Understanding The Clitoris

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8 de outubro de 2017

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Embora possa parecer tão esquivo para você como o humor em constante mudança da sua namorada que você nunca pode prever, o clítoris feminino não é tão misterioso como você pode acreditar atualmente. A menos que você tenha sido um parceiro sexual realmente terrível nas últimas décadas, você provavelmente já se perguntou como melhor agradar ao seu parceiro e como realmente se educar sobre a anatomia da mulher – ou ahem, mulheres – que você ama ou já amou. O primeiro passo para se tornar um rapaz fantástico, que se transforma num tipo fantástico na cama, é aprender tudo (e queremos dizer absolutamente tudo) sobre como estimular o clítoris dela.

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Sem saber esta única verdade sobre o que a excita, será quase impossível ajudá-la a alcançar o incrível orgasmo que ela não só deseja, mas que você deseja dar-lhe. Se você falhou em descobrir isso no passado, não se preocupe, mano. Felizmente para ti, falamos com especialistas sexuais que pesquisaram extensivamente o clítoris e podem instruir-te – em detalhes críticos – sobre como te tornares um mestre nisso.

Fatos do Clitóris &Mitos

Mito: O Clitóris é difícil de encontrar

Antes de poder determinar como fazê-la chegar ao clímax através do clitóris, você deve realmente saber o que é o clitóris, onde ele está localizado e porque é importante, não acha? Se você imaginar a vagina da sua namorada, o clitóris está na verdade dentro das dobras dos lábios. Está localizado bem alto em direção à parte superior dos lábios, e se você a separasse para dar uma boa olhada (o que sugerimos porque conhecimento é poder!), provavelmente lembraria de um mamilo menor que é pressionado entre as dobras da pele. Em puras definições, é um tecido eréctil que incha mais quando despertado e seu suprimento de sangue permite que ele se engane continuamente, permitindo que qualquer pessoa com um possa experimentar orgasmos múltiplos, de acordo com Cliteracy.com. (Outro fato engraçado? É o único órgão do corpo humano que existe exclusivamente para o prazer!)

Dr. Dawn Michael, psicóloga, especialista em sexo e autora, descreve-o desta forma: “Uma forma de explicar o clítoris a homens e mulheres é compreender que o clítoris tem pernas e estas pernas internas vão para a vagina, agrupam-se no ponto g, depois acenam em direcção ao colo do útero”, diz ela. “Cada mulher tem um clitóris e uma perna clitorial únicos”

Mito: Não há maneira fácil de encontrar o clitóris

Coleen Singer, sexpert em Sssh.com, aconselha a usar os dedos para realmente localizar a localização exata do clitóris do seu parceiro. Porquê? Embora geralmente esteja no mesmo lugar para quase todas as mulheres, compreender a localização exacta da sua rapariga vai ajudá-lo a lembrar-se de cada vez que o vai estimular. Assim como quando você estuda para um teste ou pratica um esporte, construir memória muscular é um componente chave para se tornar um especialista de alto desempenho em sua área.

Mito: É Impossível Entender Todas as Partes

Como descrevemos acima, o clítoris é um lugar complicado para explorar com muitas partes com as quais você provavelmente não está familiarizado. Antonia Hall, MA. é uma psicóloga, especialista em relacionamentos e a premiada autora de The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life, que descreve o clitóris em detalhes: “A glande do clítoris está localizada acima da abertura uretral e abaixo do osso púbico. É o nó visível, que tem um capuz cobrindo-o. Mas estas partes externas são apenas a ponta do clítoris, pois há bulbos clitorianos que se ramificam internamente ao longo da abertura vaginal e crura que formam uma forma em V e se ligam ao arco pélvico”, explica ela. “Tal como nas vaginas, o clítoris vem em muitos tamanhos diferentes. Mulheres com um clitóris menor podem ter mais dificuldade em orgasmar a partir do sexo penetrativo”

Fato: Você Precisa Conhecer as Partes Envolventes

Uma lição de vocabulário as outras partes ao redor do clitóris da sua garota é importante, então você sabe exatamente no que está se metendo, tocando e agradando. Aqui está um curso intensivo: A vulva é a parte externa da vagina da sua namorada, a parte que você vê e imagina nos seus sonhos molhados. A vulva inclui os mons pubis (que é o monte púbico), os labios majora (aqueles lábios que você ama!), o clitóris e as aberturas para a uretra (que é onde ela faz xixi) e, claro, a abertura da vagina.

