Hur läker man en ögonskada? Vilka är de mest effektiva behandlingarna för svarta ögon?

Hur läker man en ögonskada? Vilka är de mest effektiva behandlingarna för svarta ögon?

Ett ”svart öga” är den term som används för att beskriva den missfärgning som uppstår runt ett öga efter ett trauma mot ögat eller de omgivande vävnaderna.

Tekniskt sett är ett svart öga ett blåmärke som orsakas av trasiga blodkärl under hudytan. Liksom andra blåmärken åtföljs ett svart öga vanligtvis av svullnad.

Likt blåmärken på andra ställen på kroppen orsakas ett svart öga vanligtvis av ett trubbigt våldstrauma – en icke penetrerande skada som orsakas av ett slag. Men det kan också finnas andra orsaker.

Vad är ett blått öga?

Den kliniska termen för ett svart öga är periorbitalt hematom. Även om den är svårare att uttala beskriver denna medicinska term mer exakt tillståndet – det är en ansamling av blod (hematom) i vävnader som omger ögat (periorbital).

Alla trubbiga trauman mot ögonhålan eller områden runt den kan skada små blodkärl under huden och få dem att läcka, vilket leder till utvecklingen av ett svart öga.

Om ansiktshudet runt ögonhålan är relativt tunt och genomskinligt kan till och med en liten ansamling av blod resultera i en mycket märkbar missfärgning. Eftersom vävnaden i detta område dessutom är relativt lös, ansamlas lätt vätska som läcker från blodkärlen runt ögat, vilket resulterar i ett svullet svart öga.

Vad orsakar ett svart öga?

Svarta ögon är vanligtvis resultatet av en olycka där ett föremål träffar området runt ögonen.

Dessa olyckor inträffar av otaliga anledningar, från idrottsutövning till att helt enkelt gå in i något.

Andra vanliga orsaker är kosmetiska ögonoperationer, bihåleinflammationer och näsoperationer. Även tandvård och tandinfektioner kan ibland orsaka ett svart öga.

Ett allvarligt tillstånd som kan följa med ett svart öga är blödning inuti ögat, i utrymmet mellan hornhinnans baksida och irisens framsida. Detta kallas hyphema. Hyphemor är medicinska nödsituationer eftersom de kan orsaka snabb ökning av ögontrycket och synförlust på grund av glaukom om de inte behandlas.

Ett annat tillstånd som ofta åtföljer ett svart öga är ett ljusrött utseende på det ”vita” i ögat (sclera). Detta kallas subkonjunktival blödning. Subkonjunktivala blödningar ser ofta skrämmande ut, men de är vanligtvis inte allvarliga och försvinner vanligtvis utan behandling inom ett par veckor.

Behandling av svarta ögon

I de flesta fall är ett svart öga som vilket blåmärke som helst och är ingen anledning till extrem oro.

Det är dock alltid viktigt att låta en ögonläkare undersöka ett svart öga innan man försöker behandla det på egen hand.

För att bedöma allvarlighetsgraden av ett svart öga ska man leta efter följande symtom, och om något av dem förekommer ska man söka omedelbar vård:

• Blod inne i ögat (hyphema)

• Blodflöde från öron eller näsa

• Svindel, svimning eller medvetslöshet

• Förändringar i synen, inklusive suddig syn, dubbelseende eller synförlust

• Företeelse av blinkningar eller floaters

• Kräkningar

• Oförmåga att röra ögat

• Beteende förändringar eller letargi

• Svår smärta

• Brusning runt båda ögonen

• Persisterande huvudvärk

• Tecken på infektion, såsom värme, rodnad, pus eller feber

• Överdriven svullnad eller svullnad som inte beror på en skada

För att ta hand om mindre allvarliga blå ögon i hemmet, applicera en kall kompress så snart som möjligt efter skadan. En påse med frysta ärtor fungerar bättre än iskuber, eftersom den lättare anpassar sig till ansiktet.

Ett annat alternativ är att kyla en metallsked i kylskåpet och sedan försiktigt applicera baksidan av skeden på olika delar av det blåmärkta området.

Applicera aldrig rått kött på ett blått öga, eftersom det kan öka risken för infektion avsevärt.

Kalla kompresser kan appliceras i cirka 15 till 20 minuter i taget och kan återigen appliceras varje timme. Detta hjälper till att dra ihop blodkärlen och begränsa svullnaden.

För mindre smärta kan receptfria smärtstillande medel, till exempel Tylenol, hjälpa. (Undvik aspirin, som är ett blodförtunnande medel och därför kan göra det svarta ögat värre.)

För ett allvarligt svart öga kan ögonläkaren ha ytterligare behandlingsrekommendationer.

Hur man blir av med ett svart öga

Ett svart öga försvinner vanligtvis inom ett par veckor. Under denna läkningsperiod är det viktigt att skydda ögat från ytterligare skador genom att undvika aktiviteter där ytterligare skador kan uppstå.

Du kommer sannolikt att märka att färgen på ditt svarta öga kommer att förändras när det läker. Nyanser av lila, blått och till och med grönt eller gult är inte ovanligt.

Som det inte finns något magiskt botemedel för att bli av med ett blått öga över en natt, finns här ett antal saker som kan hjälpa till att påskynda läkningsprocessen så att ditt öga kan se ut och må bättre snabbare:

• Start med kyla. Använd den där påsen med frysta ärtor, den kylda skeden eller någon annan metod för att sänka temperaturen i området runt ögat så snart som möjligt efter skadan och därefter ofta under de första 24 timmarna.

• Skifta till varmt. Efter en dag eller två med kalla kompresser kan du prova att försiktigt applicera varma (inte varma) kompresser på det svarta ögat. Detta ökar blodflödet till området för att underlätta läkningen.

• Massera försiktigt området runt blåmärket (inte själva det svarta ögat) dagarna efter skadan. Detta kan hjälpa till att aktivera lymfsystemet nära blåmärket och påskynda läkningsprocessen.

• Snacka på ananas. Denna tropiska frukt innehåller en blandning av enzymer som minskar inflammation och påskyndar läkningen, vilket kan bidra till att ditt blåmärke försvinner snabbare.

• C-vitamin. Även om C-vitamin kan göra mer för att minska hur lätt du får blåmärken (genom att stärka blodkärlen, vilket minskar deras benägenhet att läcka efter trubbigt trauma) kan det också bidra till att påskynda läkningen av ditt blåmärke.

• Bryggextrakt. Blåbär är en släkting till blåbär och tranbär och innehåller potenta antioxidanter som kan hjälpa till att minska eller eliminera blåmärken genom att öka effektiviteten av C-vitamin och stärka kapillärerna.

I de flesta fall kommer du att se en märkbar förbättring av utseendet på ditt svarta öga inom en vecka.

Hur man förebygger svarta ögon

För att minska risken för att få ett svart öga ska du alltid komma ihåg att bära skyddsglasögon, sportglasögon eller till och med en skyddande huvudbonad med ansiktsskydd när du deltar i potentiellt farliga aktiviteter, till exempel när du idrottar.

Det är också viktigt att ha säkerhetsbälte på sig och det minskar avsevärt risken för svarta ögon vid till och med mindre bilolyckor.

Det finns dessutom åtgärder som du kan vidta runt om i hemmet för att förebygga att få ett svart öga. Lämna till exempel inte föremål på trappan, eftersom detta lätt kan leda till ett fall och ögonskador. Mattor kan också vara en snubbelrisk, så se till att de ligger platt och är skrynkelfria.

Sida uppdaterad mars 2021