Når dit barn ikke spiser godt, kan ernæringsterapi hjælpe

Babyer fødes sultne – men nogle gange har de lidt problemer med at lære at spise og synke korrekt. Hvis dit barn har problemer med bryst- eller flaskefodring, eller når du introducerer fast føde, eller hvis dit barn synes at være kræsen, kan en talepædagog eller ergoterapeut hjælpe dit barn med at lære det at spise bedre.

Kimberly Hirte, MA, CCC-SLP, pædiatrisk talepatolog ved Primary Children’s Rehabilitation Services på Intermountain Riverton Hospital i Utah, anbefaler, at forældre er opmærksomme på disse symptomer:

Tegn på, at dit barn måske ikke spiser ordentligt

  • Viser ikke at tage på i vægt eller vokse
  • Vejler at spise eller drikke
  • Spytter op eller kaster meget op
  • Græder eller er ked af det, eller bøjer ryggen, når hun spiser
  • Har problemer med at trække vejret, mens hun spiser eller drikker
  • Har problemer med at tygge eller hoster eller kaster op under måltiderne
  • Har en gurglen eller en åndenød eller hæs stemme under eller efter måltiderne

Hvornår skal du opsøge en læge eller terapeut om ernæringsproblemer?

“Hvis dit barn har et af disse symptomer, eller hvis dit barn kun spiser 5-10 forskellige fødevarer, gagger eller er ude af stand til at gå over til forskellige madteksturer, eller hvis måltidet er overdrevent stressende, vil jeg foreslå et besøg hos en ernæringsterapeut,” tilføjer Hirte.

Vilkår, der kan føre til ernærings- og synkeforstyrrelser

  • Være for tidlig født eller have en lav fødselsvægt
  • Refluks eller andre maveproblemer
  • Atmeproblemer som f.eks. astma
  • Læbe- eller ganespalte
  • Muskelsvaghed i ansigt og hals
  • Medicin, der gør hende søvnig eller ikke sulten
  • Autisme eller sensoriske problemer
  • Diagnoser som f.eks. cerebral parese, cystisk fibrose, Downs syndrom, meningitis

Hvordan talepædagoger kan hjælpe babyer med ernæringsforstyrrelser:

“Pædiatriske ernæringsterapeuter er specielt uddannet til at hjælpe med at vurdere dit barns tyggefærdigheder, og om de bevæger tungen korrekt,” siger Hirte. Vi kan lære dem at styrke musklerne i munden og hjælpe dem med at bevæge tungen effektivt.”

Terapeuterne kan hjælpe spædbørn med at forbedre deres evne til at sutte af en flaske eller drikke af en kop og koordinere vejrtrækningen, mens de spiser. De kan hjælpe ældre babyer med at lære at tygge ordentligt og spise sig selv.

“Nogle babyer kan have en modvilje mod visse fødevareteksturer. Terapeuter kan hjælpe med at gøre spisetid mere behagelig ved at ændre fødevareteksturer, væsketykkelse, fødestillinger eller metoder og kan også give forslag til at forbedre adfærden under spisning,” tilføjer Hirte.

En tale- eller ergoterapeut kan vurdere dit barn for at finde ud af, hvad der kan være årsag til disse problemer, og anbefale behandling eller terapi og hjælpe dit barn med at nyde spisetid. Der er terapeuter, der ser babyer med ernæringsudfordringer på Riverton Hospital Primary Children’s Outpatient Rehabilitation Clinic og andre Intermountain-klinikker i Layton, Bountiful, Taylorsville, Riverton og Murray, UT.

Hvad forældre kan gøre derhjemme for at hjælpe måltidet med at blive mindre stressende

  1. Vær positiv, sjov og kreativ.
  2. Byd dit barn et udvalg af farverige, alderssvarende og sunde fødevarer.
  3. Model god spiseadfærd: spis selv grøntsager, spis ikke mens du ser tv.
  4. Har en konsekvent måltidsrutine.
  5. Hvis dit barn ikke kan lide en fødevare, så tilbyd den en anden dag. Det kan tage flere forsøg.
  6. Tving ikke dit barn til at spise eller få det til at sidde i lange perioder, indtil det spiser noget.
  7. Hvis du har en familiehistorie med fødevareallergier, skal du tale med din børnelæge, før du introducerer fødevarer, der indeholder almindelige allergener som mælk, æg, jordnødder eller gluten.

Tips til kræsne spisere

  • Præsenter mad på mange forskellige måder. Prøv nye beholdere, kopper, redskaber, tandpinde eller endda en muffinform med flere valgmuligheder.
  • Byd sunde fødevarer med noget sjovt at dyppe dem i for at tilskynde til forskellige farver, teksturer og smagsvarianter. Nogle ideer til dip er ranch-salatdressing, hummus, nøddesmør eller chokolade-hasselnøddespread.
  • Skær mad i former, brug udstikkere eller arranger mad i en form.
  • Lad dit barn spise sig selv. Det bliver rodet!
  • Opmuntre til positive interaktioner med mad ved hjælp af de fem sanser: At se, føle, lugte, smage, smage og endda høre lyden af mere sprøde fødevarer kan hjælpe dem til at nyde at spise.
  • Byd målrettede, sunde valg: Vil du have din sandwich skåret i firkanter eller trekanter? Vil du have søde kartofler eller ærter?

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.