De ce mă doare șoldul când stau în picioare sau când merg și cum îl pot trata?
Durerea de șold când stați în picioare sau când mergeți are adesea cauze diferite față de alte tipuri de durere de șold. Cauzele potențiale ale acestui tip de durere includ:
Artrita
Artrita inflamatorie apare atunci când sistemul imunitar al organismului dumneavoastră începe să atace țesuturile sănătoase. Există trei tipuri:
- artrita reumatoidă
- spondilită anchilozantă
- lupus eritematos sistemic
Artrita inflamatorie provoacă durere surdă și rigiditate. Simptomele sunt de obicei mai grave dimineața și după o activitate viguroasă și pot îngreuna mersul.
Osteoartrita
Osteoartrita (OA) este o boală articulară degenerativă. Ea apare atunci când cartilajul dintre oase se uzează, lăsând osul expus. Suprafețele aspre ale oaselor se freacă una de cealaltă, provocând durere și rigiditate. Șoldul este a doua articulație cel mai frecvent afectată.
Vârsta este una dintre principalele cauze ale OA, deoarece leziunile articulare se pot acumula în timp. Alți factori de risc pentru OA includ leziuni anterioare ale articulațiilor, obezitatea, postura proastă și un istoric familial de OA.
OA este o boală cronică și poate fi prezentă timp de luni sau chiar ani înainte de a avea simptome. În general, provoacă dureri la nivelul:
- șoldului
- gleznei
- coapsei
- spatei
- fesei
- fesei
Durerea poate „exploda” și deveni severă. Durerea de OA se agravează în cazul activităților de încărcare, cum ar fi mersul pe jos sau atunci când vă ridicați pentru prima dată în picioare după ce ați stat jos mult timp. Dacă nu este tratată, poate provoca deformări articulare.
Bursita
Bursita este atunci când sacii plini de lichid (bursele) care vă amortizează articulațiile se inflamează. Simptomele includ:
- durere surdă, dureroasă în articulația afectată
- sensibilitate
- inflamație
- roșeață
Bursita este mai dureroasă atunci când mișcați sau apăsați pe articulația afectată.
Bursita trohanteriană este un tip comun de bursită care afectează punctul osos de la marginea șoldului, numit trohanterul mare. Aceasta cauzează de obicei durere în partea exterioară a șoldului, dar probabil că nu ar provoca dureri inghinale sau de spate.
Sciatica
Sciatica este comprimarea nervului sciatic, care pornește din partea inferioară a spatelui, trece prin șold și fese și coboară pe fiecare picior. De obicei, este cauzată de o hernie de disc, stenoză vertebrală sau un pinten osos.
Simptomele sunt, de obicei, doar pe o parte a corpului și includ:
- durere iradiantă de-a lungul nervului sciatic
- amorțeală
- inflamare
- durere de picior
Durerea sciatică poate varia de la o durere ușoară până la o durere ascuțită. Durerea se simte adesea ca un șoc de electricitate pe partea afectată.
Ruptură labrală a șoldului
O ruptură labrală a șoldului este o leziune a labrumului, care este țesutul moale care acoperă cavitatea șoldului și vă ajută șoldul să se miște. Ruptura poate fi cauzată de probleme structurale, cum ar fi impingementul femoroacetabular, o accidentare sau OA.
Multe rupturi de labrum al șoldului nu provoacă niciun simptom. Dacă provoacă simptome, acestea pot include:
- durere și rigiditate la nivelul șoldului care se înrăutățește atunci când mișcați șoldul afectat
- durere în zona inghinală sau în fese
- sunet de pocnitură în șold atunci când vă mișcați
- senzație de instabilitate atunci când mergeți sau stați în picioare
.