Caminhada O Grouse Grind Trail in North Vancouver

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Caminhada O Grouse Grind Trail in North Vancouver

Grouse Grind – Índice

1. Hike Introdução
2. Hike Estatísticas
3. Vídeo do Grouse Grind
4. Mapa e Elevação
5. Descrição da Rota das Caminhadas

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6. Direcções e Estacionamento
7. Free PDF Download

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Caminhada do Grouse Grind Intro

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A Trilha do Grouse Grind no Grouse Mountain é a caminhada mais popular nos arredores de Vancouver, vendo cerca de 150.000 caminhantes por ano. Locais e turistas se juntam a esta trilha para se desafiarem no terreno íngreme e para exercício.

A Grouse Grind Trail está localizada no Parque Regional Grouse Mountain, que foi formado em 2017 em Vancouver Norte.

A 2,5 km, a Grouse Grind Trail não é longa, mas por ser tão íngreme, dificulta e cansa um passeio difícil e extenuante. Grande parte da trilha tem degraus de madeira ou pedra (cerca de 2.830 no total) e é muitas vezes referida como Stairmaster da Mãe Natureza.

O que as pessoas mais gostam na Grouse Grind Trail é que ela é um ótimo treino e fornece uma boa referência de sua forma física. Por ser tão acessível, e porque a gôndola pode ser levada de volta para baixo, muitas pessoas gostam de enfrentar o Grind antes ou depois do trabalho.

No lado negativo, a trilha é frequentemente lotada, não é permitido descer, e não há vistas reais até que você chegue ao hotel Grouse Mountain.

Há uma grande variação no tempo de conclusão para o Grouse Grind. O tempo médio de ‘Grind’ é de 1,5 horas. O tempo de conclusão mais rápido conhecido é de pouco menos de 24 minutos, mas para alguns, pode levar mais de 2 horas para ser concluído.

Passeios precisam ser resgatados da Grouse Grind Trail todos os anos, pois eles subestimam a dificuldade da subida. As pessoas torcem tornozelos, ficam desidratadas, ficam sem energia para continuar escalando, e algumas entraram em parada cardíaca. Por esta razão, é importante estar preparado:

• Usar calçado e roupa apropriada (sem sandálias)
• Bater muita água e alguns petiscos
• Tenham a certeza que deixam muito tempo para terminar antes do pôr-do-sol
• Bater um telemóvel
• Evite esta caminhada se tiver problemas cardíacos ou tensão alta, ou não tenha feito nenhuma caminhada antes de

É também importante notar que a descida não é permitida no Grouse Grind Trail, porque há muita gente a subir. Um bilhete deve ser comprado para descer a gôndola Skyride, ou você pode descer – subir o BCMC Trail.

O Grouse Grind Trail está fechado durante os meses de inverno, devido à neve na trilha. É normalmente aberto de maio a outubro de cada ano. As condições e horas actuais da trilha podem ser encontradas no site do Metro Vancouver para o parque.

As trilhas BCMC e Flint e Feather são ótimas alternativas para o Grouse Grind. Elas são adjacentes ao Grouse Grind e você pode obter um treino semelhante, evitando a maioria das multidões.

COVID-19 Procedimentos para o Grouse Grind Trail
O Grouse Grind abriu no dia 22 de junho para a temporada 2020. Se você planeja continuar, existem algumas diretrizes importantes para a COVID-19 estar ciente de.
Se você vai usar a Skyride (gôndola) para voltar ao fundo, você deve reservar um tempo com antecedência no grousemountain.com. Grouse Mountain Resort tem orientações adicionais, incluindo máscaras de rosto obrigatórias e verificações de temperatura para todos os passageiros que usam a gôndola. Alternativamente, você pode caminhar pela trilha BCMC, que é uma trilha muito íngreme e áspera.
Mais detalhes estão aqui na página do Metro Vancouver Regional Parks, e no site do Grouse Mountain Resort.

Grouse Grind Hike Stats (one-way)

* Para uma melhor compreensão das estatísticas e da classificação de dificuldade, consulte a página Guias de Caminhadas para mais detalhes. Leve sempre consigo o Essencial e preencha um plano de viagem.

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Vídeo-Grouse Grind Video

Grouse Grind Hike Map and Elevation

Rota de Pedestrianismo com Grind Grind

O trilho começa no topo do parque de estacionamento no lado leste da Nancy Green Way. Há banheiros no estacionamento do lado oeste se você precisar deles antes de iniciar a caminhada.