Como terapeuta de sexo e relacionamento, Courtney Geter, LMFT explica: “A glande e o corpo podem ser escondidos pelo capuz do clítoris. O capuz do clitóris é semelhante ao prepúcio do pênis e seu trabalho é proteger a glande e a haste sensíveis. Outras partes do clítoris são a crura ou às vezes conhecidas como “as raízes”. Os crura são tecidos internos e eréteis que se estendem do corpo do clítoris e formam um osso em forma de “v” ao longo do osso púbico”, observa ela. “Outra parte importante da função clitorial são os bulbos vestibulares, que são internos que se estendem ao longo da abertura vaginal. No entanto, quando eles ficam inchados de sangue, uma vez podem vê-los externamente. A importância dos bulbos crura e vestibulares é que eles podem ser semelhantes ao tecido eréctil do pénis. Quando uma fêmea se excita, a parte é ingurgitada com sangue permitindo a ereção do corpo do clitóris e da glande”

Carlee Ranger

Fato: O clitóris é muito parecido com o pênis

Então por que esta parte aparentemente pequena e insignificante do corpo de sua namorada é tão importante para o prazer dela durante a relação sexual, sexo oral ou qualquer coisa sexual? Em primeiro lugar, vamos colocá-lo em termos de seu pénis, que você conhece como a palma de sua mão, e isso pode ajudá-lo realmente a entender por que este ponto quente é a chave do sucesso.

“A cabeça do pénis é a cabeça do clítoris, o eixo do pénis é as pernas do clítoris. Ao estimular o clítoris oralmente, ou usando mãos, brinquedos sexuais e até esfregando contra o corpo durante o ato sexual, a cabeça do clítoris é muito sensível. É ainda mais sensível que a cabeça do pênis e tem muito mais terminações nervosas”, explica Michael. “Se um homem pode pensar em ter apenas a cabeça do seu pênis esfregada uma e outra vez e ignorar o pênis, isso pode ficar muito irritante”. Isto é o que acontece com uma mulher quando a cabeça de seu clitóris é esfregada uma e outra vez: fica irritada e pode levá-la a não ter um orgasmo”

Mito: Ela Pode Ter um Orgasmo Fino Sem Tocar no Clitóris

Em outras palavras, sem saber o que está fazendo, não lhe dará realmente o prazer que ela precisa. O clitóris é basicamente responsável pela capacidade de uma mulher atingir o clímax quando ela está fazendo sexo com você. “O clitóris é o que desencadeia mais de 75% dos orgasmos nas mulheres”, diz ela. “Isso significa que apenas uma percentagem muito pequena de mulheres experimenta de forma confiável orgasmos de estimulação não-clitual durante o ato sexual”

E se você acha que o seu movimento do oceano ou o que você está embalando é o que a sua namorada deseja, então você deve pensar novamente bem rápido antes que ela o abandone por um cara que quer entender o corpo dela. Porquê? A cantora diz que a estimulação do clítoris é o que as mulheres se lembram depois de fazer sexo e como elas determinam se o seu parceiro é bom na cama ou uma decepção. “Não importa quanto tempo dure, não importa o tamanho do pênis do homem, e não importa o que a mulher sente pelo homem ou pela relação, um cara que sabe como lidar com o clítoris é tudo na sexualidade humana feminina”, diz ela. “A estimulação do clítoris aumenta significativamente o número e a intensidade dos orgasmos femininos”

Mas enquanto sua mão e língua já podem estar cansadas considerando quanto tempo pode levar para levar sua garota ao seu nível mais quente, lembre-se que existem inúmeras maneiras de estimular o clítoris (que chegaremos mais tarde)…. e depois há algumas maneiras que você realmente não deveria.

