Bebelușul dumneavoastră și al patrulea trimestru

admin 0 Comments Articles

Bebelușul dumneavoastră și al patrulea trimestru

Ați auzit probabil că primele câteva luni de viață ale unui bebeluș sunt numite al patrulea trimestru. Este folosit pentru a descrie tranziția de la uter la lume, când un bebeluș depinde de tine pentru dragoste, confort, hrănire și somn mai mult decât în orice alt moment. Iată tot ce trebuie să știți despre cel de-al patrulea trimestru acum că aveți un bebeluș, de la somn și confort la plâns și hrănire, plus o mulțime de sfaturi despre cum să vă fie mai ușor pentru amândoi.

Ce este cel de-al patrulea trimestru?

Cel de-al patrulea trimestru al unui bebeluș începe din momentul în care se naște și durează până la vârsta de trei luni. Termenul este folosit pentru a descrie o perioadă de mari schimbări și dezvoltare la un nou-născut, pe măsură ce se adaptează la noua lor lume din afara uterului.
S-ar putea să vi se pară ciudat termenul „trimestru”, din moment ce bebelușul dumneavoastră este deja născut. Dar gândiți-vă cât de mult mai trebuie să se dezvolte un bebeluș în următoarele câteva luni, de la rafinarea și dezvoltarea tuturor simțurilor sale și controlul reflexelor sale, până la a învăța cum să vă răspundă dvs. și partenerului dvs. Pașii mentali și fizici pe care un bebeluș îi face în primele trei luni sunt la fel de importanți pentru dezvoltarea sa ca și cei pe care îi face în uterul mamei.
Cel de-al patrulea trimestru este, de asemenea, o perioadă în care bebelușul se obișnuiește cu varietatea de zgomote, lumini, mirosuri, sunete și senzații ale lumii exterioare. Trecerea de la confortul familiar al uterului cald, întunecat și liniștit, la un mediu zgomotos, luminos și adesea rece, este o schimbare majoră pentru un bebeluș. Oferindu-i bebelușului dvs. multă dragoste și sprijin în primele trei luni, puteți face această tranziție mai ușoară.

De ce este important al patrulea trimestru pentru un bebeluș?

În comparație cu alte animale care se pot ridica și merge de la naștere, nou-născutul dumneavoastră se bazează în totalitate pe dumneavoastră pentru îngrijire, atenție și dragoste (Piantadosi și Kidd 2016). La naștere, un bebeluș are doar instinctele și reflexele care îl ajută să își controleze comportamentul și mișcările.
La naștere, simțurile unui bebeluș sunt limitate și încă se dezvoltă. Ei au vedere, dar vederea lor este încețoșată. Ei pot auzi, dar este dificil să sesizeze sunetele și vocile individuale. Ei pot simți, dar confortul liniștitor și confortabil al pântecelui dumneavoastră a fost înlocuit de un spațiu deschis deconcertant. Al patrulea trimestru este o perioadă în care bebelușul se adaptează la aceste schimbări cu ajutorul și sprijinul dumneavoastră.

Deși creierul bebelușului este bine dezvoltat în momentul în care se naște, căile sale neuronale și sistemul nervos continuă să se dezvolte și după naștere. O mare parte din acest lucru are loc în timpul celui de-al patrulea trimestru al lor (Nugent et al 2007:13). Creierul unui bebeluș este ca un burete, absorbind tot ceea ce i se întâmplă. Cu cât creierul lor este mai mult stimulat, cu atât mai bune vor deveni conexiunile din creierul lor (sinapsele) (Nugent et al 2007:13).
În primele trei luni de viață, este posibil să observați că bebelușul dvs:

• Respiră mai constant, se sperie mai puțin și dezvoltă mișcări mai controlate.
• Stabilindu-se în tipare de somn și hrănire mai consistente.
• Să fie capabil să doarmă prin zgomot sau tulburări.
• Învățând să se liniștească singur sau strigând după atenția dumneavoastră pentru a-l liniști.
• Îmbunătățindu-și abilitățile sociale, astfel încât să poată interacționa cu familia și prietenii, obiectele sau muzica cu mai multă atenție și pentru perioade mai lungi de timp (Nugent et al 2007).

Până la sfârșitul celui de-al patrulea trimestru al bebelușului dumneavoastră, veți fi asistat la o transformare fizică, mentală și socială remarcabilă a acestuia.

Cum se va dezvolta bebelușul meu în cel de-al patrulea trimestru?

