Sănătatea contează: Piscinele publice nu provoacă infecții urinare
De Debbie Jackson
Întrebare: Sunt o femeie sănătoasă de 55 de ani și, pentru a doua oară în doi ani, am o infecție la rinichi. Faptul că înot în mod regulat la sala de sport locală este cauza infecției?
A: Poate ați văzut rubrica mea de la începutul acestui an despre diferența dintre o infecție renală și o infecție urinară. Dacă medicul dumneavoastră v-a diagnosticat cu o infecție renală, înseamnă că bacteriile au călătorit din vezica urinară pe ureter în rinichi. Spre deosebire de o infecție a vezicii urinare, în care bacteriile pot fi găsite în vezica urinară și în urină și pot fi intrat în organism prin uretră. Puteți avea chiar și o infecție a uretrei.
Întrebarea dumneavoastră se referă la înot și la relația acestuia cu infecțiile tractului urinar. Apa din piscină poate fi contaminată de alte persoane care folosesc piscina. Cu toate acestea, dacă piscina este bine întreținută și nivelurile de dezinfectant de clor sunt menținute la un nivel adecvat, atunci germenii din apă ar trebui să fie uciși. Cei mai mulți administratori de piscine îndeamnă oamenii să facă duș înainte de înot și să se asigure că copiii nu înoată în scutece murdare. Chiar și așa, este puțin probabil ca înotul să fie singurul motiv posibil pentru care o femeie să dezvolte o infecție a tractului urinar. Un studiu realizat în urmă cu câțiva ani de Universitatea Wake Forest nu a găsit nicio bază pentru eliminarea înotului pentru a preveni infecțiile urinare.
Infecțiile urinare sunt mai frecvente la femei și la bărbați, în principal pentru că uretra (micul tub de la vezica urinară spre exteriorul corpului) este foarte scurtă. Aceasta are o lungime de aproximativ un centimetru și jumătate și se deschide chiar deasupra vaginului și a anusului. Le învățăm pe fetele tinere să se curețe din față în spate după ce merg la toaletă pentru a evita contaminarea uretrei. Este mai ușor pentru germenii din jurul uretrei să se deplaseze pe tub până în vezica urinară. Alți factori de risc pentru infecțiile tractului urinar includ activitatea sexuală, anumite tipuri de contracepție, menopauza și pietrele la rinichi. Dacă ați raportat mai multe infecții într-o perioadă scurtă de timp, acest lucru ar putea indica necesitatea unei examinări suplimentare de către un urolog. De două ori pe o perioadă de doi ani s-ar putea să nu fie îngrijorător. Cu toate acestea, discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți infecții mai frecvente ale tractului urinar sau dacă continuați să aveți simptome după ce ați terminat antibioticele.
Există câteva măsuri preventive pe care le-ați putea lua în considerare atunci când înotați. Germenii trăiesc și se dezvoltă în medii calde și umede. Costumele de baie strâmte pot oferi un mediu în care germenii se pot dezvolta. S-ar putea să doriți să vă clătiți la duș cu săpun după înot și să vă schimbați în haine uscate sau într-un costum de baie uscat, mai degrabă decât să stați în jurul piscinei într-un costum umed sau să conduceți spre casă într-un costum umed.
Simptomele unei infecții a tractului urinar inferior includ nevoia frecventă de a urina, arsuri la urinare și globule roșii și albe microscopice găsite în testele de urină. Se poate solicita o cultură de urină. Un tratament cu antibiotice ar trebui să elimine infecția, iar simptomele se rezolvă rapid. Cele mai frecvente bacterii sunt Escherichia coli (E. coli), bacterii care se găsesc în mod obișnuit în intestine.
Dacă urina refulează (reflux) dinspre vezica urinară spre rinichi, atunci ar putea apărea o infecție la nivelul rinichiului. Simptomele ar putea include oboseală, stare generală de rău, dureri în lateral și în spate, greață și vărsături și febră. Infecțiile renale ușoare sunt tratate la fel ca infecțiile vezicii urinare și, în multe cazuri, infecția renală este o complicație a unei infecții urinare. Dacă simptomele nu se ameliorează, consultați un medic.
Întoarceți întrebările dumneavoastră privind sănătatea la Debbie Jackson, Ph.D., MN, Clemson University, 302 Sikes Hall, Clemson, SC 29634-5155 sau trimiteți un e-mail la [email protected].
.