Mito: Você já é um especialista em clítoris

Quando você estava no colegial e fazia sexo pela primeira vez, você pode se lembrar de assistir filmes, sitcoms ou até vídeos pornôs onde uma mulher enlouqueceu enquanto seu homem a tocava. Embora isso possa definitivamente acontecer, provavelmente não é tão glamoroso, fácil ou fora de controle como você poderia esperar. Na verdade, não foi até 1998 que as pessoas realmente começaram a falar sobre a anatomia do clitóris de uma maneira grande. Portanto, embora você possa ter essas noções pré-concebidas, não se preocupe muito com isso. Só recentemente estamos sendo abertos e fazendo o que podemos para aprender sobre este órgão incrível.

Fato: Você não pode apenas esfregar o clitóris

Apenas como Michaels disse acima, esfregar o clitóris com suas mãos (ou boca ou o que quer que seja) repetidamente, repetitivamente, até que você esteja cansado e ela esteja irritada, não vai fazê-la terminar. Na verdade, isto é o que provavelmente vai encorajá-la a fingir seu orgasmo para que você pare de tocá-la: porque isso não a leva a lugar nenhum e não a excita.

Mito: Você só pode acessar o clitóris corretamente com sua língua

Quando você estiver indo para baixo com ela você, você pode focar sua atenção na área onde você acha que o clitóris dela está. Embora isto seja bom (cinco alto!), há muitas, muitas maneiras de despertar e estimular a área mais sensível e impressionável dela, sem o uso da sua língua.

Fato: Você não deveria soletrar o alfabeto enquanto descendo sobre ela para chegar ao clitóris

Não seria legal se fosse tão simples assim? Esqueça o que a Torta Americana lhe disse e realmente faça um esforço para entender os traços, a repetição e a velocidade, e a pressão que ela precisa para se ligar. Pode levar algum tempo, mas o seu pagamento (e, ahem, o dela!) valerá bem o esforço.

Mito: Nem Todas as Mulheres Gostam de Estimulação Clitorial

Embora seja verdade que algumas mulheres possam não ter experiência com a estimulação clitorial, também é verdade que a grande maioria das mulheres gostaria de tentar. De facto, quando se trata de masturbação feminina, a maioria das mulheres só estimula o clitóris ou estimula o clitóris enquanto usam um vibrador na vagina. Por outras palavras: a única forma de poderem terminar e alcançar o orgasmo de forma adequada é envolverem-se com o clitóris de alguma forma eficaz. Se a sua namorada é tímida, ela pode não se sentir confortável a falar sobre o que quer, e cabe-lhe a si mostrar-lhe o quanto se preocupa com a sua felicidade e prazer abrindo a discussão.

Facto: Pode dar à sua namorada uma ‘Boner’

Acredite ou não, as erecções clitorianas são uma coisa real. E melhor ainda, o quão incrível vai fazer você sentir que você deu uma ‘boner’ à sua namorada? “O clítoris é feito de tecido eréctil, como o pénis. Quando excitado, o tecido incha de sangue e fica erecto, o que é muito menos perceptível do que o seu homólogo masculino. Quando incha, a glande se retrai sob a capa do clítoris”, explica Hall. “Esta parte externa do clítoris tem aproximadamente 8.000 terminações nervosas, o que é cerca de metade do pênis”. O clítoris é o único órgão do corpo concebido exclusivamente para fins de prazer”

Agora você tem uma educação superior sobre o que se espera de você no quarto, porque o clítoris deve ser sua atração principal e onde tudo está localizado, agora é hora de começar a estudar todos os diferentes métodos de tocar, esfregar, lamber e empurrar contra este ponto de prazer. Esperamos que você esteja pronto:

