Fire husråd mod tandpine
Hvis du får tandpine, når du ikke kan se din tandlæge – f.eks. midt om natten – er der stor sandsynlighed for, at du vil være lidt desperat efter lindring. For midlertidig lindring kan du prøve et af disse husråd mod tandpine.
1. Kolde kompresser
Hvis din tandpine viser sig sammen med hævelse, så hold et koldt kompres på kinden (bær det i 20 minutter og lad det derefter hvile i yderligere 20 minutter). Det kan give dig en vis lettelse. Kulden hjælper med at desensibilisere det berørte område, hvilket lindrer tandpine; men den reducerer også hævelse og inflammation, ifølge Johns Hopkins Medicine.
Kolde kompresser giver midlertidig lindring og hjælper dig med at falde i søvn igen, men de angriber ikke den grundlæggende årsag til tandpine. Hvis du har et hul eller et andet tandproblem, vil det ikke forsvinde, før du kan gå til din tandlæge.
2. Nellikeolie
Nellikeolie kan bruges midlertidigt til at mindske smerter og betændelse, der opstår i forbindelse med tandpine. For at anvende dette hjemmemiddel mod tandpine skal du dyppe vat i nellikeolie og lade det absorbere et par dråber. Gnid derefter forsigtigt bomuldskuglen over det ømme område af dine tænder eller dit tandkød.
Nellikeolie indeholder eugenol, et naturligt bedøvelsesmiddel, som gør, at dette middel virker. Nellikeolie hjælper dog kun med at mindske tandpine; det helbreder ikke det underliggende problem. Nellikeolie smager ikke godt, så vær opmærksom på, at dette middel kan være lidt ubehageligt at prøve.
3. Saltvandsskylninger
Hvis din tand gør ondt, og dit tandkød er hævet, kan det give en vis lindring at skylle munden med varmt saltvand. Tilsæt et par teskefulde salt til en kop varmt vand. Skyl opløsningen i munden, og spyt den derefter ud.
Koldt vand og varmt vand kan begge forårsage ubehag, når du har tandpine, men varmt vand er beroligende. Det varme vand hjælper med at lindre smerten, og saltet hjælper med at mindske betændelsen i tandkødsvævet. Igen er disse virkninger kun midlertidige.
4. Medicin mod tandpine
For at tolerere en tandpine kan du tage smertestillende medicin i henhold til anvisningerne på pakken. Det er vigtigt, at du ikke placerer medicinen på den ømme tand, da det kan brænde det omkringliggende tandkødsvæv og forårsage endnu mere ubehag.
Smertestillende midler kan hjælpe dig med at tolerere smerten, mens du venter på din tandlægeaftale, men som alle andre hjemmemidler er de ikke en langtidsløsning. Hvis du tager smertestillende medicin og ikke søger behandling, kan din tand blive værre.
Hvornår skal du gå til tandlæge
Den amerikanske tandlægeforening (ADA) anbefaler, at en tandlæge vurderer tandsmerter med det samme, så vi anbefaler, at du bestiller en tid så hurtigt som muligt. Tandlægerne har ofte ledige pladser til patienter med akutte tilfælde, så du vil sandsynligvis kunne få en tid samme dag. Hvis du har symptomer på en tandbyld – f.eks. feber, hævelse i ansigtet eller vedvarende tandpine – og din tandlæge ikke kan se dig, skal du tage på skadestuen for at blive behandlet.
Forebyggelse af tandpine
Og selv om en række forskellige tandforhold kan forårsage tandpine, er karies ofte den mest sandsynlige årsag. Heldigvis er der mange ting, du kan gøre derhjemme for at beskytte dine tænder mod karies. Børst dine tænder to gange om dagen med Colgate Sensitive Pro Alivio-tandpasta, som er specielt udviklet til tandfølsomhed. Og glem ikke at bruge tandtråd. Det er også vigtigt at besøge din tandlæge regelmæssigt til rutineundersøgelser. Hvis du får et hul, kan det opdages og behandles, før du får slem tandpine.
Hjemmeløsninger mod tandpine hjælper dig med at tolerere ubehaget, mens du venter på din tandlægetid, men de fjerner ikke roden til problemet.
Hjemmeløsninger mod tandpine hjælper dig med at tolerere ubehaget, mens du venter på din tandlægetid, men de fjerner ikke roden til problemet.