Arlington, Va., utsedd till ”Fittest City” i 2020 American Fitness Index® Ranking of Top 100

admin 0 Comments Articles

Arlington, Va., utsedd till ”Fittest City” i 2020 American Fitness Index® Ranking of Top 100

INDIANAPOLIS–(BUSINESS WIRE)–Arlington, Va., har utsetts till ”America’s Fittest City” i den årliga American Fitness Index®-rankningen som publiceras av American College of Sports Medicine (ACSM) och Anthem Foundation, den filantropiska delen av Anthem, Inc.

Det vetenskapligt baserade ACSM/Anthem Fitness Index utvärderade USA:s 100 största städer med hjälp av 33 hälsobeteenden, kroniska sjukdomar och indikatorer för samhällets infrastruktur. Seattle, Washington, Minneapolis, Minneapolis, Madison, Madison, Wis, San Francisco, Kalifornien, Washington, D.C., Irvine, Kalifornien, Denver, Colo, Boise, Idaho, och Boston, Massachusetts, är de tio mest välmående städerna. Boston är för första gången med på topp 10 i år. Du kan få tillgång till alla rankningar och poäng, en sammanfattande rapport, ett verktyg för att jämföra städer och andra insikter på American Fitness Index webbplats på http://www.americanfitnessindex.org.

”Vi är glada över att kunna förstärka vårt engagemang för våra lokalsamhällen och hela personers hälsa och välbefinnande med årets Fitness Index-rapport. Dessa årliga rankningar ger städerna meningsfull vägledning om hälsovanor i sina samhällen och avslöjar hur väl dessa samhällen uppmuntrar en hälsosam livsstil bland sina invånare”, säger Gail K. Boudreaux, vd och koncernchef för Anthem, Inc. ”Vi är glada att förse kommunerna med den datainriktade information och de resurser de behöver för att ta itu med sociala bestämningsfaktorer för hälsa och för att motivera åtgärder.”

Det utvecklande fitnessindexet, som nu är inne på sitt 13:e år, gör det möjligt för ledare att fokusera på strategier för policy-, system- och miljöförändringar som är baserade på evidens och som skapar hållbarhet för deras samhällen.

Arlington’s balans mellan hälsosamma beteenden och samhällets infrastruktur gav staden den första övergripande rankningen. Arlington placerade sig bland de tio bästa städerna för 19 av de 33 indikatorerna i ACSM/Anthem Fitness Index. Två indikatorer rankades som nummer ett, bland annat den lägsta andelen vuxna med fetma och den högsta andelen invånare som uppfyller riktlinjerna för aerob- och styrkeaktivitet. Arlington har fått titeln som den mest vältränade staden tre år i rad. Du kan jämföra din stad med Arlington eller andra städer som rankas i Fitness Index genom att gå in på online City Comparison Tool.

Covid-19-pandemin visar på den kritiska roll som städerna spelar när det gäller att se till att deras invånare har möjligheter och infrastruktur för att kunna leva en fysiskt aktiv och hälsosam livsstil. ”Vi vet från forskning att fysisk aktivitet kan bygga upp ett friskare immunförsvar och allmänt välbefinnande, vilket bidrar till att minimera skadliga effekter av sjukdom och ohälsa”, säger Barbara Ainsworth, Ph.D., M.P.H., FACSM, ordförande för American Fitness Index Advisory Board. ”Denna pandemi visar på behovet av lokala parker, stigar och sammanhängande trottoarer i alla stadsdelar som gör det möjligt för människor att träna på ett säkert sätt. Stadens ledare och planerare måste agera djärvt och beslutsamt för att införa politik och finansiering för att främja fysisk aktivitet, bättre hälsa och starkare samhällen.”

Ainsworth påpekar också att samhälleliga hälsoutmaningar fanns långt före pandemin, och Fitness Index har tillhandahållit de uppgifter som behövs för att ta itu med dem i mer än ett decennium. ”Det borde vara en nationell angelägenhet att endast en av fyra amerikaner uppfyller de nationella riktlinjerna för fysisk aktivitet och att mer än 30 miljoner har diagnostiserad hjärtsjukdom”, tillägger hon. ”Stillasittande livsstilar i hela USA kostar mer än 117 miljarder dollar årligen i sjuktjänster, vilket har en negativ inverkan på både vår nations hälsa och ekonomiska välbefinnande. Denna utmaning har lokala lösningar, och Fitness Index är ett recept för samhällen att åstadkomma en positiv förändring.”

