Ce este indicele de masă corporală (IMC)?
-
De Dr. Ananya Mandal, MDReviewed by April Cashin-Garbutt, MA (Editor) Indexul de masă corporală (IMC) este o măsurătoare a greutății unei persoane în raport cu înălțimea sa. Este mai degrabă un indicator decât o măsurătoare directă a grăsimii corporale totale a unei persoane.
IMC, de cele mai multe ori, se corelează cu grăsimea corporală totală. Acest lucru înseamnă că, pe măsură ce crește scorul IMC, crește și grăsimea corporală totală a unei persoane.
OMS definește un adult care are un IMC între 25 și 29,9 ca fiind supraponderal – un adult care are un IMC de 30 sau mai mare este considerat obez – un IMC sub 18.5 este considerat subponderal, iar între 18,5 și 24,9 o greutate sănătoasă .
Calcularea IMC
IMC la un individ se calculează prin utilizarea unei formule matematice. Acesta poate fi estimat, de asemenea, cu ajutorul unor tabele în care se poate potrivi înălțimea în centimetri cu greutatea în kilograme pentru a estima IMC. Există calculatoare convenabile disponibile pe site-urile de internet care ajută, de asemenea, la calcularea IMC.
Formula este – IMC = (Greutatea în kilograme) împărțită la (Înălțimea în metri la pătrat)
Un scor normal al IMC este cel care se încadrează între 18,5 și 24,9. Acest lucru indică faptul că o persoană se află în intervalul normal de greutate pentru înălțimea sa. Un grafic IMC este folosit pentru a clasifica o persoană ca fiind subponderală, normală, supraponderală sau obeză.
Indexul de masă corporală (IMC) Starea de greutate Sub 18,5 Subponderală 18,5 – 24.9 Normal 25,0 – 29,9 Supraponderalitate 30,0 plus Obezitatea Relevanța clinică a IMC
IMC este un indicator al grăsimii corporale totale la mulți indivizi. Astfel, este considerat ca un indicator al riscului pentru sănătate.
IMB este utilizat de către profesioniștii din domeniul sănătății pentru a depista persoanele supraponderale și obeze. IMC este utilizat pentru a evalua riscurile de sănătate ale unei persoane asociate cu obezitatea și supraponderabilitatea.
De exemplu, cei cu un IMC ridicat sunt expuși riscului de:-
- colesterol ridicat în sânge sau alte tulburări lipidice
- diabet de tip 2
- boală de inimă
- infarct
- tensiune arterială ridicată
- certe tipuri de cancer
- boala vezicii biliare
- apnee în somn și sforăit
- moarte prematură
- osteoartrită și boli articulare
.
BMI, cu toate acestea, este unul dintre instrumentele care sunt folosite pentru a calcula riscul pentru sănătate. Alți factori, cum ar fi tensiunea arterială, nivelul de colesterol, nivelul de zahăr din sânge, istoricul familial de boli de inimă, vârsta, sexul, circumferința taliei, nivelul de activitate fizică, starea de menopauză, statutul de fumător etc. sunt, de asemenea, luați în considerare la evaluarea riscului pentru sănătate.
Este IMC aplicabil pentru toți?
Pentru majoritatea oamenilor, IMC poate fi folosit pentru a oferi o bună măsură a obezității. Dar IMC nu reușește să ofere informații reale despre compoziția corporală, cum ar fi cantitatea de mușchi, oase, grăsime și alte țesuturi.
La unele persoane, IMC este o măsură mai precisă a grăsimii corporale decât la altele. De exemplu, persoanele care sunt foarte musculoase se pot încadra în categoria „supraponderali” atunci când sunt de fapt sănătoase și foarte în formă. Aceste persoane cu un procentaj foarte scăzut de grăsime corporală ar putea avea același scor IMC ca și o persoană supraponderală.
În mod similar, o persoană vârstnică și fragilă poate fi în categoria de greutate normală atunci când are puțină masă musculară și un procent ridicat de grăsime corporală.
IMC, atunci când este utilizat pentru copii și adolescenți care sunt încă în creștere, pentru cei cu o schemă corporală mare sau cu o constituție mică, pentru femeile însărcinate și pentru persoanele foarte musculoase, trebuie astfel evaluat și interpretat cu atenție.
Lecturi suplimentare
- Toate conținuturile despre obezitate
- Ce este obezitatea?
- Cauzele obezității și supraponderalității
- Obezitatea, ce se poate face?
- Obezitatea și mâncarea fast-food
Scris de
Dr. Ananya Mandal
Dr. Ananya Mandal este medic de profesie, conferențiar prin vocație și scriitor medical prin pasiune. S-a specializat în farmacologie clinică după ce și-a luat licența (MBBS). Pentru ea, comunicarea în domeniul sănătății nu înseamnă doar a scrie recenzii complicate pentru profesioniști, ci a face cunoștințele medicale ușor de înțeles și disponibile și pentru publicul larg.
Ultima actualizare Feb 27, 2019Citate
Vă rugăm să utilizați unul dintre următoarele formate pentru a cita acest articol în eseul, lucrarea sau raportul dumneavoastră:
-
APA
Mandal, Ananya. (2019, 27 februarie). Ce este indicele de masă corporală (IMC)? News-Medical. Retrieved on March 24, 2021 from https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx.
-
MLA
Mandal, Ananya. „Ce este indicele de masă corporală (IMC)?”. News-Medical. 24 martie 2021. <https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx>.
-
Chicago
Mandal, Ananya. „Ce este indicele de masă corporală (IMC)?”. News-Medical. https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx. (accesat la 24 martie 2021).
-
Harvard
Mandal, Ananya. 2019. Ce este indicele de masă corporală (IMC)?. News-Medical, vizualizat la 24 martie 2021, https://www.news-medical.net/health/What-is-Body-Mass-Index-(BMI).aspx.
.