M.S. Shook Student Health Service
Persoană la persoană
Principalul mod în care se crede că virusurile gripale se răspândesc este de la o persoană la alta prin picăturile respiratorii ale tusei și strănutului. Acest lucru se poate întâmpla atunci când picăturile provenite din tusea sau strănutul unei persoane infectate sunt propulsate prin aer și se depun pe gura sau pe nasul persoanelor aflate în apropiere. Virușii gripei pot fi, de asemenea, răspândiți atunci când o persoană atinge picăturile respiratorii de pe o altă persoană sau de pe un obiect și apoi își atinge propria gură sau propriul nas înainte de a se spăla pe mâini.
Lenjeriile, ustensilele de masă și vasele aparținând celor care sunt bolnavi nu trebuie să fie curățate separat, dar este important ca aceste obiecte să nu fie împărtășite fără a fi spălate bine înainte. Lenjeria de pat (cum ar fi lenjeria de pat și prosoapele) trebuie spălată folosind săpun de rufe de uz casnic și uscată la tambur la cald. Persoanele ar trebui să evite „îmbrățișarea” rufelor înainte de a le spăla pentru a preveni contaminarea lor. Persoanele trebuie să se spele pe mâini cu apă și săpun imediat după ce au manipulat rufe murdare. În cazul în care nu au la dispoziție apă și săpun, trebuie să utilizeze un agent de frecare a mâinilor pe bază de alcool pentru a-și curăța mâinile. Ustensilele de mâncare trebuie spălate fie în mașina de spălat vase, fie manual cu apă și săpun.
Gripa este contagioasă
Majoritatea adulților sănătoși pot fi capabili să îi infecteze pe alții începând cu 1 zi înainte de apariția simptomelor și până la 5-7 zile după ce s-au îmbolnăvit. Copiii pot transmite virusul mai mult de șapte zile. Simptomele încep la una până la patru zile după ce virusul intră în organism. Asta înseamnă că puteți transmite gripa altcuiva înainte de a ști că sunteți bolnav, precum și în timp ce sunteți bolnav. Unele persoane pot fi infectate cu virusul gripal, dar nu prezintă simptome. În această perioadă, acele persoane pot totuși să transmită virusul altora.