No início do trilho, há um portão que é trancado quando o trilho está fechado. Perto do portão, há informações sobre o Grouse Grind Trail. Isto inclui as condições actuais da trilha e os avistamentos recentes de vida selvagem. Aqui, há também um “Grind Timer”. Um leitor de chips que irá cronometrar e gravar os tempos de conclusão da Trilha de Trituração. Um cartão de temporizador pode ser adquirido no Grouse Mountain Resort.

Assim que você começar a caminhar pela trilha, há um cruzamento após os primeiros passos. Há uma placa de trilha aqui. Você irá para a esquerda para subir o Grouse Grind. A direita está marcada para as trilhas Baden-Powell e BCMC.

A trilha começa a subir imediatamente. Quando o trilho começa, há algumas escadas de pedra ao longo do caminho rochoso. Há também marcadores laranja nas árvores ao longo do trilho, embora a permanência no trilho do Grouse Grind seja simples.

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Além dos marcadores laranja, há também grandes marcadores brancos Grouse Grind Trail nas árvores. Eles são rotulados com “GG” e são numerados de # 1 na parte inferior até # 40 na parte superior. Se você encontrar um caminhante ferido e precisar pedir ajuda, estes marcadores numerados podem ser úteis.

Após cerca de cinco minutos e 300 metros, você chega a um grande sinal amarelo de aviso que indica uma exclusão de responsabilidade por ferimentos na trilha.

Após cerca de 15 minutos e 700 metros, você chega a uma pequena ponte de madeira. Após a ponte, há uma série de degraus de madeira com a marca Grouse Grind #12 pouco depois. A marca ¼ do trilho fica alguns minutos mais acima.

Marcador GG redondo #18, o trilho torna-se mais íngreme. Continue subindo, apreciando a floresta densa de abeto Douglas, cicuta ocidental e cedro vermelho ocidental.

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Vai chegar à grande marca azul ½ perto da GG #23. Os grandes marcadores azuis ¼, ½ e ¾ indicam elevação, não distância – por isso é importante notar que a segunda metade da trilha é mais íngreme, mas não tão longa em distância.

Se você está curioso sobre a distância que você completou, é melhor olhar para os marcadores GG, pois eles estão mais uniformemente espaçados. Uma vez que você alcance GG #20/40, você estará aproximadamente na metade da distância, embora mais da metade da elevação ainda permaneça.

Depois de GG #24 você alcançará uma seção particularmente íngreme com uma enxurrada de escadas de madeira. Em seguida, você chegará a alguns pontos que proporcionam vistas parciais através das árvores. Você pode vislumbrar o centro de Vancouver e West Vancouver abaixo.

Around marker #29, você chegará a um barranco à sua direita e há outra vista parcial através das árvores a partir deste ponto.

Facto de lã: “Os caminhantes foram registados pela primeira vez na Montanha Grouse em 1894 quando um grupo de caça matou um pássaro grouse azul e deu o nome da montanha em honra do pássaro. Foi só nos anos 20 e 30, no entanto, que Grouse Mountain viu a primeira grande onda de caminhantes aventureiros. Vários milhares de pessoas afluíam todos os anos à face da montanha procurando chegar às cabanas localizadas na aldeia de Grouse Mountain aos pés do que agora é conhecido como The Cut ski run”.

Daqui, a trilha chega ao seu trecho mais íngreme e há um longo trecho de escadas de madeira com curtos desvios.

Marcador de trilha #32, você chegará à marca ¾.

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Mercilmente, ao chegar aos 100 metros finais da trilha, ela começa a nivelar. Você, finalmente, sairá das árvores com vista para a pousada Grouse Mountain logo à frente.

No topo, você pode desfrutar de uma bebida ou comida da pousada, e pagar por uma passagem de gôndola para download. Se você preferir descer, você pode pegar o BCMC adjacente, que é igualmente íngreme como o Grouse Grind mas não tem a ajuda de escadas.

Do topo, também há caminhadas mais longas disponíveis. Dam Mountain, Crown Mountain, e Goat Mountain, são todas grandes caminhadas possíveis a partir do Grouse Mountain Lodge

Direções e Estacionamento

Da Rodovia dos Níveis Superiores (HWY #1), saia na saída #14, em direcção a norte na Capilano Road. A Capilano Road vai transformar-se na Nancy Green Way. Siga a Nancy Green Way até o final, onde chega ao estacionamento Grouse Mountain.

O estacionamento Grouse Mountain é todo pago. Há algum estacionamento gratuito limitado no lado direito da estrada à medida que se aproxima do parque de estacionamento.
As direcções do Google Map estão aqui.

Vancouver e Reader’s Hike Rating

Outras grandes caminhadas nesta área

1. BCMC Trail(difícil)
2. Flint and Feather Trail (difícil)
3. Dam Mountain (moderado)
4. Ver todos os guias de caminhadas aqui

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