Hälsa Matter: Allmänhetens bassänger orsakar inte urinvägsinfektioner
By Debbie Jackson
Q: Jag är en frisk 55-årig kvinna och för andra gången på två år har jag en njurinfektion. Är det faktum att jag regelbundet simmar på det lokala gymmet som orsakar infektionen?
A: Du kanske har sett min krönika tidigare i år om skillnaden mellan en njurinfektion och en blåsinfektion. Om din läkare har diagnostiserat dig med en njurinfektion innebär det att bakterier har vandrat från blåsan upp genom urinledaren till njuren. Till skillnad från en blåsinfektion, där bakterier kan finnas i blåsan och urinen och kan ha kommit in i kroppen genom urinröret. Man kan även ha en infektion i urinröret.
Din fråga handlar om simning och dess förhållande till urinvägsinfektioner. Poolvatten kan förorenas av andra som använder poolen. Om poolen är väl underhållen och desinfektionsmedlet klor hålls på lämplig nivå bör dock bakterierna i vattnet dödas. De flesta poolförvaltare uppmanar människor att duscha av sig innan de badar och att se till att barn inte badar i smutsiga blöjor. Trots detta är det osannolikt att simning är den enda möjliga orsaken till att en kvinna utvecklar en urinvägsinfektion. En studie som gjordes för flera år sedan av Wake Forest University fann ingen grund för att eliminera simning för att förebygga urinvägsinfektioner.
Blåsinfektioner är vanligare hos kvinnor än hos män, främst på grund av att urinröret (det lilla röret från urinblåsan till utsidan av kroppen) är så kort. Det är ungefär en och en halv centimeter långt och mynnar strax ovanför slidan och anus. Vi lär unga flickor att tvätta sig framifrån och bakåt efter toalettbesöket för att undvika att urinröret förorenas. Det är lättare för bakterier runt urinröret att vandra upp genom röret till urinblåsan. Andra riskfaktorer för urinvägsinfektioner är sexuell aktivitet, vissa typer av preventivmedel, klimakteriet och njursten. Om du hade rapporterat flera infektioner under en kort tidsperiod kan det tyda på ett behov av ytterligare granskning av en urolog. Två gånger under en tvåårsperiod är kanske inte oroväckande. Prata dock med din läkare om du har mer frekventa urinvägsinfektioner eller om du fortsätter att ha symtom efter att du avslutat din antibiotikabehandling.
Det finns några förebyggande åtgärder som du kan överväga när du simmar. Bakterier lever och växer i varma och fuktiga miljöer. Täta baddräkter kan ge en miljö där bakterier kan växa. Du kanske vill skölja av dig i duschen med tvål efter badet och byta till torra kläder eller en torr baddräkt i stället för att sitta runt poolen i en våtdräkt eller köra hem i en våtdräkt.
Symtomen på en nedre urinvägsinfektion är bl.a. frekventa behov av att kissa, brännande känsla vid urinering och mikroskopiska röda blodkroppar och vita blodkroppar som hittas i prover av urinen. En urinodling kan vara kan beställas. En antibiotikakur bör rensa bort infektionen och symtomen försvinner snabbt. De vanligaste bakterierna är Escherichia coli (E. coli), bakterier som ofta finns i tarmarna.
Om urinen backar upp (reflux) från urinblåsan till njuren kan en infektion i njuren utvecklas. Symtomen kan vara trötthet, allmänt illamående, smärta i sidan och ryggen, illamående och kräkningar samt feber. Milda njurinfektioner behandlas på samma sätt som blåsinfektioner, och i många fall är njurinfektionen en komplikation till en blåsinfektion. Om symtomen inte förbättras bör du söka läkare.
Sänd dina hälsofrågor till Debbie Jackson, Ph.D., MN, Clemson University, 302 Sikes Hall, Clemson, SC 29634-5155 eller skicka ett e-postmeddelande till [email protected].
.