Obesidade entre mulheres negras escandalosamente alta
Com seis anos de experiência como especialista em fitness all-in-one, Sergent abriu seu próprio negócio, Denzell’s Gazelle
s – uma iniciativa projetada para capacitar as mulheres a viverem estilos de vida saudáveis.
“O meu objectivo é ajudar as mulheres a identificar os seus objectivos, conceber um programa de fitness que se adapte às suas necessidades, guiá-las em cada exercício, cada 45- 60- ou 80 minutos de treino e fazê-las sentir-se refrescadas após uma massagem gratuita de 30 minutos”, disse Sergent.
ÀÀ semelhança de muitos especialistas em fitness, Sergent adopta uma abordagem realista para treinar as mulheres e ajudá-las a alcançar os seus objectivos individuais. Ele oferece consultas gratuitas para aqueles que procuram uma mudança no estilo de vida e recomenda a busca de conhecimentos profissionais sobre como gerenciar a perda de peso. “Você precisa de um olhar externo sobre suas necessidades dietéticas”, disse Sergent.
“Alimentos que funcionam para algumas pessoas podem não funcionar para você”. Apesar dos padrões culturais e da familiaridade das mulheres afro-americanas “plus size” – e dos rótulos que as acompanham, como “gorda”, “espessa”, “pesada”, “saudável”, etc. – há consequências terríveis para a saúde deste segmento da população se o seu peso continuar a aumentar.
Estas incluem o aparecimento de diabetes, doenças cardíacas, pressão alta, colesterol alto, danos ósseos e uma diminuição da auto-estima em um mundo que pode injustamente colocar um prêmio sobre uma aparência física esbelta e esbelta.