9 întrebări esențiale pe care să le pui în timpul primei vizite prenatale

9 întrebări esențiale pe care să le pui în timpul primei vizite prenatale

Ești însărcinată!

Ai confirmat acest lucru cu un număr ridicol de teste de sarcină acasă, ai început să visezi la nume de bebeluși… și te întrebi ce să faci în continuare.

Acest moment poate fi unul dintre cele mai interesante și copleșitoare din viața ta, plin de un număr aparent infinit de întrebări. Respirați adânc, luați un creion și notați câteva dintre aceste întrebări, pentru că veți dori să le aveți cu dumneavoastră la prima vizită prenatală cu obstetricianul sau moașa.

Prima vizită prenatală are loc de obicei între săptămânile 8 și 10, dar este o idee bună să vă anunțați furnizorul de servicii medicale de îndată ce aflați că sunteți însărcinată.

Iată 9 întrebări esențiale pe care ar trebui să le puneți în timpul primei consultații prenatale:

La prima vizită, este o idee bună să faceți cunoștință cu medicii și moașele din cabinet și să vă faceți o idee despre filosofia lor de naștere. Spitalul la care efectuează nașterile, numărul de furnizori din grup și opțiunile pe care le aveți pentru naștere sunt detalii importante pe care veți dori să le cunoașteți pentru a vă ajuta să decideți dacă grupul este potrivit pentru dumneavoastră.

Câtă greutate ar trebui să iau în greutate?

Acest lucru depinde de greutatea dumneavoastră dinaintea sarcinii. Furnizorul dumneavoastră vă va calcula IMC pentru a vă ajuta să ghidați discuția despre creșterea sănătoasă în greutate în timpul sarcinii. Ca regulă generală, femeile cu o greutate sănătoasă ar trebui să câștige între 25 și 30 de kilograme, femeile care sunt subponderale ar trebui să câștige aproape 40 de kilograme, iar femeile supraponderale sau obeze ar trebui să câștige între 11 și 20 de kilograme în timpul sarcinii.

Pot continua să fac exerciții fizice?

Dacă aveți un regim de dinainte de sarcină care vă place, medicul dumneavoastră vă va sfătui probabil să continuați. Dacă nu aveți încă un regim de exerciții fizice, probabil că vă va încuraja să începeți unul! Exercițiile fizice ajută la menținerea unei creșteri în greutate adecvate în timpul sarcinii, iar unele studii au arătat că acestea pot scădea riscul de diabet gestațional, preeclampsie și naștere prin cezariană.

Ce trebuie să fac în legătură cu istoricul meu cu anumite afecțiuni de sănătate?

Unul dintre cele mai importante lucruri despre care trebuie să discutați cu furnizorul dumneavoastră în timpul primei vizite prenatale este istoricul dumneavoastră de sănătate. Sarcina este, în general, o stare de bine, dar poate pune un mare stres asupra corpului dumneavoastră, exacerbând anumite afecțiuni de sănătate. Unele afecțiuni comune care afectează sarcina includ diabetul, hipertensiunea arterială, convulsiile, hipo- și hipertiroidismul și depresia, dar asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră obstetrician despre orice probleme de sănătate pe care le-ați avut, deoarece pot fi necesare ajustări medicale speciale. De asemenea, anunțați-l despre orice intervenții chirurgicale pe care le-ați avut sau despre orice probleme cu antibioticele sau anestezia.

Sunt toate medicamentele mele sigure pentru sarcină?

Aduceți la programarea dumneavoastră o listă cu toate medicamentele, plantele și suplimentele pe care le luați în prezent. Unele medicamente pot provoca malformații congenitale sau ar putea dăuna sarcinii dumneavoastră, așa că furnizorul dumneavoastră vă poate cere să întrerupeți sau să schimbați ceea ce luați.

Ar trebui să iau o vitamină prenatală?

În timp ce este cel mai bine să începeți să luați vitamine prenatale înainte de concepție, nu este niciodată prea târziu să începeți. Întrebați-vă medicul dumneavoastră dacă există o vitamină prenatală pe care o recomandă sau dacă știe de una care este acoperită de asigurarea dumneavoastră.

Ce tip de screening genetic ar trebui să fac?

Există multe opțiuni diferite de screening genetic pe care medicul dumneavoastră vi le poate oferi. Acestea se bazează pe stadiul în care vă aflați în timpul sarcinii și pe factorii de risc pe care îi aveți.

Trebuie să fiu testată pentru coronavirus?

Legitimările de screening pentru coronavirus se schimbă în mod constant pe măsură ce se află mai multe informații despre virus și despre locurile în care acesta s-a răspândit. Medicul dumneavoastră vă va îndruma pe baza recomandărilor actuale ale CDC.

Cine ar trebui să sun dacă am întrebări sau nelămuriri?

Majoritatea cabinetelor au un număr de telefon la care o asistentă sau un furnizor poate fi contactat 24 de ore pe zi dacă aveți întrebări sau nelămuriri, sau dacă credeți că sunteți în travaliu. Acest lucru este important, deoarece bebelușii nu au tendința de a respecta orele de program, așa că asigurați-vă că aveți numărul de urgență după orele de program înainte de a pleca.

Dacă prima vizită prenatală trece repede și se întâmplă să uitați o întrebare sau două, nu vă faceți griji. Vă veți vedea furnizorul dvs. de mai multe ori înainte de data nașterii și ar trebui să aveți o mulțime de oportunități de a pune mai multe întrebări.

Când sunteți pe cale să deveniți mamă, aveți nevoie de toată îngrijirea pe care o puteți primi. Descoperiți produsele de susținere în magazinul Motherly Shop.