This Is Your Body In Labor
Actieve bevalling is het moment waarop je kunt vragen om pijnstilling, zoals epidurale behandelingen, lachgas en kortwerkende pijnmedicatie. Je baarmoeder trekt nog steeds samen, maar de pijn die je voelt wordt verminderd of geminimaliseerd, afhankelijk van de pijnstilling die je kiest.
De laatste fase is de overgangsbevalling. Hoewel het de kortste fase is, is het ook de meest intense. Dit is het moment waarop je baarmoederhals zijn volledige ontsluiting van 10 centimeter bereikt. De weeën duren nog steeds ongeveer een minuut, maar nemen in tempo toe en komen om de twee of drie minuten.
Het kan vermoeiend aanvoelen om zo weinig rust te hebben tussen elke wee, merkt Bolton op, en veel vrouwen zijn in deze fase meer naar binnen gericht om zichzelf te helpen ermee om te gaan. Het is normaal om een scala aan emoties te ervaren terwijl je door de sensaties in je lichaam werkt, waaronder twijfelen aan je vermogen om dit te doorstaan.
Als die weeën van de baarmoeder je baarmoederhals openen, zal je baby nog verder naar beneden bewegen. Deze extra druk raakt de rekreceptoren in je bekken, waardoor je aandrang om te persen ontstaat.
De tweede fase van de bevalling
Zodra je begint te persen, ben je in de tweede fase van de bevalling beland.
Wanneer je baarmoeder samentrekt, wordt je baby naar beneden geduwd. Als de wee ophoudt, schuift de baby vanzelf weer omhoog. Daarom zal uw gynaecoloog of verloskundige u aanmoedigen om tijdens een wee te persen om de neerwaartse baan van uw baby te bevorderen. Verwacht veel druk in je bekken en rectum als je baby naar beneden gaat.
Duwen kan fysiek veel van je vergen, vooral omdat het gecombineerd wordt met de nog steeds intense weeën die je in de eerste fase van de bevalling voelde.
Er zijn ook momenten dat al je persen kan leiden tot een onbedoelde stoelgang. Hoewel dat gênant kan lijken, zul je het op dit intense punt van de bevalling waarschijnlijk niet eens merken, zegt Bolton.
“Hoe dan ook, je verpleegkundigen en zorgverleners zijn gewend aan alle dingen die tijdens de bevalling gebeuren en zullen voor de details zorgen,” voegt ze eraan toe.
Eindelijk zal de bovenkant van het hoofdje van je baby je schaambeen bereiken en zichtbaar worden door je vaginale opening – iets dat kruinvorming wordt genoemd. Terwijl je vagina zich uitrekt om je baby op te vangen, kun je een branderig gevoel voelen en zelfs scheuren in je vaginale weefsel ervaren.
Dit is gebruikelijk tijdens de geboorte en, net als de stoelgang, zul je het waarschijnlijk niet eens merken tot na de bevalling van je baby.
Nadat het hoofdje van de baby is gekroond, zijn er meestal nog maar een paar persbewegingen nodig om het hele hoofdje naar buiten te laten komen, gevolgd door de rest van het lichaam. Het voor het eerst zien van je baby kan een scala aan emoties teweegbrengen, die allemaal normaal zijn.
“Zodra de baby eruit komt, voelen vrouwen meestal een gevoel van opluchting,” zegt Bolton. “Veel andere emoties kunnen gepaard gaan met de geboorte van een baby. Sommige vrouwen voelen meteen emoties ten opzichte van de baby en anderen hebben tijd nodig om emoties ten opzichte van hun baby te voelen.”
De derde fase van de bevalling
Hoewel je baby eindelijk is gearriveerd, is de bevalling nog niet voorbij.
Je baarmoeder zal blijven samentrekken, hoewel minder intens dan voorheen. Dit scheidt de placenta van de baarmoederwand en helpt het bloeden te stoppen waar de placenta is losgekomen. Binnen 30 minuten – en soms met nog één keer gevraagd persen – glijdt je placenta er gemakkelijk uit. Dit wordt de nageboorte genoemd.
In de uren die volgen na de bevalling kunt u uw lichaam ook voelen trillen van de adrenaline en verschillende geboortehormonen die in uw lichaam circuleren. Dit is volkomen normaal en zal afnemen naarmate uw emoties en lichaam dat doen.
Hoe een keizersnede werkt
Soms moet uw baby worden gehaald met een chirurgische ingreep die een keizersnede wordt genoemd, meestal bekend als een keizersnede.
Dit kan zijn omdat de hartslag van uw baby tijdens de bevalling daalt of omdat uw bevalling niet verloopt zoals uw OB-GYN of verloskundige verwacht. Soms is een keizersnede van tevoren gepland, bijvoorbeeld als je baby nooit in de hoofdligging komt en in plaats daarvan met de voeten naar beneden komt te liggen, iets wat een stuitligging wordt genoemd.
Wat de reden ook is, een keizersnede wordt gedaan om de gezondheid en veiligheid van je baby te waarborgen.
Je krijgt verdoving zodat je niets voelt vanaf je romp naar beneden, maar je bent wakker en bij bewustzijn tijdens de hele procedure. Zodra alles is voorbereid, maakt uw OB-GYN een snede in uw buik en torso en trekt dan de baby eruit, gevolgd door de placenta.
Het kan slechts ongeveer 10 minuten duren vanaf het moment dat dit proces begint tot wanneer uw baby is geboren. Van daaruit zal de arts uw spieren herstellen en de incisie dichtnaaien.
Verlossen van meerlingen en meer
Als u zwanger bent van een tweeling of meer baby’s, zullen uw bevalling en bevalling een beetje onvoorspelbaarder zijn. Dat komt omdat de meeste vrouwen die een meerling dragen eerder gaan bevallen dan bij een eenlingzwangerschap, hoewel experts nog steeds niet weten waarom dat zo is.
Volgens de gegevens van 2018 van het National Center for Health Statistics is 8,24% van de eenlingbaby’s in de VS te vroeg geboren, of geboren vóór 37 weken. Ter vergelijking: 60,32% van de tweelingen en 98,32% van de drielingen wordt vóór de 37-wekengrens ter wereld gebracht.
Soms kan een of beide tweelingen vaginaal ter wereld worden gebracht omdat beide in de hoofdligging liggen, maar er zijn momenten waarop een tweeling of beide in stuitligging liggen en via een keizersnede ter wereld moeten worden gebracht. Meestal moeten drielingen of meerlingen voor hun veiligheid met een keizersnede worden geboren.
Herstellen na de geboorte en bevalling
In de uren na de geboorte van uw baby begint uw lichaam met het genezingsproces.
Uw borsten beginnen ook colostrum te produceren, een gelige, voedselrijke substantie die u gebruikt om uw baby te voeden totdat uw moedermelk ongeveer 48 tot 72 uur later komt.
Tijdens dit alles kun je een golf van verschillende emoties verwachten, terwijl je hormonen veranderen en je je aanpast aan de behoeften van je kleintje.
Het beste wat je kunt doen, zegt Bolton, is proberen zo goed mogelijk in het moment te blijven.
“Zwangerschap is een tijd van overgang en verandering,” zegt Bolton. “Deze overgang kan zo vol vreugde en opwinding zijn, maar ook heel uitdagend en beangstigend. Het helpt om in deze tijd lief voor jezelf te zijn. Weet dat je ervaring zal zijn wat ze is. Het kan helpen om je gehechtheid aan dingen die op een bepaalde manier gaan los te laten.”