Definindo Sobrepeso e Obeso
O excesso de peso e obeso são etiquetas para faixas de peso. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, os pesos nessas faixas são superiores ao que geralmente é considerado saudável para uma determinada altura. Ter um peso numa destas categorias pode aumentar o seu risco para certas doenças e problemas de saúde. As definições de sobrepeso e obesidade são diferentes para adultos do que para crianças.
Definições para adultos
Gamas de peso para adultos são definidas usando o índice de massa corporal – um número calculado a partir da altura e do peso de uma pessoa. A maneira mais fácil de determinar seu IMC é usar uma calculadora de IMC online. Uma calculadora dar-lhe-á tanto o seu IMC como a categoria de peso que o seu IMC se enquadra…
Faixas de peso para adultos
| IMC | Categoria de peso |
|---|---|
| Below 18,5 | Baixo peso |
| 18.5 a 24,9 | Peso normal ou saudável |
| 25,0 a 29,9 | Superior ao peso |
| 30.0 e acima | Obese |
Como com adultos, IMC por idade pode ser usado como uma ferramenta de triagem, não como um teste diagnóstico. Um profissional de saúde precisa de mais informações para determinar se o excesso de peso corporal é um problema de saúde. Além de calcular o IMC por idade, um profissional de saúde pode perguntar sobre o histórico de saúde da família, hábitos alimentares e a quantidade de atividade física que seu filho recebe. Avaliações adicionais podem ajudar a determinar o risco para a saúde, incluindo medições da espessura das dobras cutâneas e testes laboratoriais para os níveis de colesterol e açúcar no sangue.
O excesso de peso e obesidade como estereótipos
Embora os termos excesso de peso e obesidade tenham definições precisas, como já foi referido acima, estes rótulos assumem outros significados na nossa sociedade obcecada pelo peso. Muitas vezes, pessoas que são consideradas obesas ou com excesso de peso são estereotipadas, mesmo sofrendo tratamento injusto por causa do seu peso. Crianças maiores são frequentemente alvo de bullying relacionado ao peso por outras crianças e adultos.
O excesso de peso e obesidade são termos que se referem apenas a uma estimativa geral do peso corporal de um indivíduo. Eles não refletem de forma alguma sobre a competência, autodisciplina, condução ou habilidade de uma pessoa para levar um estilo de vida saudável.