Wie kann man einen Basketball ganz einfach auf dem Finger drehen?
Halten Sie dabei Ihren Finger direkt in der Mitte des Balles. Benutze die andere Hand, um den Ball zu treffen, so dass du mit dem Drehen beginnst.
Nachdem dein Finger den Ball berührt hat, kannst du ihn langsam in einer bequemen Position nach unten bringen. Je schneller Sie den Ball drehen, desto länger werden Sie ihn halten. Dadurch wird es jedoch schwierig, das Gleichgewicht zu halten.
Deshalb ist es am besten, wenn du mit einem langsameren Tempo beginnst. Deine Geschwindigkeit wird sich mit der Zeit erhöhen, wenn du das Spiel beherrschst.
Halte den Ball am Leben
Das nächste, was du tun musst, ist, den Ball am Leben zu halten. Indem du den Ball in Bewegung hältst, lernst du, wie man den Ball perfekt dreht.
Nachdem du den Ball auf deinem Fingernagel oder deiner Fingerspitze balanciert hast, benutze deine andere Hand, um den Ball sanft zu klatschen, damit er seine schnelle Geschwindigkeit beibehält.
Diesen Schritt kannst du so lange wiederholen, bis du in der Lage bist, den Ball etwa 30 Sekunden lang zu halten, ohne dass er herunterfällt.
Halte deinen Ellbogen immer näher an deinem Körper, so dass dein Arm aufrecht ist. Das hilft dir, dein Gleichgewicht zu halten und den Ball länger zu drehen.
Rotation
Bei dieser Übung geht es darum, den Ball auf deinem Finger zu drehen. Um eine kontinuierliche Rotation des Balls zu gewährleisten, musst du deine Hand parallel zum Boden halten.
Schwinge den Ball mit der linken Hand, während die andere Hand mit einem spitzen Finger bereit ist, ihn zu drehen.
Erlerne zuerst den grundlegenden Spin, bevor du andere Stile ausprobierst.
Praxis
Praxis macht perfekt. Du kannst diese Fähigkeit nicht über Nacht meistern.
Basketball-Spinning ist sehr einfach, aber alles, was du brauchst, ist Übung und Ausdauer.
Wenn du trainierst, um die Kunst des Drehens zu meistern, ist Wiederholung der Schlüssel.
Du musst mehr üben, um die Stärke deines Handgelenks und seine Flexibilität aufzubauen. Achte darauf, dass du konsequent trainierst, um diesen Trick zu beherrschen.
Baue diese Aktivität in dein tägliches Training ein, auch wenn es nur ein paar Minuten sind.
Übe so lange, bis du den Ball perfekt und länger als 30 Sekunden auf deiner Fingerspitze balancieren kannst.
Fazit
Um zu wissen, wie man einen Basketball auf dem Finger dreht, musst du geduldig und bereit sein, wiederholt zu üben. Es gibt fünf wichtige Grundlagen, die du beachten musst, um diese Tätigkeit ausüben zu können.
Obwohl das Drehen des Balls nicht für jeden Spieler unerlässlich ist, macht es Spaß und ist einfach für jeden, der es lernen will. Außerdem hilft dieser Trick, die Armmuskeln zu trainieren und die Finger zu dehnen.