Parasomnias 101: Søvnrelateret spiseforstyrrelse (SRED) – Pulmonary Associates of Brandon
Du vil sandsynligvis ikke finde en person, der aldrig er blevet taget i at spise sent om aftenen, især ikke hvis køleskabet er fyldt med lækker mad og ligesom lokker dig til at tjekke det ud. Men hvis du jævnligt spiser for meget om natten og ikke helt kan kontrollere din natlige rutine, er det på tide at søge professionel hjælp. Mange mennesker ved det ikke, men trangen til at binge-eate om natten kan være et tegn på en søvnrelateret spiseforstyrrelse (SRED), som kan være meget farlig for dit generelle helbred. Har du aldrig hørt om en søvnrelateret spiseforstyrrelse? Det skal du ikke have det dårligt med, det har de fleste mennesker heller ikke. Her er ins og outs:
Hvad er en søvnerelateret spiseforstyrrelse (SRED)?
Søvnrelateret spiseforstyrrelse klassificeres som parasomni og er karakteriseret ved unormale spisevaner i løbet af natten. I modsætning til natligt spisesyndrom (NES) påvirker søvnrelateret spiseforstyrrelse for det meste mennesker, når de sover helt eller delvist og ikke kan kontrollere deres handlinger.
Under et anfald af søvnrelateret spiseforstyrrelse kan mennesker indtage unormale kombinationer af fødevarer i væsentligt store mængder. Oven i det vil en person, der lider af en søvnrelateret spiseforstyrrelse, kun delvist huske, at de spiste noget om natten.
I nogle tilfælde kan det være en udfordring at vække en person under en episode af SRED; i stedet er der store chancer for at vække aggression og modstand.
Hvem er i højere risiko for søvnrelateret spiseforstyrrelse (SRED)?
Mens både mænd og kvinder kan lide af SRED, er kvinder ofte i højere risiko, idet 70 % af alle, der lider af SRED, er kvinder.
Dertil kommer, at personer, der lider af en hvilken som helst spiseforstyrrelse som bulimi eller purgingforstyrrelse, er lige så udsat for risikoen for at få en søvnrelateret spiseforstyrrelse som andre, der lider af søvnforstyrrelser. For eksempel har omkring halvdelen af SRED-patienterne haft mindst én anden type søvnforstyrrelse, før de fik en søvnrelateret spiseforstyrrelse. Oftest har personer, der er udsat for søvngængeri, en anden type parasomnias, de største chancer for at få SRED i fremtiden.
Endeligt kan nogle typer medicin som hypnotisk sovemedicin, antidepressiva eller antipsykotika øge risikoen for at udvikle en søvnrelateret spiseforstyrrelse betydeligt.
Komplikationer, der kan opstå som følge af søvnrelateret spiseforstyrrelse
Hvis din søvnrelaterede spiseforstyrrelse forekommer hyppigt nok, kan den forårsage en række ubehagelige – og endda farlige – tilstande. Nogle eksempler på de mest almindelige er:
- Søvnrelaterede skader
- Mavesmerter
- Fødevareforgiftning
- Vægtøgning
- Øget risiko for type 2-diabetes
- Tidlig træthed på grund af dårlig søvn
Symptomer på søvn-Related Eating Disorder
Alle søvnrelaterede spiseforstyrrelsesanfald forekommer på tidligere stadier af din søvncyklus og kan omfatte:
- Natlig spisning og drikkeri ude af kontrol
- Delvis eller ingen erindring om episoden den næste dag
- Svært at blive vækket under SRED-episoder
- Skader under SRED-episoder
- E spise bizarre madkombinationer, som en persons krop ikke er vant til
Hvordan behandles søvnerelaterede spiseforstyrrelser?
Efter en indledende samtale med din læge, som vil stille detaljerede spørgsmål om din daglige og natlige rutine, vil du sandsynligvis blive inviteret til at overnatte en eller flere nætter på et søvncenter for at overvåge din hjerneaktivitet om natten. Når din hjerneaktivitet er målt og analyseret, vil din søvnlæge finde en passende behandling, der har til formål at tage fat på de faktorer, der udløser din søvnrelaterede spiseforstyrrelse. Hvis du f.eks. lider af en anden madrelateret lidelse, vil din behandling omfatte en terapi mod begge lidelser, hvilket vil hjælpe med at afbøde virkningerne af hver af dem.