Hur snabbt fungerar Propranolol?
Vad sägs om att du förbereder dig för ett tal.
När du går igenom dina anteckningar bakom scenen märker du att din röst darrar. Du försöker ta några djupa andetag för att lugna den, men din andning har blivit så ytlig och ojämn att du inte kan bromsa den. Dina händer känns kladdiga och skakiga, anteckningskorten du håller i handen darrar när du gör dig redo att ställa dig upp längst fram i rummet.
Om det var upp till dig skulle du inte bli tagen på bar gärning på scenen.
Men du har en stor presentation på jobbet som du bara inte kan komma ifrån. Litet rum, bara några få personer, men vd:n kommer att vara där vilket är anledningen till att dina stressnivåer slår i taket.
Angslan för att prestera, oavsett om det är inför ett rum fullt av människor, i ett prov eller i någon annan högtryckssituation, kan utlösa en överaktiv adrenalinkick och sätta igång vårt inre larmsystem som om vi vore Titanic och just hade träffat isberget.
Och betablockerare kan vara ett effektivt sätt att kontrollera de frustrerande symptom som håller dig tillbaka.
Intag av 10-20 mg Propranolol en timme före din stora händelse hjälper de fysiska symtomen på ångest att avta.
Hur behandlar Propranolol ångest?
Propranolol, en typ av betablockerare, ordineras ofta av läkare för att lindra symtomen på ångest.
Då det fungerar genom att blockera adrenalin från att frisättas i hela kroppen hjälper det till att sänka din hjärtfrekvens, underlätta din andning och förhindra att dina händer eller din röst skakar.
Kort sagt: din kropp kommer inte att reagera fysiskt på att du står under ett intensivt tryck.
Propranolol kan hjälpa till att lindra en del av den känslomässiga ångesten också eftersom det kan förhindra en ytterligare spiral in i panik som de fysiska symptomen på ångest orsakar många av oss.
Hur snabbt verkar Propranolol mot ångest?
Läkare rekommenderar i allmänhet att man tar 10-20 mg Propranolol en timme före ett avgörande ögonblick som en stor prestation, ett kritiskt prov eller en viktig anställningsintervju.
Den timmen ger ditt system tillräckligt med tid för att bearbeta Propranolol och lindra dina symptom. Dessutom metaboliseras Propranolol ganska snabbt; därför är det viktigt att inte ta din dos för tidigt eftersom dess effekter kan avta.
Propranolol är ett receptbelagt läkemedel och kanske inte passar alla. Du kan ta reda på om det är rätt för dig genom att registrera dig för en konsultation med en av våra styrelsecertifierade läkare.
Revissemang av Dr Alex Dimitriu
Dr Alex Dimitriu är en Stanford-utbildad läkare med dubbla certifieringar inom psykiatri och sömnmedicin. Det inkluderade innehållet är inte avsett att ersätta medicinsk rådgivning. Se alltid till att diskutera alla receptbelagda mediciner med din läkare.