Plânsul
Un bebeluș este probabil să plângă mai mult în timpul celui de-al patrulea trimestru decât în orice alt moment al vieții sale (Nugent et al 2007). Faptul că știți că acest lucru este complet normal vă poate ajuta să faceți față îngrijorării și anxietății inevitabile pe care le aduce un bebeluș care plânge (Nugent et al 2007, St James-Roberts 2008). Plânsul tinde să atingă apogeul în jurul vârstei de cinci până la șase săptămâni și, de obicei, se atenuează până când bebelușul împlinește trei luni (St James-Roberts 2008).
Un nou-născut este prea mic pentru a avea o rutină fixă și, probabil, nu va fi pregătit pentru una până în jurul vârstei de trei luni. Până atunci este bine să vă hrăniți sau să vă liniștiți bebelușul imediat ce plânge. Contrar a ceea ce poate ați auzit de la rudele mai în vârstă, acest lucru nu va strica un bebeluș. De fapt, îl va ajuta să se simtă mai în siguranță, așa că s-ar putea chiar să plângă mai puțin (Unicef 2014).
Sleeping
Un nou-născut va dormi foarte mult, mai ales în primele săptămâni. Dormitul este bun pentru bebelușul dumneavoastră, deoarece îi ajută creierul să proceseze toată acea minunată stimulare senzorială pe care o primește de la dumneavoastră și de la partenerul dumneavoastră, în timp ce este treaz (Nugent et al 2007:73).

Cu toate acestea, poate dura puțin timp pentru ca bebelușul dumneavoastră să se acomodeze la o rutină de somn. Venind din mediul constant al uterului dumneavoastră, bebelușul dumneavoastră nu are încă noțiunea de zi sau noapte. Vor fi necesare săptămâni, poate luni, pentru ca acesta să își adapteze tiparele de somn pentru a dormi mai multe ore pe timp de noapte (Nugent et al 2007: 73). Așa că, deocamdată, lăsați-vă nou-născutul să doarmă oricând dorește, non-stop.
Deși poate părea ciudat, să vă culcați bebelușul la culcare în timpul zilei într-un mediu zgomotos și luminos este în regulă. Este probabil că va fi capabil să închidă această stimulare și să adoarmă pur și simplu, deși nu toți bebelușii pot face acest lucru (Nugent et al 2007:71-2; 157). Veți vedea în curând ce funcționează cel mai bine pentru bebelușul dumneavoastră.
Alimentare
Ca nou-născut, un bebeluș are un stomac mic, așa că trebuie hrănit puțin și des, cu cel puțin opt mese la fiecare 24 de ore (NHS 2016a).
Pe măsură ce vă cunoașteți bebelușul, veți începe să înțelegeți micile indicii și semnale pe care le face și care vă spun că îi este foame. Este ușor să presupunem că plânsul este primul semn că le este foame, dar poate fi și ultimul. Printre primele semne la care trebuie să fiți atenți se numără suptul degetelor, întoarcerea capului și deschiderea gurii.
Răspunderea la aceste semne este utilă pentru amândoi. Dacă bebelușul dvs. ajunge să plângă, este posibil să fie prea supărat pentru a se prinde corect sau pentru a se așeza pentru a fi hrănit (Queensland Health 2012, Unicef 2015b).
Un nou-născut este prea mic pentru o rutină de hrănire. Hrănirea bebelușului dvs. la cerere, indiferent dacă este alăptat la sân sau cu biberonul, vă va ajuta să îl liniștiți și să îl asigurați că este bine îngrijit. Dacă alăptați la sân, acest lucru va ajuta, de asemenea, să se potrivească furnizarea de lapte cu nevoile bebelușului dumneavoastră.
Ora de masă nu se referă doar la hrănire, desigur. Ora de hrănire este, de asemenea, o ocazie excelentă de a sta cu bebelușul dvs. și de a vă îmbrățișa, de a avea un contact vizual sau chiar de a vă bucura de contactul piele-pe-piele. Bebelușului dvs. îi vor plăcea aceste semne liniștitoare că sunteți concentrată pe fiecare nevoie a lui.
Sensurile
Deși multe dintre simțurile bebelușului sunt bine dezvoltate la naștere, ele continuă să se îmbunătățească pe parcursul celui de-al patrulea trimestru.
Vederea lor se dezvoltă cel mai rapid în primele trei luni de viață (Lowth 2016). Între a doua și a treia lună, vederea lor nu va mai fi atât de încețoșată și vor fi capabili să facă diferența între obiecte. În jurul vârstei de opt până la nouă săptămâni, vederea lor va fi aproape la fel ca a unui adult (Horwood și Riddell 2013).

