Acesti adidași miraculoși Hoka One One One mi-au vindecat durerile de spate
Într-o după-amiază, fără absolut niciun avertisment, spatele meu a explodat cu dureri puternice. Spasmele s-au catapultat în sus și în jos pe partea dreaptă, apoi au migrat în jos pe piciorul meu drept. Mă simțeam ca și cum aș fi fost înjunghiat în partea inferioară a spatelui, în șold și în coapsă, cu niște dureri străpungătoare bonus în vițeii mei. Și astfel, m-am trezit șchiopătând pe o cale sinuoasă spre Hoka One One, fără îndoială cei mai buni pantofi pentru durerile de spate.
Nu am vrut să iau nimic mai puternic decât medicamente fără prescripție medicală, inițial am rezistat. Dar iată cum stă treaba: când ești un părinte care muncește, a rezista doare – foarte mult – pentru că trebuie să faci o treabă și copiii trebuie hrăniți și cumpărăturile trebuie cărate. Să lenevești cu toată vigoarea lui Homer Simpson nu era o alternativă viabilă. Trebuia să repar asta.
Nu sunt medic. Nu am nicio acreditare medicală, în afară de faptul că am intervievat o dată chirurgii plasticieni din cadrul emisiunii Botched. Așa că am făcut mai întâi marșul agoniei, trecând de la un ortoped (care mi-a spus că durerea va trece, în timp) la un acupuncturist (care mi-a spus că durerea va trece, în timp) la un chiropractician (care nu mi-a spus nimic, ci m-a răsucit fără rezultate). Sunt șanse să vă puteți identifica: Potrivit Institutului pentru Politici de Sănătate de la Universitatea Georgetown, aproape 65 de milioane de americani raportează un episod recent de dureri de spate, iar 16 milioane de adulți se confruntă cu dureri de spate persistente sau cronice.
Când am încercat să diagnostichez problema, am observat că durerea era direct legată de încălțămintea mea. Atunci când purtam adidași plat, fără suport, spatele meu mă ura, trecând de la dureri surde la paroxisme în toată regula. Când am dezgropat o pereche de pantofi de alergare vechi, dar de înaltă calitate, durerea a dispărut. Problema era suportul și amortizarea, sau lipsa lor.
După câteva cercetări aprofundate despre pantofii de alergare, am citit numai recenzii entuziaste despre Hoka One Ones ca fiind cei mai buni pantofi pentru durerile de spate. Și astfel, au intrat în viața mea. Nu ne despărțim niciodată.
Pantofii care se pare că mi-au vindecat durerile de spate: Cu o talpă intermediară EVA care îți oferă o amortizare serioasă, dar o talpă ușoară. Așa că ai parte de susținere serioasă și o talpă atât de ușoară încât uiți că porți pantofi.
Cel mai nou pantof de alergare performant de la Hoka One One – confort ca un nor construit pe o placă din fibră de carbon.
Hoka One One are sigiliul de aprobare din partea medicilor adevărați ai picioarelor de la American Podiatric Medical Association, un grup ale cărui aprobări sunt greu de găsit. Nu e de mirare de ce au fost cei mai buni pantofi pentru durerile mele de spate. Mă făceau cumva să mă simt mai aliniat. Picioarele mele se simțeau mai bine înfipte în pământ atunci când îi purtam. Șoldurile mele erau poziționate corect. Postura mea era mai bună. Potrivit mărcii (al cărei reprezentant plătit nu sunt), sosul secret este „geometria Meta-Rocker”, care îți împinge picioarele înainte și îți stimulează mersul normal. Asta, susțin ei, împreună cu „amortizarea maximă” a pantofului, asigură o absorbție a șocurilor de top.
Toate acestea sunau bine, dar mă întrebam dacă nu cumva totul era un placebo foarte scump. Așa că am purtat adidași plat pentru a face comisioane. Îmi plac adidașii mei plat la modă. Dar în decurs de o oră, din cauza, bănuiesc, a lipsei de suport și a tălpii complet plate, mă durea partea dreaptă. La scurt timp după aceea, au revenit durerile provocate de împușcături.
Se pare că nu este vorba numai de placebo: Pantofii, deloc surprinzător, au o relație directă cu sănătatea spatelui. Arcadele din picioare sunt practic amortizoare umane, așa că, cu cât au mai puțin sprijin, cu atât spatele tău primește mai multă bătaie. Potrivit Academiei Americane de Chirurgie Ortopedică, vă doriți pantofi care „oferă stabilitate prin arcadă, o bună absorbție a șocurilor și o bandă de rulare netedă”. Pantofii plat, bineînțeles – ceea ce purtam în cea mai mare parte a timpului – nu au suport pentru arcadă. Acești Hokas, pe de altă parte, sunt standardul de aur în materie de susținere – sunt concepuți pentru alergătorii pe șosea. Zilele mele de alergare sunt de mult în urmă, dar cui îi pasă când sunt atât de eficienți în reducerea durerilor de spate?
Chiar fiecare produs de pe Fatherly este selectat în mod independent de către editorii, scriitorii și experții noștri. Dacă faceți clic pe un link de pe site-ul nostru și cumpărați ceva, este posibil să câștigăm un comision de afiliere.
.