Por que minha anca dói quando estou de pé ou ando, e como posso tratá-la?
Dores de quadril quando você está de pé ou anda muitas vezes têm causas diferentes de outros tipos de dor de quadril. As causas potenciais deste tipo de dor incluem:
Artrites
Artrites inflamatórias ocorrem quando o sistema imunológico do seu corpo começa a atacar os tecidos saudáveis. Existem três tipos:
- Artrites reumatóides
- espondilite anquilosante
- lúpus eritematoso sistêmico
Artrites inflamatórias causam dor e rigidez baça. Os sintomas são geralmente piores pela manhã e após atividade vigorosa, e podem dificultar a caminhada.
Osteoartrite
Osteoartrite (OA) é uma doença degenerativa das articulações. Acontece quando a cartilagem entre os ossos se desgasta, deixando o osso exposto. As superfícies ásperas dos ossos esfregam-se umas nas outras, causando dor e rigidez. A anca é a segunda articulação mais comumente afetada.
Age é uma das principais causas de AIO, uma vez que os danos articulares podem se acumular com o tempo. Outros fatores de risco para OA incluem lesões anteriores nas articulações, obesidade, má postura e histórico familiar de OA.
OA é uma doença crônica e pode estar presente durante meses ou até mesmo anos antes de você ter sintomas. Geralmente causa dor no seu:
- hip
- groin
- thigh
- back
- buttocks
The pain can “flare” and become severe. A dor de OA é pior com actividades que suportam cargas como caminhar ou quando se levanta pela primeira vez depois de estar sentado durante muito tempo. Se não for tratada, pode causar deformidades nas articulações.
Bursitis
Bursitis é quando os sacos cheios de líquido (bursas) que amortecem as suas articulações ficam inflamadas. Os sintomas incluem:
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- dor baça e dolorosa na articulação afetada
- tenacidade
- envelhecimento
- dureza
Bursite é mais dolorosa quando você se move ou pressiona a articulação afetada.
Bursite trocantérica é um tipo comum de bursite que afecta o ponto ósseo na extremidade da anca, chamada de trocanter maior. Normalmente causa dor na parte externa do quadril, mas provavelmente não causaria dor na virilha ou nas costas.
Ciática
Ciática é a compressão do nervo ciático, que corre da parte inferior das costas, através do quadril e nádegas, e para baixo de cada perna. É geralmente causada por uma hérnia discal, estenose espinhal ou esporão ósseo.
Os sintomas estão geralmente apenas de um lado do corpo, e incluem:
- dorradiante ao longo do nervo ciático
- comocilidade
- inflamação
- dores nas pernas
Dores ciáticos podem variar de uma dor leve a uma dor aguda. A dor frequentemente parece um choque eléctrico no lado afectado.
Lágrima labral da anca
Lágrima labral da anca é uma lesão no lábio, que é o tecido mole que cobre a tomada da anca e ajuda a sua anca a mover-se. A laceração pode ser causada por problemas estruturais como impacto femoroacetabular, uma lesão, ou OA.
Muitas lacerações do lábio do quadril não causam quaisquer sintomas. Se causarem sintomas, podem incluir:
- dor e rigidez no quadril que piora quando você move o quadril afetado
- dor na virilha ou nádegas
- som de clique no quadril quando você se move
- sensação de instabilidade quando você anda ou fica de pé