12 sfaturi de îngrijire pentru bărbați

12 sfaturi de îngrijire pentru bărbați

Dacă vreți să arătați mai elegant decât toți bărbații, începeți să învățați aceste 12 sfaturi ușoare de îngrijire și adoptați-le pentru a deveni rutina dvs. zilnică.

Coduri de îngrijire pentru bărbați

Cum să arătați cel mai bine. Idei de îngrijire pentru bărbați care vă vor face să vă simțiți bine în pielea dumneavoastră.

1. 1. Tăiați-vă părul în mod regulat
   2. Mențineți scalpul sănătos
   3. Învățați cum să vă bărbieriți
   4. Tăiați-vă părul de pe nas
   5. Utilizați o spălare corectă a feței
   6. Scoateți-vă semnătura. parfum
   7. Purtați deodorant
   8. Atenție la respirația urât mirositoare
   9. Tăiați-vă sprâncenele
   10. Tăiați-vă unghiile
   11. Purtați cremă de protecție solară
   12. Exfoliați-vă

Consiliu de îngrijire 1. Tundeți-vă în mod regulat

Ca multe lucruri în viață, părul dumneavoastră necesită întreținere pentru a arăta cât mai bine. Ar trebui să vă vizitați frizerul / hairstylistul la fiecare lună sau cam așa ceva pentru a vă tunde înainte ca părul dvs. să-și piardă forma. Frecvența vizitei dvs. depinde de factori precum creșterea și lungimea părului. Consultați-vă cu frizerul dumneavoastră pentru sfaturi suplimentare. De asemenea, consultați această listă de verificare a îngrijirii înainte de întâlnire.

Dacă tocmai v-ați mutat într-un oraș nou sau explorați saloane noi, intrați pe rețelele de socializare pentru a verifica recenzia și portofoliul acestora. Recenziile proaste prezic probabil că vei avea o lună proastă pentru păr. Consultați pagina de Facebook și Instagram a salonului pentru a vedea ce tunsori sunt specialitățile lor. Dacă ai în minte o anumită coafură pe care vrei să o obții, dar ei nu par să o fi făcut înainte, sunt șanse mari să nu primești ceea ce cauți. Consultați-vă mai întâi cu frizerii înainte de a vă decide asupra oricărei coafuri noi, pentru că nu orice păr al fiecăruia este creat în mod egal.

Consiliu de îngrijire 2. Scalp sănătos = păr sănătos

Secretul unui păr care arată bine este un scalp sănătos. Asigurându-vă că scalpul este curat și sănătos, preveniți, de asemenea, ca părul să se subțieze și să se vâre. Faceți câteva cercetări simple pentru a afla ce produse pentru păr funcționează pentru dumneavoastră. Aplicați balsam de păr după ce vă spălați părul pentru a vă asigura că părul dvs. primește nutrienții corespunzători de care are nevoie.

Consiliu de îngrijire 3. Învață cum să te bărbierești ca un expert

Mulți bărbați greșesc când vine vorba de bărbierit. Puteți reduce problemele cum ar fi iritațiile, umflăturile și problemele cu părul încarnat după bărbierit urmând aceste sfaturi simple de bărbierit:-

• Slăbiți pielea prin exfolierea zonei de bărbierit cu un scrub de față pentru bărbați, deoarece va îndepărta excesul de ulei și celulele moarte ale pielii care pot bloca lama de ras.
• Cel mai bun moment pentru a vă bărbieri este imediat după duș, când pielea este caldă și umedă.
• Aplicați cremă sau gel de ras înainte de bărbierit. Alegeți crema de ras etichetată pentru „piele sensibilă” dacă pielea dumneavoastră este uscată și sensibilă.
• Utilizați un aftershave, deoarece va reduce foarte mult iritația de după ras.

Consiliul de îngrijire 4. Tăiați-vă părul din nas

Dacă nu vreți ca cineva să se holbeze la nările dvs. pentru că aveți un fir de păr care iese în afară, ar trebui să începeți să vă tundeți firele de păr din nas în fiecare săptămână. Pentru o opțiune mai sigură, recomandăm fiecărui bărbat să folosească o mașină de tuns nasul. Dar dacă vrei o opțiune mai ieftină, o foarfecă mică va face treaba. Un lucru de reținut – alege o foarfecă cu vârfuri rotunjite pentru a evita să te înțepi în piele și să sângerezi. Pielea de pe pereții nărilor noastre este foarte delicată – nu mă întrebați de ce știu.

Consiliu de îngrijire 5. Folosiți o spălare adecvată a feței

Fața dumneavoastră este ambasadorul dumneavoastră. Te reprezintă, așa că ai mare grijă de ea. Folosind o soluție de spălare a feței nepotrivită, sau mai rău – folosind un săpun de corp aspru – și fața ta devine uscată și expusă. Acest lucru va accelera apariția ridurilor.