Como estimular com a boca

Para algumas mulheres, a única maneira de terem um orgasmo é quando o parceiro desce sobre elas. O sexo oral em si é algo que é uma prática aprendida e que varia muito na pessoa. O que funcionou para suas namoradas e parceiras passadas provavelmente não é exatamente a mesma coisa que funcionará com a sua parceira atual. “Muitas mulheres respondem fortemente ao sexo oral e sentem que esta é a única maneira que podem orgasmar com o seu parceiro. Quer você esteja simplesmente procurando excitá-la ou quer mostrar-lhe o destino final, oral é uma ótima técnica”, diz Singer.

Mas uma coisa que permanecerá consistente e constante é a importância de se concentrar no clitóris… não importa quem, o quê, quando ou onde.

….mas como? Especialistas compartilham as coisas muito boas e simples que você deve absolutamente fazer quando estiver estimulando o clitóris dela com sua língua e boca, juntamente com algumas coisas que ela ficará feliz por você não ter feito enquanto estava perto do clitóris dela:

Faça: use a língua!
Não temos a certeza se existe por aí uma aula de ginástica que irá aumentar a resistência da sua língua, mas simplesmente levantá-la e baixá-la, enfiá-la para dentro e para fora e dar-lhe realmente um bom “suor” pode ser uma boa ideia. Os especialistas concordam que sua língua é realmente sua arma mais preciosa para combater e conquistar o clitóris de sua garota. “Seu melhor amigo para estimulação do clitóris é sua língua”, diz Singer. “A língua é um órgão incrível sobre o qual você tem um controle notável no que diz respeito a movimentos, padrões de lambida e intensidade de atrito”

Não: vá direto para o clitóris sem aquecê-la.
Como já dissemos antes (e provavelmente continuaremos a dizer ao longo desta peça), esta área é muito, muito sensível e pode ser potencialmente dolorosa para o seu parceiro se você se mover muito rápido ou com muita força. Michael diz para ter certeza de que você a lubrifique ao redor da área antes de colocar pressão direta com sua língua no clitóris. “Use sua língua ao redor do clitóris dela e provoque a área ao redor, mas não use sua língua diretamente no clitóris dela sem antes ter preliminares”, ela aconselha. “Seria como uma mulher sugar a cabeça do seu pênis logo de cara, sem fazer mais nada antes para se empolgar”. Simplesmente não funciona!”

Fazer: usar golpes longos e controlados.
Em vez de chacoalhar a língua ou ficar muito excitado e movendo-se rapidamente, a maioria das mulheres reagem a ficar excitadas, levando-a devagar e com sentido e pensativo com seus movimentos, mesmo que sejam apenas com a língua. “Quando você está descendo em cima dela e começa a lamber o clítoris diretamente – depois de tê-la ligado de antemão! – pratique usando a sua língua para fazer longos golpes contra ela”, diz Michael. “Isto vai ajudá-lo a não exagerar o clítoris, mas a excitá-la lenta e firmemente”

Não: Raspe seu rosto antes de descer sobre ela.
Imagine se alguém esfregasse lixa no topo da cabeça erecta do seu pénis. Pode não se sentir tão bem, eh? É provavelmente o que sentiria pela sua namorada se se barbeasse mesmo antes de decidir fazer-lhe a barba e estimular o clítoris dela. “Fazer a barba mesmo antes de dar cunnilingus é um grande não”, diz o cantor. “Mesmo um pouco de ‘Five-O’Clock Shadow’ muitas vezes resulta em queimadura de barba no interior das coxas dela ao descer em cima dela. Ouch!”

