10 moduri de a nu mai fi posesiv în relații
Există multe motive pentru care oamenii se pot simți posesivi în relația lor, inclusiv faptul că au probleme de încredere, sunt geloși sau au o stimă de sine scăzută.
Iată câteva sfaturi pentru a păstra lucrurile în perspectivă dacă simțiți că dvs. sau partenerul dvs. intrați în spirală într-o stare posesivă.
1. Uitați de trecut
Poate că ați mai fost înșelat sau mințit înainte, dar aceasta este o relație nouă. Nu lăsați trecutul să vă strice ceea ce aveți acum. Partenerul dvs. este o persoană diferită de fostul dvs. partener și merită un nou început. Ca să nu mai vorbim de faptul că vă veți simți mai bine dacă lăsați trecutul în urmă. Nu puteți schimba nimic din ceea ce s-a întâmplat deja, așa că eliberați durerea din trecut și concentrați-vă pe relația în care vă aflați acum.
2. Nu fiți autoritar
Cu cât vă faceți mai multe griji că partenerul dvs. nu vă iubește sau nu este sincer cu dvs., cu atât îl veți îndepărta mai mult. Nimeni nu vrea să fie cu o persoană nevoiașă, așa că nu vă îngrămădiți toate temerile și grijile legate de dragoste asupra partenerului dvs. Aveți încredere că vă iubește pentru că a ales să fie într-o relație cu dumneavoastră. Dacă îl faci pe partenerul tău să se simtă ca și cum ar fi făcut ceva rău chiar dacă nu a făcut-o, s-ar putea să se întrebe ce merită să fie bun.
3. Trăiește-ți propria viață
Dacă ai propria slujbă, propriile hobby-uri și propria viață socială, atunci vei fi o persoană mai interesantă pentru partenerul tău. Este important să petreceți timp împreună, bineînțeles, dar este, de asemenea, distractiv să petreceți timp separat și să aveți lucruri diferite pe care să le împărtășiți și despre care să vorbiți atunci când sunteți împreună.
4. Nu lăsați gelozia să vă mănânce de viu
Gelozia nu este doar un ucigaș rapid al relației, ci vă va face să vă simțiți amar și plin de ură în viața de zi cu zi. Acest monstru cu ochi verzi se grăbește să te doboare și să te facă să te simți lipsit de valoare. Transformă această atitudine în ceva pozitiv, realizând că partenerul tău este alături de tine pentru că ești o persoană grozavă și de calitate pe cont propriu. Nu trebuie să fii geloasă pe nimeni altcineva cu care și-ar putea petrece timpul. Asigură-te că îți cunoști valoarea de sine și realizează că partenerul tău este norocos să fie cu tine.
5. Cunoașteți prietenii celuilalt
O modalitate excelentă de a nu fi gelos este să fiți familiarizat cu cercurile sociale ale celuilalt. Dacă știi cu cine își petrece timpul partenerul tău, vei ști că nu există niciun motiv de îngrijorare. Un bonus suplimentar este că s-ar putea să vă placă prietenii lor și să doriți să petreceți timp și cu ei.
6. Nu încercați să vă schimbați partenerul
Știați cine era partenerul dvs. când v-ați implicat în relație – de ce vreți să-l schimbați acum? A-ți spune că cealaltă persoană trebuie să se schimbe ar putea fi doar răspunsul tău ușor la orice problemă pe care ai putea să o ai în relație.
7. Încearcă să găsești rădăcina problemei
De ce te simți posesiv în relația ta? Fie că este o teamă dintr-o relație trecută, sau chiar ceva ce s-a întâmplat în copilărie, trebuie să vă dați seama ce vă face să vă simțiți și să acționați în acest fel. Acest lucru vă va ajuta să vă împăcați cu problema și să o învingeți, ceea ce, la rândul său, vă va face să vă simțiți mai bine și vă va ajuta în viitoarele relații.
8. Aveți încredere în partenerul dvs. și în dvs.
De multe ori, oamenii se simt nesiguri în legătură cu ceilalți pentru că proiectează ceva ce văd în ei înșiși.
Citește întreaga poveste pe