Înțelegeți-vă tipul de piele și procurați-vă o soluție de spălare a feței care să echilibreze pH-ul de pe față, astfel încât să vă lase pielea mai confortabilă și mai hidratată după spălare. Dacă aveți pielea uscată, așa cum au majoritatea oamenilor, optați pentru un produs mai blând. Un alt factor de care trebuie să țineți cont atunci când alegeți un produs de curățare a feței este anotimpul. De exemplu, s-ar putea să doriți să optați pentru un produs de curățare hidratant, în cremă, în timpul iernii.

Mulți bărbați nu fac acest lucru, dar dacă este posibil, aplicați niște toner și o cremă hidratantă după spălarea feței, deoarece ajută la micșorarea porilor, adaugă un strat de protecție și reduce apariția ridurilor.

Consiliu de îngrijire 6. Alegeți-vă parfumul caracteristic

Mirosul este unul dintre cele cinci simțuri umane de bază, alături de văz, atingere, auz și gust. De aceea, mirosul plăcut este un aspect important al îngrijirii personale.

Căutați-vă o apă de colonie care să vă reprezinte. Puteți avea mai multe – câte una pentru diferite ocazii – dar, după părerea mea, colonia principală ar trebui să fie doar una singură. Iar aceasta să fie o extensie a identității tale. Citește și: Sfaturi de stil pentru băieții adolescenți.

Nu ar trebui să cumpărați niciodată o apă de colonie doar pentru că cineva a lăsat o recenzie bună pe site-ul magazinului. Faceți o vizită la marele magazin și testați toate coloniile pulverizându-le pe cardul de mostre sau pe încheieturile mâinilor pentru a vă face o idee despre cum se schimbă parfumul în timp. După o cercetare adecvată, investiți în colonia care vă place cel mai mult. Știu, este mai ușor de spus decât de făcut. Iată un alt truc, dacă ești dispusă să cheltuiești niște bani. Cumpără un kit de mostre. În acest fel, ai ocazia să încerci diferite parfumuri în viața de zi cu zi înainte de a te angaja. Din experiența mea, unele parfumuri de colonie miros foarte bine doar în magazin și nu la fel de bine atunci când le porți câteva ore. Așadar, obținerea unui kit de mostre de colonie vă va ajuta să vă aflați preferințele prin experimentare.

Când aplicați o apă de colonie, scopul dvs. este să mirosiți plăcut – nu să sufocați alte persoane care împart același lift cu dvs. Așadar, câteva pulverizări pe zonele încălzite/punctele de puls vor fi suficiente.

Consiliu de îngrijire 7. Purtați deodorant

Căutați-vă un deodorant. Toată lumea are nevoie de unul. Dacă nu credeți că aveți nevoie de unul pentru că nu credeți că mirosiți urât, oh, băiete, nu mai citiți și mergeți la magazin acum.

Dacă vă faceți griji că mirosul său va intra în conflict cu colonia dumneavoastră, investiți în schimb într-un deodorant fără parfum. Citește și: Sfaturi de stil pentru bărbații chelioși.

Deodorantul ajută la reducerea mirosurilor create de transpirația ta și de bacteriile care trăiesc la subraț. Nu uitați să vă procurați un deodorant natural și fără aluminiu, astfel încât să nu vă blocheze porii și să nu vă lase pete galbene pe cămașă.

Consiliul 8 de îngrijire. Aveți grijă de respirația urât mirositoare

Poate că la exterior păreți inteligent și bine îngrijit, dar faptul că aveți respirație urât mirositoare vă va spulbera imaginea în secunda în care începeți să vorbiți.

Pentru a scăpa de respirația urât mirositoare, spălați-vă întotdeauna pe dinți după ce mâncați. De asemenea, ar trebui să folosiți ața dentară cel puțin o dată pe zi. Ața dentară ajută la eliminarea plăcii și a alimentelor acumulate între dinți, acolo unde periuța de dinți nu poate ajunge. Lăsată nesupravegheată, acumularea de alimente & placa provoacă mirosuri în gură și alte probleme orale.

Desigur, nu aveți întotdeauna acces la o periuță de dinți. Dacă puteți, păstrați întotdeauna în geantă o apă de gură antibacteriană. Și dacă totul eșuează, clătiți-vă gura cu apă plată după ce mâncați. Această acțiune poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea unor particule libere de alimente care se blochează între dinți.

Un alt sfat pentru a scăpa de respirația urât mirositoare este să aveți grijă la ceea ce mâncați. Anumite ingrediente alimentare sunt cunoscute ca fiind cauza respirației urât mirositoare. De exemplu, infamul usturoi și ceapa. Acestea fac ca mâncarea să aibă un gust mult mai bun, dar poate doriți să păstrați echilibrul în numele respirației proaspete. A fost o dată când am mâncat cam o lingură de usturoi crud tocat (nu întrebați de ce) și respirația mea a fost proastă pentru literalmente 3 zile.