Do: Varia os teus movimentos.
Nada a deixará mais entediada ou menos excitada do que fazer o mesmo movimento monótono uma e outra vez, sem qualquer variação. O mesmo pode ser dito sobre usar apenas a boca e não receber os dedos na foto enquanto você está indo para baixo nela. A cantora diz que quando se trata de usar sua boca para estimular o clitóris, a variedade ganha. Além de dedilhá-la, ela diz para fazer: “Alterna entre estimulação oral com a tua língua e os teus lábios! Isto proporciona um pouco de diversidade para que você receba sinais do seu parceiro sobre o que realmente a está excitando”

Como estimulá-la com as mãos

Se você estiver se sentindo bastante desconfortável ou hesitante em ir atrás do clitóris dela, Singer diz que este método é provavelmente o mais fácil de dominar primeiro. Ele não só permite o contato visual, já que você não tem o rosto enterrado entre as pernas dela, mas você pode se comunicar durante ele para saber que você está dando a ela exatamente o que ela quer na velocidade e peso certos.

“Técnica de estimulação manual do clítoris é muito fácil”, diz Singer. “Quando você aprender o que está trabalhando para ela, você pode passar a aplicar mais pressão, variando a velocidade e os padrões e usando mais dedos no clitóris dela”.

Fazer: comece com um dedo e depois adicione mais.
Depois de fazer o aquecimento (você conhece a broca: beijos profundos, alguns esfregando por todo o corpo e alguns daqueles amados gemidos pesados), você pode começar a usar os dedos para ligá-la. “Você precisa esfregar o lado do clitóris dela com um dedo. Ainda não há necessidade de começar a aplicar pressão directamente no clitóris dela. Em vez disso, esfregue seu clitóris ou mantenha seu dedo distante o suficiente para que ele não faça contato direto”, explica Singer.

Depois de você se sentir mais confortável com o movimento e observá-la para ver sinais do que está funcionando para ela, Singer sugere tentar com dois ou três dedos, e assim por diante. “Isto, claro, proporciona mais estímulo, com cada dedo a passar por cima do clitóris logo após o anterior”, diz ela.

Não o faça: Ponha as mãos perto dela com unhas compridas.
Ponha as mãos perto dela com as unhas compridas. Se não for o tipo de pessoa que pára no salão de unhas para aparar as unhas, não só é essencial ter um tratamento adequado nos dedos, como também evitará que ela se magoe. “Mesmo a mais pequena unha denteada pode causar abrasão grave e até lesões na delicada membrana clitoriana”, diz Singer.

Fazer: use lubrificante para mais movimento.
A maioria das mulheres é capaz de se molhar muito facilmente com estimulação sexual, mas não há nada de errado em torná-la ainda mais suculenta. Experimente um lubrificante à base de água aplicado directamente na palma da mão, que pode esfregar nos lábios e no interior para tocar suavemente no seu clítoris. Michael diz que isto vai ajudar a tornar a experiência ainda mais quente para ela e ela vai sentir mais a sensação porque ela vai ficar mais molhada.

Não: exagere.
Como você ouve ela começar a ficar excitada, sua reação natural pode ser de ir mais forte e mais rápido e encorajá-la a terminar. Isto terá na verdade o oposto do efeito pretendido e poderá fazê-la perder a sensação de bem estar e calor que ela estava a começar a sentir. Lento e estável ganha a corrida do orgasmo quando se trata de estimulação do clítoris.

“Como na estimulação oral, a estimulação manual excessiva e prolongada pode matar o seu zumbido. Os dedos são ótimos para um aquecimento e até para um final de orgasmo, mas fique muito consciente de como ela está respondendo e se você sentir excesso de estímulo ou fadiga, passe para outras atividades para lhe dar uma pequena pausa”, observa Singer.

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How To Stimulate It With Sex Toys

If you’ve explored couples vibrators already, then you likely know how much dimension and kink they can add to your sex life. Quando você adiciona outra camada de estimulação diretamente ao seu clitóris, você aumenta o jogo ainda mais (e mais quente!). “Embora algumas mulheres sejam capazes de orgasmar através da penetração, ou estimulação manual ou oral sozinhas, às vezes isso não é suficiente para levá-la ao orgasmo”, explica Singer. “É aqui que os brinquedos sexuais, especificamente vibradores, entram em jogo!”

