Easy Barbecue Pineapple Chicken
EASY BARBECUE PINEAPPLE CHICKEN – Kycklingbröst bakas i barbecuesås med ananasbitar i denna enkla vardagsmat som hela familjen kommer att älska.
Jag vet inte hur det är med dig, men jag letar alltid efter nya sätt att laga kycklingbröst till middag. Och den här Easy Barbecue Pineapple Chicken kommer definitivt att återkomma på min meny.
Den här rätten var så lätt att sätta ihop. Lätt nog att mina pojkar kunde ha förberett denna måltid på egen hand. Ännu bättre, alla älskade den!
Särskilt min trettonåring, som i stort sett slukar allt som är täckt med barbecuesås.
Och om du frågar mig, så är barbecuesås och ananas ett par som passar ihop i himlen.
Jag gjorde den här igår. Så enkelt och gott! Det är en behållare! ~ Karen
Med bara några få enkla ingredienser kan du ha den här enkla middagen klar att sätta in i ugnen på cirka 10 minuter.
Kok bara upp ett ris och ångkoka lite grönsaker så har du en rejäl måltid som kommer att glädja även dina kräsna matgäster.
Känn dig fri att använda din favorit barbecuesås i det här receptet. Vi föredrar Sweet Baby Ray’s här, men egentligen fungerar vilket märke som helst.
Och även om det inte är absolut nödvändigt att sautera kycklingbröstet innan du gräddar det, tar det bara några minuter och ger så fin färg och smak. Det är helt värt det om du frågar mig!
Detta är en av de där go-to måltiderna som jag alltid gillar att ha ingredienserna till hands – kycklingbröst, barbecuesås och ananas är lätta att ha på lager i skafferiet eller frysen.
Vilket betyder att jag kan piffa upp den här läckra kycklingmiddagen när som helst, och min familj kommer alla att se fram emot middagen. Vilket gör det här receptet till en vinnare hela vägen runt.
Jag hoppas att du älskar den här läckra grillkycklingen lika mycket som vi gör!
Se till att spara det här receptet Easy Barbecue Pineapple Chicken till din favorit Pinterest-bräda för senare.
Här är vad du behöver för att göra Easy Barbecue Pineapple Chicken
- Olivlök. olja
- Hönsbröst
- Salt och peppar
- Barbecuesås
- Ananasbitar på burk
- Färsk persilja, valfritt
Ingredienser
- 1 matsked olivolja
- 1.5 pund benfria, hudlösa kycklingbröst
- Salt och peppar
- 1 kopp grillsås
- 1 (20 oz.) burk ananasbitar, dränerade
- Färsk hackad persilja, för garnering (valfritt)
Instruktioner
- Förvärm ugnen till 400 grader. Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. Krydda kycklingbröst med salt och peppar.
- Saute kyckling 2-4 minuter per sida eller tills den är gyllene. Kycklingen kommer inte att vara genomkokt, utan kommer att tillagas färdigt i ugnen.
- Arrangerar kycklingen i en smord 9×13 tums ugnsform. Häll hälften av grillsåsen över kycklingen. Toppa med ananasbitar och häll sedan resterande barbecuesås över ananasen.
- Bak, utan lock, i 25-30 minuter eller tills kycklingen är genomkokt. Garnera med färsk hackad persilja, om så önskas.
Rekommenderade produkter
Som Amazon Associate och medlem i andra affiliateprogram tjänar jag på kvalificerade köp.
-
Bakform i stengods -
Saute Pan -
Måttkoppar och skedar -
Burköppnare
Näringsinformation:
Avkastning: 6Portionsstorlek: 1
Mängd per portion: Kalorier: Totalt fett: 7 g Mättat fett: 1 g Transfett: 0 g Omättat fett: 4 g Kolesterol: 96 mg Natrium: 618 mg Kolhydrater: 1,5 %: 26gFiber: 1gSocker: 22gProtein: 36g
Har du gjort det här receptet?
Lämna en kommentar eller tagga @LetsDish på Instagram.
Missa aldrig ett Let’s Dish-recept:
Facebook | Pinterest | Instagram | Twitter | Google+
Om du gillar det här receptet kanske du också gillar:
Slow Cooker Barbecue Ribs
Baby back pork ribs tillagas i slow cooker tills de är mjuka, sedan avslutas de med en grillsåsglasyr.
Få receptet
Slow Cooker Barbecue Cola Chicken
Denna superenkla strimlade grillkyckling är den perfekta enkla måltiden för de hektiska veckokvällarna!
Hämta receptet
Dr Pepper Barbecue Sauce
Den här hemmagjorda barbecuesåsen är berikad med Dr Pepper läsk och har precis rätt mängd chilipulver för att ge den en lätt kryddig kick. Den här såsen kommer garanterat att bli din nya favoritkrydda!
Hämta receptet
Balsamic Barbecue Pulled Pork Fries
Krispiga pommes frites toppas med långsamt tillagat fläskkött i balsamicobarbecuesås, och sedan toppas de med cheddarost och grön lök i den här matbilsliknande rätten.
Hämta receptet
Grillad Cola-kyckling
Grillade kycklingbröst smort i en cola-baserad barbecuesås.
Hämta receptet
Bästa Slow Cooker Barbecue Beef Brisket
Biffrakt av nötkött täcks i en blandning av välsmakande kryddor och flytande rök, sedan smort i din favoritgrillsås och långsamt tillagas till perfektion. Den godaste, möraste brisket du någonsin kommer att prova!
Hämta receptet
Vem serverade den först? Anpassad från Diethood