Como Abrir uma Borbulha com Segurança e Correcção
A temida borbulha. É provável que você tenha tido uma borbulha em algum momento de sua vida e provavelmente tenha tomado medidas extremas para se livrar dela. Quer tenha sido numa casa de banho mal iluminada, no espelho do carro a caminho de uma entrevista de emprego, ou na casa de banho num primeiro encontro, você tocou, apertou, furou, e espremeu na esperança de eliminar a sua temida borbulha. Lamentamos informar que você tem feito tudo errado – mas não se preocupe, é aí que nós entramos. Conversamos com duas dermatologistas de Nova Iorque, a Dra. Rachel Nazarian do Schweiger Dermatology Group e o Dr. Carlos A. Charles da Derma di Colore para saber mais sobre como abrir uma borbulha corretamente e com segurança.
Dr. Charles, MD, é um dermatologista certificado pelo conselho e Instrutor Clínico de Dermatologia no Weill Medical College da Universidade de Cornell. Em 2012, o Dr. Charles fundou a Derma di Colore, uma prática abrangente de dermatologia que aborda o tratamento de problemas dermatológicos de todos os tipos de pele com interesse no tratamento de tons de pele mais escuros. O Dr. Nazarian escreveu uma série de artigos em revistas médicas, assim como livros de dermatologia amplamente respeitados. O Dr. Nazarian também atua como membro do corpo docente do Departamento de Dermatologia do Mount Sinai Medical Center. É seguro dizer que estamos trabalhando com duas pessoas que conhecem o caminho em torno de uma borbulha.
Antes de entrarmos nisso, é importante notar que ambos os dermatologistas aconselharam a não abrir borbulhas em casa, a menos que você estivesse sentindo grande desconforto ou constrangimento devido à sua aparência. Com essa isenção de responsabilidade atrás de nós, se você tiver que estourar uma borbulha em casa, por favor continue lendo.
Quais são os prós e os contras de estalar uma borbulha?
“Os riscos quase sempre superam os benefícios, uma vez que a maioria das borbulhas se resolve sozinha, e as que são mais persistentes requerem intervenção profissional”, diz o Dr. Nazarian. Além disso, se você colocar a borbulha de forma errada, pode causar mais danos. “Se uma borbulha é manipulada de forma demasiado agressiva quando é rebentada, isso pode causar danos na pele circundante e levar a cicatrizes verdadeiras”. Além disso, a manipulação excessiva das borbulhas pode potencialmente introduzir outras bactérias na área causando infecções locais na pele”, diz o Dr. Charles.
Isto não quer dizer que não se possa rebentar uma borbulha e colher alguns benefícios. A remoção pode livrar a sua pele do pus excessivo e facilitar a sua ocultação. Além disso, estalar uma borbulha pode ajudar a minimizar o desconforto e a duração da borbulha.
Que tipos de borbulhas deve rebentar?
As melhores borbulhas a rebentar são as pequenas cabeças brancas, cravos e pústulas (parece uma cabeça branca, mas a pele à volta é vermelha e inflamada). As cabeças brancas aparecem quando as células mortas da pele, óleo e bactérias estão presas nos seus poros. Os cravos são semelhantes na medida em que são causados por um poro entupido, mas a diferença fundamental é que, com os cravos brancos, o poro permanece fechado em comparação com os cravos negros em que o poro está aberto. As pústulas são pequenas saliências na pele que contêm pus ou líquido. “O tipo mais seguro para extrair em casa são os que recolheram uma pequena quantidade de pus ou queratina no meio e estão muito próximos da superfície da pele, e os que não são muito vermelhos ou profundos: geralmente são simples cravos, brancos ou pústulas”, diz o Dr. Nazarian.
É também importante notar que você nunca deve tocar em quistos profundos. “Embora possa ser muito tentador rebentar cistos profundos, o ideal é que estes sejam reservados a profissionais, pois podem ser difíceis de tratar devido à profundidade da lesão ativa”, diz o Dr. Charles. “Às vezes, quando os pacientes tentam estourar estes por si mesmos, isso leva a mais destruição da pele ao redor”.
Então você decidiu estourar a borbulha, quando deve fazê-lo?
É inteligente estourar à noite para dar tempo à sua pele para se recuperar… “A noite seria o momento mais ideal junto com a rotina de limpeza da pele à noite”, diz o Dr. Charles. “Isto permite que a inflamação da borbulha manipulada diminua durante a noite.”
É ainda melhor é rebentar uma borbulha depois de tomar um duche. “Quando sua pele está limpa, e o calor ajudou a soltar e amaciar a pele”, explica o Dr. Nazarian.
Como você pode se preparar para estourar uma borbulha? Se você usar ferramentas?
Começar com um rosto fresco e limpo é vital. “O mais importante é usar mãos limpas e ter certeza de que sua pele está bem limpa para minimizar o risco de transferência de bactérias e causar uma infecção na pele”, diz o Dr. Nazarian. “Remova toda a maquilhagem com um toalhete e depois enxague novamente com um produto de limpeza suave e água. Seque a pele com um pano”
Utensílios não são uma necessidade. Ambos os dermatologistas salientaram a importância de mãos limpas, pele limpa e um espelho limpo, no entanto. “Eu normalmente desaconselho os meus pacientes a usarem ferramentas e extractores, uma vez que normalmente criam mais danos na pele circundante”, diz o Dr. Carlos.
Está pronto? Aqui está como rebentar uma borbulha *correctamente*.
“Puxe suavemente a pele circundante para longe da borbulha, e empurre para baixo com uma leve pressão – não pressione para baixo na parte branca/preto do meio – o núcleo branco central ou núcleo preto deve drenar facilmente”, diz o Dr. Nazarian. “Se não, deixe isso em paz. Não está pronto.”
>
Puxaste a tua borbulha, parabéns! Agora o quê?
Após cuidados é importante ter a certeza de que não causa mais irritação à pele. Demasiada irritação pode levar a inflamações e possíveis cicatrizes. Ambos os dermatologistas sugerem um produto de limpeza suave para manter a pele limpa. “O segredo é evitar qualquer irritação ou inflamação adicional da pele, por isso não se limite a aplicar um pouco de medicamento regular para a acne na borbulha”, diz o Dr. Nazarian. “Esses não são formulados para serem usados como tratamento de manchas e causarão muita irritação e potenciais cicatrizes na sua pele”.
Uma nota extra para pessoas de cor do Dr. Charles:
“Com pele mais escura, qualquer forma de trauma ou inflamação pode levar a hiperpigmentação que às vezes é duradoura”, diz ele, “Portanto, ao se aproximar de uma borbulha, aqueles com pele mais escura têm que ser o mais suave possível para não exacerbar ainda mais a pele”. Dito isto, ao ver pele de pacientes de cor no meu consultório, muitas vezes vou defender a remoção proativa do conteúdo das borbulhas ativas para reduzir a inflamação o mais rápido possível. Acho que isto minimiza a hipopigmentação e as cicatrizes pelo caminho”
Quando em dúvida, dê um grito ao seu dermatologista:
Se realmente não suporta viver com uma borbulha, o caminho mais seguro é ver o seu dermatologista, diz o Dr. Nazarian. “O seu dermatologista é o seu melhor amigo. Eles podem extrair e estourar suas espinhas com segurança e podem até injetar os cistos dolorosos profundos para aqueles com acne grave. Em poucas horas você verá uma melhora. Eu normalmente deixo os pacientes entrarem ou marcar uma consulta no mesmo dia para as suas injecções de acne porque NO ONE quer enfrentar o mundo com o rosto cheio de espinhas” Inegável.