Consiliu de îngrijire 9. Îngrijirea sprâncenelor

Scoate-ți sprâncenele la fiecare 1-2 săptămâni, în funcție de viteza de creștere a sprâncenelor tale. Ar trebui să vă procurați un set de pensete pentru a smulge firele de păr rătăcite care apar în arcada sprâncenelor sau între ochi. Pentru firele de păr foarte lungi din sprâncene, puteți pieptăna mai întâi sprâncenele și apoi le puteți tunde folosind o foarfecă mică. Dacă vi se pare că smulgerea sprâncenelor necesită prea mult timp, puteți oricând să cereți frizerului dvs. să le tundă pentru dvs. la următoarea vizită.

Consiliu de îngrijire 10. Unghiați-vă rutina de îngrijire a mâinilor

Una dintre rutinele de îngrijire de bază pe care toți bărbații ar trebui să o facă deja. Tăiați-vă unghiile cel puțin o dată pe săptămână sau la fiecare două săptămâni. Tot ce aveți nevoie este o mașină de tăiat unghiile și puteți face acest lucru în confortul casei dumneavoastră. Personal, prefer să lucrez cu unghiile mele dure obișnuite. Dar dacă unghiile tale sunt prea dure pentru a fi manevrate de mașina de tuns, o poți face după o baie sau un duș. Unghiile se înmoaie după duș, ceea ce le face mai ușor de tăiat.

Consiliu de îngrijire 11. Purtați cremă de protecție solară

Acest aspect al îngrijirii masculine este adesea trecut cu vederea. Personal, sunt vinovat de faptul că nu folosesc suficientă cremă de protecție solară. Soarele atât ne întinerește, cât și ne dăunează în fiecare zi. Razele ultraviolete (UV) dăunătoare de la Soare provoacă riduri premature și, în unele cazuri, cancer de piele. Soluția la această problemă este crema de protecție solară.

Multe produse de protecție solară de astăzi includ conținut de cremă hidratantă și vă sugerăm să adăugați o cremă hidratantă ușoară cu SPF 15 în rutina zilnică de îngrijire vă va hrăni și vă va proteja pielea de riduri și pete întunecate. Dacă faceți sport sub soare, procurați-vă o cremă de protecție solară cu SPF mai mare.

Consiliu de îngrijire 12. Exfoliați

Spălăturile de față și cremele hidratante vă protejează pielea de îmbătrânire și de radicalii liberi. Dar nu fac nimic cu acele straturi de celule moarte de pe fața ta. Una dintre modalitățile de a scăpa de aceste piele moartă este exfolierea prin folosirea regulată a unui scrub pentru față. Un scrub de față sau o soluție de spălare a feței exfoliantă poate ajuta la îndepărtarea excesului de ulei și a celulelor moarte de pe piele, lăsându-vă cu o piele care se simte curată și netedă și care arată strălucitoare. De asemenea, o piele mai curată va avea o absorbție mai bună pentru orice fel de cremă hidratantă și ser care se va aplica după aceea.

Chiar dacă exfolierea feței are multe beneficii, dar nu ar trebui să o faceți în fiecare zi, deoarece va irita pielea. Personal, vă recomand să vă exfoliați fața ca parte a rutinei săptămânale de îngrijire. Maximul pe care ar trebui să îl faceți este de 3 ori pe săptămână, orice mai mult de atât probabil că va răni mai mult decât ajută.

Rutine de îngrijire recomandate

Iată recapitularea a ceea ce am abordat până acum… în formatul unei rutine.

Rutine lunară

1. Tăiați-vă
2. Stocați-vă de produse (fără produse = rutina o ia razna)

Rutine săptămânală

1. Trim unghiile
2. Scăpați de părul de pe nas
3. Exfoliați
4. Îngrijiți sprâncenele
5. Spălați-vă bine părul – nu uitați să masați scalpul aplicați balsam de păr
6. .

Rutine zilnică

Rutine de dimineață

1. Spălați-vă pe dinți
2. Dușă
3. Rafează-te
4. Spălați-vă pe față
5. Aplicați toner &hidratant

.

6. Aplicați cremă de protecție solară
7. Utilizați un deodorant
8. Utilizați niște apă de colonie

Rutine nocturnă

1. Filtru de dinți
2. Spălați-vă pe dinți
3. Dus, spălați-vă părul (zilnic dacă folosiți produse de coafat)
4. Spălați-vă fața (zilnic) sau exfoliați-vă (de 1-2 ori pe săptămână)
5. Aplicați toner & cremă hidratantă

Grijirea personală ca mentalitate

Este adevărat, un bărbat neîngrijit este neatractiv pentru membrii sexului opus și pentru alți oameni în general. Dar îngrijirea personală nu ar trebui să fie niciodată despre alți oameni. Nu o faceți pentru alți oameni, faceți-o pentru voi înșivă. De ce? Pentru că meriți să arăți cât mai bine. Meritați să mirosiți excelent. Meriți să te simți încrezător și să te simți bine în pielea ta. Îngrijirea personală vă poate ajuta să obțineți acest lucru. În mod subconștient, sau poate chiar conștient, mintea și corpul tău simt grija pe care le-o acorzi. Iar ele vor avea grijă de tine în schimb, făcându-te să te simți energic, concentrat și încrezător. Acesta este motivul pentru care cred că este important pentru un bărbat să fie bine îngrijit.

.