Fazer: investir em algo de qualidade.
Há um tempo e um lugar para poupar dinheiro, mas depois há definitivamente espaço para esbanjar na sua vida sexual. O cantor observa que o importante a procurar é garantir que o seu brinquedo esteja livre de ftalatos para garantir a segurança e a saúde sexual. “A indústria de brinquedos sexuais percorreu um longo caminho nos últimos anos ao trazer vibradores seguros e versáteis para o mercado, muitas vezes incluindo uma grande variedade de ambientes para explorar quais funcionam melhor para ela”, diz Singer. “A EPA dos EUA designou os ftalatos como ‘possíveis carcinógenos humanos’, e eles também têm sido ligados a questões neurológicas e reprodutivas”. Ao comprar brinquedos sexuais, é melhor ir a uma loja de brinquedos sexuais local e falar com um dos funcionários para obter sugestões, ou fazer compras on-line com um varejista respeitável como Adam and Eve, Gamelink ou Lovehoney. Estes sites escolhem cuidadosamente o seu inventário com a qualidade e segurança como a sua principal prioridade, com o bónus adicional de ter opiniões dos consumidores sobre a maioria dos produtos que transportam”

Não: basta usar qualquer lubrificante.
Desde que você esteja trabalhando com um material externo e não pele, você quer ter certeza que o lubrificante que você usa para ter o brinquedo sexual pronto é compatível e seguro. “Os lubrificantes à base de silicone são finos em brinquedos feitos de materiais duros, como plástico duro, alumínio, cerâmica, aço, granito, madeira, mármore, etc. No entanto, é importante manter os lubrificantes de silicone longe dos brinquedos sexuais que são feitos de ou contêm silicone (que é a maioria dos vibradores e brinquedos sexuais inseríveis de alta qualidade)”, observa Singer. “Se você usar lubrificante de silicone em brinquedos de silicone, o lubrificante começará a solidificar no brinquedo, e o brinquedo começará a derreter no lubrificante, deixando você com um brinquedo que tem uma consistência de queijo derretido no exterior. A solução aqui é usar sempre lubrificantes à base de água, que não irão interagir quimicamente com o seu novo brinquedo sexual à base de silicone de 125 dólares e correr o risco de ferir as áreas delicadas do seu parceiro.”

Fazer: obtenha um brinquedo que faça o dobro do trabalho para si.
Quando estiver a fazer compras, comece com um vibrador que não só a penetra, como também tem acesso ao seu clítoris. O bom destes tipos de brinquedos é que eles permitem que você entre na diversão, também. “Uma combinação poderosa é, enquanto estimula seu clitóris com um vibrador, dar-lhe alguma penetração vaginal com seu pênis, dedos ou até mesmo um brinquedo sexual vibratório com alvo no ponto G”, diz Singer. “Isto, na maioria das vezes, vai trazê-la a um orgasmo de enrolar os dedos dos pés devido à estimulação múltipla”

Some Sex Toys To Try

LELO Tiani

Isto vai ajudá-lo a si e à sua parceira a trabalhar juntos para estimular o clitóris dela, com uma variedade de velocidades e pulsos para o ajudar a sentir o que a faz e o que não faz. O melhor de tudo é que não usa pilhas e é totalmente à prova de água e tem silicone aprovado pela FDA.

Stock Up: LELO Tiani, $199.00 em Amazon.com

LELO Ora 2

Quando fala de um brinquedo sexual sofisticado, este pode fazer o seu maxilar cair. Ou melhor, fazer o trabalho duro da mandíbula para você. Foi concebido para estimular o sexo oral e pode ser usado em qualquer um dos parceiros. Muito fixe, certo?

Stock Up: LELO Ora 2, $189.00 em Amazon.com

Como Estimular com Lubrificantes

“A lubrificação é crítica para a maioria dos clítoris”, diz o cantor. E por uma boa razão! Embora ela já possa estar molhada, não há nada melhor do que torná-la uma experiência mais suave para os dois. Aqui está o que evitar e o que fazer se você estiver introduzindo um lubrificante no seu jogo de clitóris.