Fiți atenți la semnele că bebelușul dumneavoastră este alert, pregătit și dispus să se uite la lucruri, dar și la semnele că devine copleșit, cum ar fi întoarcerea privirii sau întreruperea contactului vizual (Nugent et al 2007).
Un bebeluș se naște cu capacitatea de a mirosi și gusta. El va recunoaște și se va simți reconfortat de mirosul dumneavoastră familiar imediat ce iese din uter (Nishitani et al 2009, Nugent et al 2007, Sullivan et al 2011). Această familiaritate cu mirosul dvs. este ceea ce îi determină să întoarcă capul și să se învârtă în jurul mamelonului dvs., încercând să găsească prima lor hrană (Nugent et al. 2007, Sullivan et al. 2011).
Un bebeluș poate auzi atunci când se află încă în uter și nou-născutul dvs. va fi învățat deja să recunoască sunetul vocii dvs. Este posibil să observați că își întoarce capul atunci când dvs. sau partenerul dvs. vorbiți (Nugent et al 2007, PHE 2013). Îi va face plăcere să vă asculte vorbind și se va simți liniștit și reconfortat de sunete și voci familiare (ICAN 2011). În momentul în care va împlini trei luni, bebelușul dvs. poate chiar să înceapă să scoată sunete proprii pentru a vă atrage atenția (ICAN 2011).
În uter, un bebeluș este în mod constant „ținut” de lichidul amniotic. Este posibil să i se pară supărător să fie împins într-o lume în care se așteaptă ca uneori să se întindă singur. Contactul regulat piele-pe-piele cu bebelușul dumneavoastră poate contribui la stimularea simțului tactil, la calmarea agitației și la atenuarea plânsului, la stabilizarea ritmului cardiac și la îmbunătățirea alăptării. Purtarea bebelușului în brațe (purtarea bebelușului într-un marsupiu sau într-un port-bebe) poate imita mișcarea blândă pe care bebelușul dvs. a simțit-o în uter, iar înfășatul îl poate ajuta să se simtă mai în siguranță și mai confortabil.
Dezvoltarea fizică

Dobținerea zilnică de timp de burtică pentru bebelușul dumneavoastră îl poate ajuta să se dezvolte fizic. Până la vârsta de trei luni, ar putea fi capabil să se împingă singur pe antebrațe, să își ridice capul și chiar să îl mențină în poziție pentru câteva momente (Nugent et al 2007: 90-1). Timpul petrecut în burtică ajută la încurajarea mișcărilor bebelușului și la dezvoltarea forței, așa că puteți începe la scurt timp după nașterea lor.

Cum pot să îmi liniștesc și să îmi susțin bebelușul pe parcursul celui de-al patrulea trimestru?

Înțelegerea mediului în care a trăit bebelușul dumneavoastră timp de nouă luni, poate fi un instrument util pentru a vă ajuta să îl liniștiți și să îl susțineți pe parcursul celui de-al patrulea trimestru. De asemenea, vă poate ajuta să faceți față plânsului sau agitației neașteptate, dacă știți cât de mult are nevoie bebelușul dvs. să se adapteze la noua sa lume.
Există lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta bebelușul să facă această tranziție. Unii bebeluși se adaptează mai ușor la lumea exterioară decât alții, așa că s-ar putea să constatați că vă descurcați fără unele dintre aceste idei, în timp ce altele sunt mai esențiale:

• Piele lângă piele. Acest lucru ajută la calmarea și liniștirea bebelușului dumneavoastră. El va fi liniștit de căldura și mirosul dumneavoastră, iar sunetul familiar al bătăilor inimii dumneavoastră ajută la reglarea propriei sale bătăi (Beijars et al 2016, Bystrova et al 2007, Unicef 2014). De asemenea, contactul piele-pe-piele încurajează copilul să se prindă la sân pentru alăptare (Moore et al 2012, Svensson et al 2013).
• Alimentarea la cerere. Oferirea de hrană bebelușului dumneavoastră ori de câte ori are nevoie, indiferent dacă îl alăptați sau îl hrăniți cu biberonul, ajută la satisfacerea nevoilor sale de energie și îl asigură că este bine îngrijit (NHS 2016a, Unicef 2015b).
• Purtarea copilului. Folosirea unui port-bebe ajută la imitarea mișcării blânde și a confortului confortabil pe care bebelușul dvs. l-a experimentat în uterul dumneavoastră. Dacă bebelușul dvs. este agitat, purtarea lui pe pieptul dvs. îl poate liniști, deoarece se acordă cu bătăile inimii dvs. (Esposito et al 2015).
• Înfășarea. Înfășatul în siguranță creează un sentiment de reținere, la fel ca în pântecele dumneavoastră. Îl poate ajuta pe bebeluș să doarmă mai bine și îl poate liniști dacă a plâns (Van Sleuwen et al 2007). Asigurați-vă că știți cum să înfășurați în siguranță.
• Înfășurarea și mișcarea. Plimbarea în timp ce vă țineți bebelușul în brațe poate fi mai liniștitoare pentru el decât să stați jos și să-l îmbrățișați (Esposito et al 2015). În pântecul dumneavoastră, au fost legănați și legănați de mișcările dumneavoastră zilnice. Imitarea acestei legănări și legănări blânde poate ajuta la alinarea bebelușului dumneavoastră dacă plânge sau este agitat (NHS 2016b).

Care bebeluș este diferit. Nu tuturor bebelușilor le place să fie înfășurați sau purtați în brațe. Bebelușul dvs. vă va anunța în curând dacă nu-i place ceva.

S-ar putea să vă placă și:

• Womb to world: how to help your baby adapt
• Life hacks for your baby’s first three months
• Six ways to beat new-parent stress
• Check out these incredible baby facts!

.