7 ingredientes para el bálsamo labial respaldados por dermatólogos que aliviarán los labios secos, irritados y agrietados
- Algunos de los mejores ingredientes del bálsamo labial son el aceite de ricino y el aceite de semillas de cáñamo para ayudar a calmar los labios agrietados.
- Elige bálsamos que no tengan fragancia y sean hipoalergénicos, y asegúrate de beber mucha agua para ayudar a hidratar los labios agrietados.
- No necesitas muchos ingredientes en el bálsamo labial, sólo necesitas los que funcionan.
- Este artículo ha sido revisado médicamente por la doctora Sharleen St. Surin-Lord, dermatóloga certificada en Visage Dermatology y profesora adjunta de dermatología en la Universidad de Howard.
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El bálsamo labial es estupendo para aliviar los labios secos, con hormigueo o agrietados. También puede servir como medida preventiva para mantener unos labios llenos y sanos, dice Heather D. Rogers, MD, dermatóloga de Modern Dermatology en Seattle.
Sin embargo, con tantas opciones disponibles es difícil saber qué bálsamo labial es el mejor para sus necesidades. Descubra qué ingredientes funcionan mejor para calmar sus labios y con cuáles debe tener cuidado.
Ingredientes de los bálsamos labiales
Hay una gran variedad de ingredientes utilizados en los bálsamos labiales. Cuando elijas una marca, revisa los ingredientes para asegurarte de que estás recibiendo el mejor cuidado para tus labios.
«Menos es más cuando se trata de ingredientes para curar los labios agrietados», dice Rogers. No necesitas muchos ingredientes para marcar la diferencia, sólo necesitas los que funcionan».
Aceite de ricino: El aceite de ricino se hace a partir de las semillas de ricino y se ha utilizado durante mucho tiempo en varios medicamentos. Penetra en la piel mejor que otros aceites vegetales, dice Rogers. El aceite de ricino y el aceite de semillas de cáñamo se encuentran entre los aceites recomendados por los dermatólogos para ayudar a calmar los labios agrietados, según la Academia Americana de Dermatología (AAD).
Miel: La miel se considera un humectante, lo que significa que atrae la humedad. Como ingrediente del bálsamo labial, la miel puede ayudar a exfoliar los labios y mantenerlos hidratados y sanos, dice Jennifer M. Wong, médico asistente de dermatología de Advanced Dermatology PC en el área metropolitana de Nueva York.
Lanolina: La lanolina es un tipo de cera segregada por animales lanudos como las ovejas. Puede aliviar los labios irritados porque ayuda a sellar la humedad. Un estudio descubrió que era capaz de reducir la pérdida de agua en la piel entre un 20% y un 30%.
Aunque la lanolina tiene cualidades hidratantes, se estima que entre el 1,2% y el 6,9% de la población general es alérgica a la lanolina, según un estudio de 2019. Algunos pueden incluso no saber que son alérgicos hasta que utilizan un bálsamo labial que la contiene. Un sarpullido, enrojecimiento o ardor en la piel o los labios son signos de una reacción alérgica, y deben dejar de usar ese producto, según la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología.
Jalea de petróleo, petrolato y aceite mineral: Incluso antes de su descubrimiento comercial en el siglo XIX, los seres humanos han utilizado la vaselina o el petrolato como ungüento. El aceite mineral es uno de los ingredientes de la vaselina. Tanto la vaselina como el aceite mineral se utilizan habitualmente en los bálsamos labiales porque atrapan la humedad, dice Wong. También pueden ayudar a curar los labios agrietados, según la AAD.
Manteca de karité y manteca de cacao: La manteca de karité y la de cacao son dos tipos de grasas naturales que provienen del árbol de karité y del grano de cacao, respectivamente. Las mantecas, como la de karité y la de cacao, ayudan a los labios a retener la humedad y a curar los labios agrietados, según la AAD.
Tocoferol (vitamina E): La vitamina E es un antioxidante que se utiliza en los productos cosméticos desde hace al menos 50 años. Los antioxidantes son sustancias que ayudan a prevenir o retrasar el daño celular y son beneficiosos para el cuidado de la piel.
La vitamina E se utiliza habitualmente en los bálsamos labiales, aunque un pequeño porcentaje de personas -un poco menos del 1%, según un estudio de 2010- son alérgicas a ella. Para ayudar a evitar una posible reacción alérgica, elija bálsamos labiales sin vitamina E, o asegúrese de que está muy abajo en la lista de ingredientes, dice Rogers.
Oxido de zinc y dióxido de titanio: Al igual que tu piel, tus labios son sensibles al sol, y demasiado sol puede hacer que se agrieten. El óxido de zinc y el dióxido de titanio son habituales en los protectores solares tanto para la piel como para los labios porque ayudan a bloquear los rayos UV.
Esto también ayuda a prevenir ciertos precánceres de labio, como la queilitis actínica, y cánceres de piel como el carcinoma de células escamosas. Dado que los rayos UV también pueden desencadenar el herpes labial en las personas propensas a padecerlo, un bálsamo labial con protección solar también ayudará a prevenir los brotes. La ADD aconseja utilizar un bálsamo labial con un FPS de 30 o superior antes de salir al exterior.
Lo que hay que saber
Además de buscar los ingredientes adecuados, siempre hay que optar por bálsamos labiales sin perfume e hipoalergénicos, dice Rogers.
Esto se debe a que muchas fragancias pueden provocar una reacción alérgica, según la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos. Al elegir bálsamos labiales sin fragancia e hipoalergénicos, será menos probable que se irriten los labios.
Además, asegúrate de beber mucha agua para ayudar a hidratar tus labios agrietados. Esto ayudará a que se curen más rápidamente.
Si sus labios agrietados no mejoran después de dos o tres semanas, acuda a un médico para descartar otros posibles problemas como una reacción alérgica, una infección por hongos o una afección precancerosa llamada queilitis actínica que hace que los labios se sientan secos y escamosos, según la AAD.
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