Do: Use lubrificantes à base de água.
Tal como dissemos acima, estes são realmente a melhor opção para uma experiência segura e divertida para ambos. Também permite que você jogue sem se preocupar com os efeitos posteriores ou qualquer combinação potencialmente perigosa com um brinquedo sexual ou alergia. Singer encoraja a experimentar um “lubrificante baseado em sensações” para uma experiência ainda mais intensa. “Estes vêm em fórmulas à base de água e silicone e variam de sensações de arrefecimento e aquecimento a uma grande variedade de sabores para dar ao homem um pequeno prazer saboroso durante o cunnilingus”, explica ela.

Não: esqueça o seu plano de jogo actual.
“Se você e seu parceiro estão tentando conceber um bebê, os lubrificantes padrão da sua farmácia local podem estar cheios de ingredientes que realmente combatem o seu esperma, o que pode tornar a gravidez ainda mais difícil do que já pode ser”, diz Singer. “É importante escolher um lubrificante amigo do esperma que apoie a sua nova missão: ter um bebé”. Os lubrificantes destinados a ajudar na viabilidade e motilidade do esperma, encorajando-os a nadar até ao útero do seu parceiro. Peça ao seu OBGYN os produtos recomendados se isto se aplicar a si!”

alguns lubrificantes a experimentar

AloeCadabra Peppermint Tingle

“Uma vez que a vulva e as áreas vaginais podem ser extra-sensíveis, tente obter um lubrificante que seja totalmente natural com ingredientes não irritantes. O meu favorito é o AloeCadabra’s Peppermint Tingle. Este lubrificante oferece apenas estímulo suficiente e ingredientes naturais e não irritantes”, sugere Geter.

Stock Up: AloeCadabra Peppermint Tingle, $10.56 em Amazon.com

Stimulating It With Your Penis

Carlee Ranger

Passado – mas não menos importante! – A forma de aceder ao clítoris é com o seu bem mais precioso: o seu pénis. “Uma técnica poderosa mas muitas vezes negligenciada para a estimulação do clítoris é usar o eixo do pénis para entrar em contacto com o clítoris. Com muito lubrificante, esta técnica pode levar a orgasmos de sopro mental para ela”, diz Singer.

Do: experimente a técnica de alinhamento coital.
A maior parte das suas posições sexuais não dão ao seu membro uma chance de estimular o clitóris da sua dama. É aqui que a “técnica de alinhamento coital” entra em jogo e pode ser muito poderosa no seu fazer amor. “Isto é frequentemente feito na posição missionária, mas em vez de empurrar como o movimento básico, há um movimento de balanço, que estimula muito melhor o clitóris”, diz Singer. “O homem entra inicialmente entre as pernas da mulher, que estão separadas e ligeiramente dobradas, mas depois se levanta mais acima no comprimento de seu corpo para que seus impulsos façam contato entre seu eixo e o clítoris dela”

Não: Vai a todo o vapor.
A forma de usar o seu pénis para contacto directo com o clitóris é da mesma forma que usaria os seus dedos. Com uma forma semelhante, ambos precisam de praticar o aquecimento do seu parceiro antes de aplicar demasiada pressão, demasiado cedo. “Tente usar o eixo do seu pénis da mesma forma que usa os seus dedos! É um prazer para ela se antes de inserir o seu pénis na vagina dela, usar o seu pénis bem lubrificado para esfregar suavemente para cima e para baixo no seu clítoris,” diz Singer.

Uma parte de ser doloroso para ela se você fizer muita força, também pode fazer com que você perca o controlo, porque, bem, vai sentir-se fantástico para si, também. “Ao usar seu eixo para esfregar seu clitóris quando não está inserido, tenha cuidado para não usar também muito a cabeça de seu pênis”, diz Singer, “pois pode ser tão bom que leva à ejaculação prematura”. Ooops!”

