Travel Hacks: 15 Tips Om Te Slapen In Luchthavens (+ de 15 Beste Luchthavens Om In Te Slapen)

Travel Hacks: 15 Tips Om Te Slapen In Luchthavens (+ de 15 Beste Luchthavens Om In Te Slapen)

Als je ooit een lange vliegreis hebt gemaakt, is de kans groot dat je op een gegeven moment in een luchthaven hebt geslapen of op zijn minst hebt overwogen om in een luchthaven te slapen. Voor lange reizen en vluchten met langere tussenlandingen kan slaap zelfs een noodzaak worden als u uw geestelijke gezondheid wilt behouden.

Op drukke openbare plaatsen kan slapen echter een beetje finesse en planning vereisen als je kwaliteit Zzz’s wilt krijgen en veilig wilt blijven. Het voordeel is dat je niet te maken krijgt met taxi’s en hotels voor slechts een paar uur rust, waardoor je geld en stress bespaart. Hieronder hebben we 15 nuttige tips samengesteld voor het slapen op luchthavens tijdens het reizen, samen met enkele van ’s werelds meest slaapvriendelijke luchthavens om uw tussenstop te plannen.

Hoe veilig en gezond te slapen op luchthavens

Wanneer het aankomt op slapen in een drukke hub zoals een luchthaven, zijn de belangrijkste dingen het minimaliseren van verstoringen in de omgeving, terwijl u ook uzelf en uw bezittingen veilig houdt. Van waar te slapen tot wat mee te nemen, rust gemakkelijker in luchthavens door de volgende tips op te nemen.

Zoek uit wat de openingstijden van de terminal zijn.

De meeste grote luchthavens zijn 24/7 open, maar kleinere luchthavens of bepaalde terminals kunnen ’s nachts sluiten. Kijk op de website van de luchthaven of bel een agent om de uren te controleren, zodat u bent voorbereid, vooral als u een overnachting hebt of andere vertragingen verwacht. Als de terminals vroeger sluiten, kunt u op sommige luchthavens rusten in de buurt van openbare bagageophalingsplaatsen of check-inzones, maar weet dat deze zones minder veilig zijn. Houd reistickets en ID bij de hand om te laten zien dat u een geldige reden hebt om daar te dutten.

Zoek een lounge of aangewezen slaapruimte.

De ideale manier om in een luchthaven te slapen, zou zijn om te profiteren van aangewezen slaapvriendelijke zones, indien beschikbaar. Sommige luchthavens hebben tegen betaling slaapcapsules of minikamers die donker, stil en privacy bieden voor een comfortabele rust. Andere luchthavens hebben loungeruimtes (meestal tegen een kleine vergoeding) met neerklapbare stoelen of meer comfortabele ruimtes om te slapen. Lounges zijn meestal ook bemand en veiliger dan algemene zitplaatsen.

Neem indien mogelijk rust in de buurt van andere reizigers die slapen.

Als er geen specifieke slaapzones zijn en u alleen reist, zou uw volgende beste manier om te slapen in een luchthaven zijn om te rusten in de buurt van gebieden waar andere mensen ook een dutje aan het doen zijn. In een groep bent u veiliger, en de kans is kleiner dat mensen u storen.

Nacht in gebieden met veel veiligheids- of werknemersverkeer.

Blijft u indien mogelijk binnen de beveiligde terminalzones. Zoek plaatsen om te slapen die in de buurt zijn van bewakers, gebieden met veel verkeer van werknemers of op zijn minst enige aanwezigheid van beveiliging zoals camera’s. Gebieden in de buurt van bemande poorten of veiligheidsbalies en controleposten zijn te verkiezen boven geïsoleerde gebieden in termen van veiligheid. Helemaal alleen zijn lijkt misschien het beste om te slapen, maar u wilt uzelf niet volledig isoleren omdat u dan een doelwit kunt worden voor louche figuren.

Controleer de verkeerstijden.

Als u van plan bent om een volledige nachtrust te nemen, controleer dan de vertrekborden om te zien wanneer de eerste vluchten vertrekken. Kies voor een gate die u genoeg tijd geeft om te slapen, zodat u niet halverwege de slaap wordt gestoord of andere passagiers in de weg zit.

Kies een comfortabele plek.

In de meeste luchthavens hebt u twee opties: op de bank slapen, of op de grond gaan liggen. Het kan zijn dat u een paar gates of terminals moet afzoeken om de juiste plek te vinden. De beste gok zou zijn armleuning-vrije rijen van zitplaatsen of ligstoelen kunt u uitrekken op. Als u comfortabel rechtop kunt zitten, kunt u ook achterover leunen op de gewone stoelen en uw voeten op uw tas leggen. Als de zitsituatie niet optimaal is, kun je je in je hoodie wikkelen, je tas als kussen gebruiken en languit op een schone plek op de grond gaan liggen. Kies voor een plaats in de buurt van een muur, zodat u uit de verkeersstroom bent.

Vraag om een deken of een kinderbedje als u een lange overstap hebt.

Veel luchthavens hebben kinderbedjes bij de hand voor grote vluchtannuleringen. Als u een lange overstap hebt en de stoelen zijn niet comfortabel, vraag dan beleefd aan een stewardess of u een kinderbedje mag gebruiken. De meeste luchtvaartmaatschappijen hebben ook dekens voor vliegtuigpassagiers en kunnen u er een geven als u het vriendelijk vraagt.

Minimaliseer de bagage die u meeneemt.

Minimaliseren wat u moet meeslepen maakt niet alleen vliegen gemakkelijker, het maakt ook slapen op luchthavens gemakkelijker. Controleer grote tassen en probeer de handbagage te beperken tot een rugzak of boodschappentas waar u gemakkelijk op kunt letten als u uitrust. Sommige luchthavens bieden ook kleine kluisjes voor tijdelijke opslag, wat een handige plek kan zijn om handbagage op te bergen terwijl u slaapt, vooral als u alleen reist.

