Växer ögonbrynen upp igen efter rakning, vaxning och plockning?
Om du var tonåring på nittiotalet är chansen stor att du antingen plockade ögonbrynen eller att du önskade att du hade gjort det. Det var helt enkelt modernt med plockade ögonbryn på den tiden, och inte bara bland tjejer och kvinnor – det var modernt bland vissa män också.
När den modenyckeln sakta avtog, var det dock många som stod kvar med frågan ”Växer ögonbrynen tillbaka efter att man har plockat dem?”, liksom andra lika existentiella frågor som ”Växer ögonbrynen tillbaka efter att man har vaxat dem?” och ”Växer ögonbrynen tillbaka efter rakning?”
Och gör de det?
Myten om att överplockade ögonbryn inte växer tillbaka
Ja, precis som alla andra typer av hår på våra kroppar kommer ögonbrynen att växa tillbaka efter att ha blivit rakade, vaxade eller till och med plockade. De växer dock långsammare tillbaka än andra typer av hår, oavsett om det är ansiktshår, huvudhår eller kroppshår. Dessutom finns det vissa tillstånd, olika typer av sjukdomar och hälsoproblem samt enkla fysiska trauman som kan hindra tillväxten av ögonbrynshår antingen delvis eller helt.
Det är sådana problem och tillstånd som har lett till att många människors ögonbryn aldrig växer tillbaka, och detta har i sin tur lett till uppkomsten av myten om att vaxade eller överplockade ögonbryn inte växer tillbaka. Detta är också anledningen till att när du vill ha dina ögonbryn plockade, rakade eller vaxade är det bäst att låta ett proffs göra det – ett amatörmässigt försök kan lätt gå fel på många olika sätt och leda till ett fysiskt trauma som inte bara kommer att vara smärtsamt och synligt utan som också kan hämma den framtida tillväxten av dina ögonbryn ganska rejält.
Trots denna myt, och med undantag för sådana incidenter, bör en normal rakning, vaxning eller plockning av ögonbrynen inte leda till några problem med ögonbrynens tillväxt, så vaxa loss!
Hur växer ögonbrynen jämfört med normalt hår?
Så, vi vet att ögonbrynen faktiskt växer tillbaka. Men hur lång tid tar det för ögonbrynen att växa tillbaka?
Saken är den att ögonbrynen tar betydligt längre tid att växa tillbaka än huvud- eller ansiktshår, även om de rakas, vaxas eller plockas på rätt sätt. Den genomsnittliga tillväxten av ögonbrynshår är 0,14 mm till 0,16 mm per dag. Detta är ungefär 3x långsammare än 0,42 mm per dag för vårt normala hår, vilket American Academy of Dermatology (AAD) delar med sig av.
De normala stegen i hårets tillväxt för alla typer av hår innefattar vanligtvis tre olika faser:
- Anagenfasen som är den aktiva tillväxtfasen för hår.
- Katagenfasen under vilken tillväxten långsamt upphör och hårsäckarna krymper.
- Telogenfasen som är hårets vilofas. Under denna fas förblir hårstråna lika långa och äldre hårstrån faller av för att ge plats åt nya.
Det som gör att ögonbrynshåret växer tre gånger långsammare än hårstrån i hårbotten eller i ansiktet är att dess anagenfas är mycket kortare.
Så även under normala omständigheter kan du räkna med att dina ögonbryn växer ganska långsamt. Och ”under normala omständigheter” behöver betonas, eftersom det finns många människor som inte inser att de missköter sin kost och hälsa på ett sådant sätt att deras ögonbryn till slut växer ännu långsammare än vanligt.
Hur händer det dock?
Varför växer ögonbrynen ibland långsammare än vanligt?
Så, vad finns det för tänkbara anledningar till att dina ögonbryn växer ännu långsammare än vad som är förväntat? Det korta svaret är att precis som normalt hår i hårbotten eller ansiktshår så bromsas tillväxten av dina ögonbryns hår av den eventuella bristen på vissa vitaminer och mineraler i din kost och i din kropp. Men precis som ögonbrynen naturligt växer långsammare tenderar de att sakta ner ännu mer om nämnda vitaminer och mineraler saknas.
Med andra ord, även om ditt hår i hårbotten eller ansiktshår har vuxit långsammare än vanligt på grund av en felaktig kost kan du förvänta dig att ditt ögonbrynshår växer ännu mer än tre gånger långsammare än så.
Det finns dessutom andra orsaker till att ditt ögonbrynshår växer långsammare eller inte alls:
- Medicinska tillstånd som alopecia areata (fläckskallighet), som på liknande sätt kan förekomma i hårbotten eller i resten av ansiktet.
- Hormonell obalans av olika typer, vilket resulterar i en långsammare hårtillväxt i hela huvudet och kroppen. Hälsoproblem som sköldkörtelsjukdomar eller tillstånd som graviditet kan också ha en stark inverkan på detta.
- Näringsmässiga brister av många vitaminer och mineraler som är nödvändiga för en hälsosam och snabb hårväxt.
- Fysiska skador, vare sig det är från direkta slag eller från alltför frekvent och/eller felaktigt utförd vaxning, rakning eller plockning.
- Långvariga perioder av kraftig stress och ångest kan leda till en långsammare tillväxt av ögonbrynshår precis som de gör med vår hårbotten eller ansiktshår.
- Tunga sminkningar kan skada huden på många olika sätt, bland annat genom att bromsa hårtillväxten i ögonbrynen.
- Åldrande, vare sig vi vill det eller inte, har också sina negativa effekter på tillväxthastigheten hos vårt hår, och det inkluderar ögonbrynshår.
- Kemoterapi har många obehagliga biverkningar, där håravfall är en av de mildare men också mer märkbara.
Hur man återskapar ögonbrynen?
Med tanke på den lista över problem som vi har sammanställt ovan borde svaret på hur man återskapar ögonbrynen snabbare vara ganska enkelt – undvik alla de problem som vi har listat ovan. Vi säger inte att du nödvändigtvis ska undvika graviditet (eller kemoterapi, om du behöver det), men de flesta av de andra faktorerna – absolut.
För att få ögonbrynen att växa igen så snabbt och utan ansträngning som möjligt bör du alltså se till att du har en utmärkt kost som innehåller gott om A-, B-, C- och D-vitaminer, ett överflöd av proteinkällor (inte bara kött, utan även dessa), järn, biotin, samt ricinolja.
Du bör också begränsa din stress och ångest så mycket som möjligt och se till att undvika och behandla de olika medicinska tillstånd som kan påverka din hårväxt. Inte för att du inte skulle vilja behandla hälsoproblem ändå.