré-gravidez que você gosta, o seu médico provavelmente irá aconselhá-la a continuar. Se você ainda não tiver um regime de exercícios, eles provavelmente irão encorajá-la a começar um! O exercício ajuda a manter um ganho de peso adequado durante a gravidez, e alguns estudos mostraram que pode diminuir o risco de diabetes gestacional, pré-eclâmpsia e parto cesáreo.

O que devo fazer em relação à minha história com certas condições de saúde?

Uma das coisas mais importantes para falar com o seu médico durante a sua primeira consulta pré-natal é a sua história de saúde. A gravidez é geralmente um estado de bem-estar, mas pode colocar um grande stress no seu corpo, exacerbando certas condições de saúde. Algumas condições comuns que afetam a gravidez incluem diabetes, hipertensão arterial, convulsões, hipo e hipertireoidismo e depressão, mas não se esqueça de contar ao seu obstetra sobre qualquer problema de saúde que você tenha tido, pois ajustes médicos especiais podem ser necessários. Avise-os também sobre qualquer cirurgia que você tenha tido ou qualquer problema com antibióticos ou anestesia.

Todos os meus medicamentos são seguros para a gravidez?

Tenha uma lista de todos os medicamentos, ervas e suplementos que você está tomando atualmente na sua consulta. Alguns medicamentos podem causar defeitos congénitos ou podem prejudicar a sua gravidez, por isso o seu fornecedor pode fazer com que pare ou mude o que está a tomar.

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Devo tomar uma vitamina pré-natal?

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Embora seja melhor começar a tomar vitaminas pré-natais antes da concepção, nunca é tarde demais para começar. Pergunte ao seu médico se existe uma vitamina pré-natal que eles recomendam ou se eles sabem de uma que está coberta pelo seu seguro.

Que tipo de rastreio genético devo obter?

Existem muitas opções diferentes de rastreio genético que o seu médico lhe pode oferecer. Estas são baseadas no tempo de gestação e que fatores de risco você tem.

Preciso ser testado para coronavírus?

As diretrizes de triagem do coronavírus estão constantemente mudando à medida que se aprende mais sobre o vírus e onde ele se espalhou. Seu médico irá orientá-lo com base nas recomendações atuais do CDC.

Quem devo chamar se eu tiver dúvidas ou preocupações?

A maioria das práticas tem um número de telefone onde uma enfermeira ou provedor pode ser contatado 24 horas por dia, se você tiver dúvidas ou preocupações, ou se você acha que está em trabalho de parto. Isto é importante, porque os bebês não tendem a respeitar o horário comercial, então certifique-se de ter o número de emergência após o horário comercial antes de sair.

Se sua primeira visita pré-natal passar e você esquecer uma ou duas perguntas, não se preocupe. Você verá seu provedor muitas mais vezes antes da data de vencimento e deverá ter muitas oportunidades para fazer mais perguntas.

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