Vingeren (seksuele handeling)
VulvaEdit
De delen van de vulva, met name de clitoris, zijn erogene zones. Massage van de vulva, en met name de clitoris, is de meest gebruikelijke manier voor een vrouw om een orgasme te krijgen. Studies tonen aan dat 70-80% van de vrouwen directe stimulatie van de clitoris nodig heeft om tot een orgasme te komen. De eikel of schacht van de clitoris kan worden gemasseerd, meestal door de huid van de clitoriskap heen, met op-en-neer, zij-aan-zij, of cirkelvormige bewegingen. De rest van de genitaliën worden ook gestimuleerd door vingeren.
VaginaEdit
Hoewel de vagina als geheel niet bijzonder gevoelig is, heeft haar onderste derde (het gebied dicht bij de ingang) concentraties van de zenuwuiteinden die aangename sensaties kunnen geven wanneer gestimuleerd tijdens seksuele activiteit.
Vingeren van de vagina wordt vaak uitgevoerd in een poging om een gebied te stimuleren dat kan worden aangeduid als de G-spot. De G-spot bevindt zich naar verluidt ongeveer 5 cm boven op de voorste wand van de vagina, in de richting van de navel. Het wordt beschreven als herkenbaar aan de ribbels en de iets ruwere textuur in vergelijking met de meer kussenachtige vaginale holtewanden er omheen. Het vingeren van deze plek, en in feite mogelijk het stimuleren van de klier van Skene, wordt algemeen genoemd als een methode die kan leiden tot vrouwelijke ejaculatie.
Sommige vrouwen hebben de “kom hierheen” benadering genoemd als een belangrijke katalysator tot een orgasme. Bij deze techniek wordt met de middelvinger, soms ook met de wijs- of ringvinger, een handgebaar gemaakt in de trant van “kom hier” met de handpalm naar boven in de richting van haar schaambeen. Medische professionals raden aan de handen te wassen voor het contact met de vagina, om te zorgen voor een goede hygiëne, vooral bij het bewegen tussen verschillende openingen.
AnusEdit
Anaal vingeren kan plezierig zijn vanwege het grote aantal zenuwuiteinden in het anale gebied, en vanwege de extra stimulatie die wordt verkregen door het oprekken van de anale kringspieren tijdens het inbrengen van de vinger. Een goede kwaliteit glijmiddel is aan te bevelen om het plezier te verhogen en het inbrengen te vergemakkelijken. Sommige mensen geven er de voorkeur aan alleen de buitenste ring van de anus te stimuleren, terwijl anderen daarna een of meer vingers inbrengen. Vingeren kan worden gezien als een handeling op zich, of als een opwindend voorspel ter voorbereiding op verdere anale seks. Anaal vingeren kan de ontvanger opwinden, waardoor hij zijn anus kan ontspannen en zich kan voorbereiden op het inbrengen van een penis of een ander seksueel instrument.
Anaal vingeren is ook een effectieve manier om de prostaat bij mannen te stimuleren, en kan zo de ontvanger tot een orgasme brengen.
Anaal vingeren kan bij vrouwen ook de perineale spons stimuleren.