6 moduri de a încerca să nu mai fii critică cu soțul tău

admin 0 Comments Articles

6 moduri de a încerca să nu mai fii critică cu soțul tău

Când vrei să încerci să nu mai fii critică cu soțul tău, iată 6 lucruri pe care să le încerci!

Nimeni nu este perfect.

Sunt sigură că știi deja foarte bine acest lucru – și nu ai vrea niciodată ca cineva să te supună unui standard de perfecțiune.

Dar prea des, noi, ca soții, ne așteptăm la perfecțiune de la soții noștri.

Cât de ușor este să îți scrutezi soțul?

Pentru că îl cunoști mai bine decât oricine altcineva, toate punctele sale forte și punctele slabe par amplificate. Pericolul apare atunci când te oprești asupra slăbiciunilor sale în loc să afirmi punctele forte ale soțului tău.

În propria mea căsnicie, am constatat că amintirea lui Luca 6:31 este de ajutor: „Faceți altora ceea ce vreți să vă facă vouă.”

Dacă nu m-aș simți confortabil cu soțul meu care îmi desființează fiecare cuvânt, dispoziție și decizie (cu siguranță nu aș vrea asta!), ar fi bine să nu fac același lucru cu el.

Câteodată putem fi foarte îndreptățiți în critica noastră. Plângerile noastre ar putea fi absolut valabile.

Dar ceea ce noi, ca soții, de multe ori nu reușim să realizăm este că examinarea noastră critică ne roade căsnicia ca un cancer. Avem mai puține șanse să vedem lucrurile cu adevărat bune din căsnicie pentru că suntem prea ocupate să ne concentrăm și să ne plângem de cele rele.

Lucrurile noastre, ca și buruienile, înfloresc atunci când nu ne supraveghem cu atenție gândurile și cuvintele.

În cazul în care știi că te lupți cu tendința de a-ți critica soțul și vrei să te schimbi, iată 6 lucruri pe care să le încerci atunci când vrei să nu mai fii critică la adresa soțului tău:

Amintește-ți propriile tale defecte.

De fiecare dată când ești tentată să fii critică, oprește-te și amintește-ți că nu ești imaginea perfecțiunii. Când te gândești la defectele tale, acordă-i puțină grație soțului tău. Sunteți doi oameni imperfecți care trăiesc viața împreună.

Dacă unele dintre deciziile sale vă fac să simțiți că ați putea începe să vă pierdeți mințile, amintiți-vă că nici dumneavoastră nu faceți alegerile corecte de fiecare dată. Și să sperăm că soțul tău nu îți subliniază toate greșelile.

Deși poate fi atât de greu să nu spui ceva, încearcă să vezi lucrurile din perspectiva soțului tău.

Dacă este necesar, roagă-te pentru puterea de a nu interveni cu soluția sau sfatul tău „perfect”. Așa cum spune cu atâta înțelepciune Psalmul 141:3: „Pune, Doamne, pază peste gura mea; păzește ușa buzelor mele!”. (Tocmai m-am rugat această rugăciune săptămâna trecută – ca Dumnezeu să pună, te rog, o botniță pe gura mea atunci când eram tentată să spun mult prea multe. El a făcut-o.)

Să fii iute la iertare.

Iertarea nu este ușoară, mai ales atunci când te simți nedreptățit. Dar Biblia ne poruncește să o facem oricum. Coloseni 3:12-14 ne îndeamnă,

„Îmbrăcați-vă deci, ca niște aleși ai lui Dumnezeu, sfinți și preaiubiți, inimile pline de compasiune, de bunătate, de smerenie, de blândețe și de răbdare, suportându-vă unii pe alții și, dacă cineva are o plângere împotriva altuia, iertându-vă unii pe alții; după cum v-a iertat Domnul, așa trebuie să iertați și voi. Și mai presus de toate acestea îmbrăcați-vă în dragoste, care leagă totul într-o armonie desăvârșită.”

Amintește-ți că așa cum ți s-a iertat mult, trebuie și tu să ierți mult.

Imaginează-ți viața ta fără el.

Știu că sună ridicol atunci când ești frustrat să îți imaginezi viața fără el – dacă ești foarte supărat, această idee ar putea suna ca și cum ar putea fi, eventual, o binecuvântare, nu-i așa? Dar imaginează-ți că nu-l mai ai în viața ta – despărțit fie prin moarte, fie prin divorț.

Nu te gândi prea mult la aceste gânduri, dar imaginează-ți tristețea și durerea pe care ți le-ar provoca faptul că nu ai mai apuca să vorbești cu el sau să-l vezi vreodată.

Imaginează-ți ce ar lipsi din viața ta.

Dacă încă îl ai în viața ta, bucură-te pentru asta. Viața este scurtă și fiecare zi este un dar – nu știi niciodată cât timp mai ai de fapt cu soțul tău. Încercați să profitați la maximum de el și să treceți peste orice plângeri mărunte.

Accentuați aspectele pozitive.

Îmi plac versurile vechiului cântec al lui Johnny Mercer, Accentuate the Positive:

Trebuie să accentuezi partea pozitivă
Eliminați negativul
Apărați-vă de partea afirmativă
Nu vă puneți cu Mister In-Between

Când sunteți tentată să criticați ceea ce spune sau face soțul dumneavoastră (sau nu spune sau nu face), încercați să vă gândiți la lucrurile bune pe care le face și le spune. Când vă gândiți la lucrurile bune, lăudați-l și mulțumiți-i. El va aprecia ceea ce ați observat – și s-ar putea să se străduiască să primească din nou laudele dumneavoastră.

Faceți ceva drăguț pentru el.

Chiar dacă simțiți că sunteți justificată în criticile dumneavoastră, încercați să faceți totuși ceva drăguț pentru soțul dumneavoastră. Nu trebuie să fie ceva uriaș – dar ceva care să îi facă ziua mai ușoară. Încercați să faceți acest lucru cu o inimă veselă – și încercați să o faceți din dragoste, asigurându-vă că știe că vă gândiți la el.

Amintiți-vă că este doar un om.

Aceasta poate părea evident, dar soțul dumneavoastră este doar un om. Nu este Superman. Nu este Domnul Atotputernic. El nu are capacitatea de a-ți citi gândurile sau de a sări clădiri înalte dintr-o singură mișcare. El poate fi super-eroul tău în unele zile, dar în majoritatea celorlalte zile este doar un băiețel care, în timp, a crescut și s-a transformat într-un bărbat… și a devenit un soț. Amintiți-vă să vă gândiți la el ca la un simplu muritor care este.

În timp ce vă amintiți de propriile defecte, iertați repede, amintiți-vă că fiecare zi împreună este un dar, accentuați aspectele pozitive, întindeți mâna făcând ceva frumos și amintiți-vă că este doar un om, spiritul vostru critic poate dispărea rapid. Și asta este o veste bună atât pentru tine, cât și pentru soțul tău!

Ce faci pentru a încerca să nu mai fii critică față de soțul tău?

Disclaimer: Sunt un jurnalist calificat – nu un consilier calificat. Dacă aveți nevoie de ajutor în ceea ce privește căsnicia dumneavoastră, vă rog să cereți sfatul unui profesionist.

Dezvăluire: Link-urile din această postare pot fi link-uri afiliate. Acest lucru înseamnă că, fără costuri suplimentare pentru dvs., este posibil să fac un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul acestor link-uri. Vă mulțumesc pentru că susțineți acest site!

Toate imaginile sunt oferite de Unsplash.

Vă rugăm să distribuiți!