Advanced Clitoris Techniques

Se você sente que se tornou -finalmente – um profissional a estimular o clitóris de sua garota, é hora de passar para as partes ainda mais complicadas de sua anatomia e enfrentar outro desafio. Vamos sugerir-lhe um para começar (e que comece a sua prática):

Try OMGYES

Além da prática, comunicação, estar atento aos hábitos e necessidades da sua parceira e em geral, adoptando um sentido de curiosidade e determinação com o seu prazer, a sua melhor aposta para realmente pregar o clitóris? Focalizando na educação, em vez de apenas estímulos. A verdade é que enquanto a pornografia o ajudará a ficar excitado, a desabafar e talvez a realizar uma fantasia que a sua namorada de longa data não está muito interessada, está quase completamente focada em levá-lo ao orgasmo. Você pode pensar que aquelas fotos em close-up da vagina de uma estrela pornô estão ajudando você a entender como se afundar na sua namorada ou como dedilhá-la efetivamente, mas em vez disso, é provavelmente apenas uma ferramenta de ligar. Para além do teu hábito pornográfico, experimenta algo que te pode levar à vida sexual: OMGYES.

Este recurso, criado e curado por mulheres, destina-se a ajudar-te a compreender a anatomia feminina através do fornecimento de ferramentas educacionais que são não só estimulantes e sensuais, mas também interactivas. Antes de saltar para o saco com sua garota depois de um longo dia de trabalho, você pode entrar na sua conta, onde lhe serão dadas opções de diferentes tipos de ‘jogo’ para praticar. Todas estas são destinadas a ser um guia para diferentes técnicas e objectivos sexuais – por isso, se quiseres aprender a tocar, acariciar, massajar e dar prazer ao seu clítoris, podes seleccionar um caminho que te levará até lá. E ainda mais divertido se você possuir um dispositivo touch-screen, você pode realmente praticar em uma renderização de uma vagina real, ou assistir a um vídeo de como fazer, criado por e com uma mulher.

Como você soma essas horas de prática, você vai passar para o próximo nível, ajudando você a alcançar sua educação sexual de uma forma que é muito mais divertido do que aulas de ginástica.

Check out OMGYES

Stimulating Her G-Spot And Clitoris To Make Her Squirt

Michael diz que é importante notar que um clitóris não pode esguichar, simplesmente não é assim que funciona: “Esse não é o clítoris que o esguicha, é a acumulação de líquido no bloco debaixo do ponto G na abertura da vagina. Há duas glândulas em cada lado que quando excitadas juntamente com outras glândulas na vagina que lubrificam a vagina”, explica ela.

Algumas mulheres esguicham porque o fluido proveniente das glândulas passa por pequenas aberturas e algumas mulheres têm aberturas mais pequenas e mais pressão causando um esguicho em vez de um gotejamento ou uma súbita jorrada”

Então como é que se faz? Aqui, Hall dá-lhe uma lição:

“Assim que a sua mulher estiver excitada, insira o seu dedo indicador dentro dela e encontre o seu ponto G, que é um par de polegadas dentro da sua parede vaginal frontal e sente-se menos suave do que o resto da vagina. Usando um movimento “come hither”, empurre o seu dedo para a área do ponto G – isto requer alguma pressão, por isso observe as reacções dela para garantir que o que está a fazer lhe sabe bem”, diz Hall.

“Pode também adicionar lubrificante para ajudar a manter os seus movimentos suaves. Mantenha a palma da sua mão em volta do seu monte púbico enquanto o seu dedo a estimula. Após alguns minutos você deve ser capaz de sentir a área do ponto G inchar sob o seu toque. Isto é o enchimento da glândula Skene com fluido. Pode adicionar outro dedo, mas o verdadeiro truque é estimular o ponto G e o clitóris dela simultaneamente. Isto pode levar a esguichos e orgasmos incríveis”

Illustrações por Carleena Ranger.

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