Você pode fazer o seu período parar após o início?
Que mulher não olhou para o seu calendário a meio do período, lamentou o facto de ter mais quatro dias de sangue e cólicas, e desejou poder simplesmente parar o seu período a meio? Infelizmente, se já começou, você não tem muitas opções, a não ser montá-lo até o fim. Vamos ser claros: não, você não pode parar o seu período uma vez que já começou. No entanto, dependendo do tipo de controle de natalidade que você usa, você pode ser capaz de parar períodos antes que eles cheguem – uma prática conhecida como “supressão menstrual”
Períodos necessários? Essa mesma questão é na verdade o tema de muitos debates científicos. Será que precisamos mesmo deles para nos manter equilibrados ou saudáveis? Será que eles têm alguma função para além do derrame do revestimento uterino não utilizado e de nos avisar que não estamos grávidos? Muitos cientistas acreditam que não, embora possa haver alguns efeitos na saúde para saltar o seu período a longo prazo. E a ciência da supressão menstrual e períodos é na verdade bastante fascinante – desde que você não seja reticente sobre sangramento, controle de natalidade, tecido uterino e outros aspectos gloriosos que vêm com ter um período, é claro.
Então aqui está o que você pode fazer para parar o seu período antes que ele comece. Desculpe; se ele for atingido no dia anterior a um projeto gigantesco ou a um grande encontro, ele está lá para ficar até que ele seja jogado fora.
Por que você não pode parar um período que já está em progresso
Frankly, você realmente não gostaria que um período parasse uma vez que ele já começou. Os períodos, lembremo-nos, são na verdade um processo de desprendimento, no qual o revestimento do útero ou útero é “refrescado” porque não está actualmente a incubar um ovo. O mecanismo do período envolve a expulsão do tecido uterino, e parar esse processo a meio caminho provavelmente terminaria com coisas parcialmente expelidas causando problemas.
Não se trata apenas de expulsão, no entanto. Pelo SNS, o seu período começa porque os seus níveis hormonais mudam; no início do ciclo, quando você ovula, os níveis de estrogénio e progesterona atingem o seu pico para provocar a entrada em acção dos ovários e engrossar o revestimento do útero para quaisquer potenciais óvulos. Mas se não ocorrer nenhuma gravidez, os níveis hormonais diminuem, provocando um desbaste e uma queda do revestimento do útero. Parar fisicamente o processo pode ter que envolver de alguma forma perturbar a sinalização hormonal a meio caminho ou confundi-la. Não parece possível, neste ponto da história da medicina.
O que se pode fazer para encabeçar os períodos menstruais no passe
O conceito de supressão menstrual, como é conhecido, não é amplamente divulgado, mas é uma opção bem conhecida entre os profissionais de ginecologia. Muitos métodos anticoncepcionais permitem “saltar” um período. O mais familiar é provavelmente a pílula anticoncepcional combinada (ao contrário da mini-pílula); uma embalagem de pílula combinada normalmente tem sete dias de placebo ou pílulas de “açúcar” para que os níveis hormonais diminuam e ocorra sangramento (este sangramento é chamado de “sangramento de abstinência”, pela Clínica Mayo, pois não é um período verdadeiro, e em vez disso é causado pela queda nos níveis hormonais causada por tomar pílulas de placebo). Se você não quiser um período, você pode pular os comprimidos de placebo desse mês e ir direto para os comprimidos ativos do mês seguinte. Sem sangramento, sem alarde.
Existem na verdade marcas de pílulas ativas de ciclo inteiro, conhecidas como pílulas “controle de natalidade contínuo”, projetadas para mulheres que querem passar um longo período sem períodos – você toma três meses de pílulas ativas seguidas, e depois tem sete dias de pílulas de placebo para provocar sangramento de abstinência. Com este método, você só tem o seu período quatro vezes por ano.
E isso não é tudo; alguns outros métodos anticoncepcionais sem pílula oferecem a mesma opção. O anel contraceptivo vaginal, por exemplo, normalmente funciona de forma semelhante às pílulas – os usuários mantêm o anel no lugar por três semanas, depois o retiram para a quarta para que ocorra a hemorragia de abstinência, e depois o substituem por um novo anel. No entanto, se você deseja pular o período naquele mês, você pode simplesmente mudar para um novo anel sem uma pausa. E outros métodos podem causar o seu período quase desaparecer – o DIU hormonal, o implante anticoncepcional, e a injeção anticoncepcional muitas vezes deixam os usuários sem período para sua duração de uso.
O maior risco com a supressão menstrual deste tipo é o sangramento de ruptura no momento em que você teria tido o seu período. (Na verdade, a National Women’s Health Network relata que as mulheres em pílulas anticoncepcionais contínuas relatam o mesmo número de dias de sangramento que as mulheres em contracepção combinada no primeiro ano; não é uma garantia de que todo o sangramento vai parar). No entanto, é crucial notar que você não pode simplesmente aplicar o método “take-it-continuously” a todo tipo de pílula anticoncepcional; de acordo com a Mayo Clinic, a pílula que você toma deve ser monofásica, ou conter a mesma dose em cada pílula. A melhor maneira de se certificar de que não há problema em tomar a pílula continuamente é perguntar ao seu médico.
Is Menstrual Suppression Risky?
Se você está preocupado que saltar um período ou vários é antinatural, prejudicial, ou vai causar algum tipo de “bloqueio” ou back-up do tecido uterino, não tenha medo. A ciência atual indica que é bastante livre de riscos, embora ainda haja mais trabalho a ser feito sobre suas consequências a longo prazo para o corpo feminino, hormônios, saúde do coração e densidade óssea. Não é “não natural” – na verdade, não está claro que ter um período mensal é de alguma forma necessário para ter um corpo saudável.
Os riscos de saúde associados ao uso de pílulas para controle de natalidade contínuo – que incluem coágulos, derrame e dor de cabeça – são acreditados como sendo os mesmos para pessoas que usam o ciclo de 21-active seven-placebo. E não é como se a supressão menstrual fosse uma coisa nova; há décadas que os ginecologistas a receitam para distúrbios menstruais ou reprodutivos graves, como a endometriose, onde os períodos são excruciantemente dolorosos. (Tem acontecido sob o rótulo “amenorréia terapêutica” desde pelo menos os anos 60). O ciclismo prolongado pode tornar mais complicado engravidar enquanto se toma a pílula, porque inibe o crescimento folicular nos ovários e diminui o risco de ovulação. A Associação de Profissionais de Saúde Reprodutiva observa que a ciência atualmente sugere que a supressão menstrual não afeta a fertilidade a longo prazo.
Uma coisa que a supressão menstrual pode ter impacto, no entanto, é o seu nível de ferro; o período é uma forma embutida de livrar o corpo feminino do excesso de ferro, e pode ser que evitar a menstruação a longo prazo signifique excesso de ferro. É preciso fazer mais estudos para obter respostas sobre este assunto. Um problema que provavelmente não se vai apresentar, no entanto, é o excesso de tecido uterino a correr no corpo. De facto, o The Atlantic apontou num exame da questão em 2015 que a acumulação de tecidos uterinos é mais provável quando não se está a utilizar qualquer contracepção hormonal.
De qualquer forma, se está a pensar em parar o seu período, de uma vez ou por algum tempo, precisa de falar com o seu profissional de saúde ou com um especialista em saúde ginecológica. Não deite fora os seus sete comprimidos de placebo ao acaso e pense que isso a protegerá contra a gravidez enquanto tira os períodos; isso só está a criar problemas.
Este post foi publicado pela primeira vez em 12 de Abril de 2016. Foi atualizado em 14 de agosto de 2019.