Allmänna resultat från rankningen av Fitness Index 2020 inkluderar:

• I samtliga 100 städer förbättrades indikatorerna för andelen invånare som motionerar, färre människor som röker, parker inom 10 minuters promenad och cykelpoäng, jämfört med 2019.
• Buffalo, N.Y., Toledo, Ohio, och Anchorage, Ala., förbättrades rankningen med minst 15 platser jämfört med 2019.
• Bara 22 % av de vuxna i de 100 största städerna uppfyllde riktlinjerna för både aerob- och styrkeaktiviteter. Vuxna behöver 150 minuter per vecka av måttligt intensiv aktivitet, eller ungefär 22 minuter per dag, för betydande hälsofördelar.
• I samtliga 100 städer är det endast 4,5 % av invånarna som går eller cyklar till jobbet och endast 7 % som använder kollektivtrafik. Boston, Mass., Jersey City, N.J., New York, N.Y., San Francisco, Kalifornien, och Washington, D.C., rapporterade de högsta procentsatserna.
• Närområden som är sammankopplade med trottoarer, skyddade cykelbanor, belysning och bänkar minskar antalet dödsfall bland fotgängare. Säkerhetsfunktioner kan påverka hur ofta invånarna väljer att gå eller cykla. De tio dödligaste städerna för fotgängare (fyra ligger i Florida) hade i genomsnitt 5,5 fotgängardödsfall per 100 invånare, medan de tio säkraste städerna hade i genomsnitt 0,6 dödsfall per 100 000 invånare.
• Städer som upplever extrema väderförhållanden hamnade bland de tio främsta – Minneapolis, Minn. (nr 3), Madison, Wis. (#4) och Denver, Colo. (nr 8), vilket visar att lokala ledare kan göra det lättare för invånarna att vara fysiskt aktiva året runt.

Rankningen av ACSM/Anthem Fitness Index för 2020 är följande: Fler jämförande data och indikatorrankningar finns på http://www.americanfitnessindex.org.

Om American College of Sports Medicine (ACSM)

ACSM är världens största organisation för idrottsmedicin och träningsvetenskap. Mer än 50 000 medlemmar och certifierade yrkesverksamma runt om i världen ägnar sig åt att främja och integrera vetenskaplig forskning för att förbättra utbildning och praktiska tillämpningar av träningsvetenskap och idrottsmedicin. ACSM är en global ledare för att främja fördelarna med fysisk aktivitet och förespråkar lagstiftning som hjälper regeringen och hälsovården att prioritera fysisk aktivitet. ACSM uppmuntrar kongressen att stödja fortsatt finansiering av parker, stigar och säkra skolvägar för att bättre göra det möjligt för alla amerikaner att uppfylla de föreskrivna rekommendationerna för fysisk aktivitet som ingår i National Physical Activity Guidelines. Mer information finns på www.acsm.org.

Om Anthem Foundation

Anthem Foundation är Anthem, Inc:s filantropiska gren och genom välgörenhetsbidrag och program främjar stiftelsen Anthem, Inc:s inneboende åtagande att förbättra hälsan och välbefinnandet hos individer och familjer i de samhällen som Anthem, Inc. och dess anslutna hälsoplaner betjänar. Stiftelsen fokuserar sin finansiering på strategiska initiativ som utgör dess Healthy Generations Program, ett flergenerationsinitiativ som är inriktat på: mödrars hälsa, diabetesförebyggande, cancerförebyggande, hjärthälsa och hälsosamma, aktiva livsstilar, insatser för beteendehälsa och program som gynnar personer med funktionsnedsättning. Stiftelsen samordnar också företagets året-runt-program Dollars for Dollars, som ger en 100-procentig matchning av medarbetarnas donationer, samt dess program Volunteer Time Off och Dollars for Doers för samhällstjänst. Om du vill veta mer om Anthem Foundation kan du besöka http://www.anthem.foundation och dess blogg på https://medium.com/anthemfoundation.

.