Minder spullen maakt u minder een doelwit voor dieven en kan het gemakkelijker voor u maken om te ontspannen. Voor aansluitende vluchten wordt uw bagage meestal vastgehouden, maar als het door de bagageband gaat, verlaat u de beveiliging niet om het op te halen. De bagagebalie houdt het voor u vast, en als ze contact met u opnemen, kunt u ze vertellen dat u het over hoeveel uur komt ophalen.

Recline met tassen en waardevolle spullen dichtbij of aan u.

Als u uw tassen niet kunt of wilt opbergen, wees dan slim als u slaapt. Uw tas als kussen of voetensteun gebruiken dient twee doelen – comfort en veiligheid. Voor messenger-type tassen, rugzakken en handtassen, plaats een riem over je torso zodat het niet gemakkelijk te verwijderen of te knoeien is. Kleinere, zachtere tassen kunnen gemakkelijk dienen als kussen. Leg telefoons, iPods en portefeuilles ergens op uw lichaam waar een voorbijganger er moeilijk bij kan. Grotere tassen kunt u onder uw voeten leggen of met een riem om een been of arm binden. Het doel is in principe om iemand ervan te weerhouden uw tas te storen en om te worden gewaarschuwd als iemand dat doet.

Eet licht en blijf gehydrateerd.

Airport food courts serveren vaak fast food-favorieten zoals pizza en gefrituurd voedsel, maar het is het beste om uw maaltijden aan de lichtere kant te houden als u van plan bent om een dutje te doen. Vettig voedsel kan indigestie en een opgeblazen gevoel veroorzaken, waardoor het moeilijk wordt om comfortabel te slapen. Koolhydraten en kleine hoeveelheden eiwitten zijn goed voor de slaap, dus neem een verse boterham, een lichte rijstkom, of zelfs wat trail mix of eiwitrepen en een banaan. Sla de thee en koffie met cafeïne over omdat vliegen uitdrogend is, en kies in plaats daarvan voor veel zuiver water.

Breng een oogmasker of een lichtgewicht sjaal mee.

Airports zijn meestal 24 uur per dag licht. Gebruik een oogmasker, een capuchon of een lichte sjaal om uw gezicht te bedekken. Een donkere zonnebril kan ook helpen.

Breng oordopjes en muziek- of omgevingsgeluiden-apps mee.

Tenzij je het type bent dat in slaap kan vallen tijdens een concert, wil je waarschijnlijk een paar oordopjes, koptelefoons of oordopjes in je handbagage stoppen. Zorg dat je een paar kalmerende afspeellijsten of apps met omgevingsgeluiden hebt gedownload voordat je op reis gaat. Het is ook een goed idee om het volume niet te hard te zetten als je aan het uitrusten bent op een vliegveld. Je wilt je nog steeds bewust zijn van je omgeving!

Draag comfortabele kleding en schoenen.

Wanneer je vliegt, is het altijd verstandig om comfortabele kleding en schoenen te dragen – vooral als je van plan bent om te slapen. U wilt zich niet zelfbewust en stijf voelen wanneer u probeert te ontspannen en u kunt zich niet bepaald in een pyjama omkleden. Draag een paar lagen, zoals een t-shirt en een omslagdoek of een hoodie. Luchthavens zijn over het algemeen koeler, daarom wil je waarschijnlijk iets om je in te nestelen. Kies voor lossere, rekbare stoffen waarin u zich knus voelt terwijl u ligt of ligt en schoenen die u gerust aan kunt laten.

Zet een alarm op uw telefoon waarmee u wakker wordt.

Zorg ervoor dat u uw volgende vlucht niet mist! Zorg ervoor dat uw telefoon is opgeladen en stel een alarm in van ten minste 30 minuten voor uw geplande inschepingstijd. U hebt wat tijd nodig om wakker te worden, u op te frissen en u te oriënteren. Als je telefoon leeg is of je geen alarm kunt instellen, kun je altijd in de buurt van je vertrekgate gaan slapen en een gate-medewerker of medepassagier vragen je te wekken. SleepingInAirports.com suggereert zelfs: “Als je alleen reist, schrijf dan een ‘Wake me at 5:00 AM’-briefje en plak er een paar op jezelf en de stoelen om je heen – het werkt.”

Breng een paar basics mee om je na het dutje op te frissen.

Een paar luchthavens hebben betalende lounges of sportscholen met douches, maar veel hebben gewoon badkamers. Neem een paar hygiënische must-haves mee in uw tas, zoals gezichtsreinigings- en deodorantdoekjes, een kam, droogshampoo, een reistandenborstel en -tandpasta, en alle make-upbenodigdheden om ervoor te zorgen dat u zich niet smerig voelt op uw volgende vlucht.

Top 15 luchthavens om te slapen

Als u toch op een luchthaven moet slapen, waarom dan niet op zoek naar de beste? Een paar hubs van de luchtvaart reizen zijn gegaan uit van hun manier om het vliegen comfortabeler, met inbegrip van voorzieningen, variërend van prive-slaap pods om volledige service spa’s te maken. Hier zijn vijftien van de beste op basis van Sleeping In Airports polls en reiziger beoordelingen online.

Phoenix Sky Harbor Airport (PHX)

De Sky Harbor luchthaven in het hart van Phoenix, Arizona is groot en schoon. De gevoerde stoelen aan de gates zijn vrij van armleuningen waardoor ze slaapvriendelijk zijn, en er is ook gratis Wi-Fi als je je verveelt. Terminal 4 Bagage Claim toiletten hebben douches, en er zijn verschillende lounges en speelplaatsen voor kinderen.