9 mejores tónicos para cada tipo de piel y cómo usarlos, según los dermatólogos
Hay tres componentes clave para una buena rutina básica de cuidado de la piel: limpiador, crema hidratante y protector solar. Por ello, muchos dermatólogos afirman que los tónicos -líquidos que se aplican en el rostro después de la limpieza- no son imprescindibles para todas las personas, pero pueden ser un buen paso adicional si se tiene un problema específico de la piel que se desea tratar.
«En el pasado, muchos tónicos eran a base de alcohol y dejaban la piel seca e irritada. Esto ha cambiado y ahora hay tónicos que pueden añadir hidratación a la piel al contener glicerina, varios ácidos y antioxidantes», dice la doctora Shari Marchbein, dermatóloga certificada en Downtown Dermatology en la ciudad de Nueva York, y añade que pueden «aportar ingredientes clave que pueden promover una piel hidratada y brillante».
Esto se debe a que los tónicos pueden ayudar a eliminar el exceso de grasa, los rastros de suciedad, las bacterias y el maquillaje. «También elimina el polvo, la contaminación y las impurezas que pueden quedar después de lavarse con un limpiador», dice la doctora Debra Jaliman, dermatóloga certificada en la ciudad de Nueva York y autora de Skin Rules (Reglas de la piel).
Los dermatólogos con los que hablamos coincidieron en que los tónicos suelen ser más adecuados para las personas con piel grasa y propensa al acné, pero pueden ser beneficiosos si eres seca, siempre que sepas qué buscar. «Querrás un tónico que elimine el exceso de grasa, que ayude a evitar los brotes y que haga que la piel brille menos sin resecarla en exceso», dice el Dr. Jaliman. «El tónico debe hidratar y refrescar la piel seca sin obstruir los poros». Entonces, ¿cómo encontrar uno que no sea demasiado fuerte pero que siga siendo eficaz? Sigue los criterios de los dermatólogos a continuación:
Cómo elegir (y usar) el mejor tónico para tu tipo de piel
Los ingredientes son la clave: Si tienes la piel grasa o con tendencia al acné, busca tónicos que contengan alfahidroxiácidos (AHA) -como los ácidos glicólico, salicílico o láctico-, que son exfoliantes químicos que ayudan a desprender suavemente la piel muerta y a reducir la grasa. El hamamelis y la corteza de sauce también pueden ser útiles, pero pueden ser irritantes para algunos.
«Para las pieles sensibles, sería más beneficioso utilizar un tónico hidratante que contenga ingredientes como glicerina y ácido hialurónico. Algunos incluso contienen agua de rosas, manzanilla y otros ingredientes calmantes para los que tienen la piel más sensible», dice el doctor Marchbein.
Sé suave si eres sensible: Los tónicos que contienen alcohol pueden ser muy resecantes e irritantes (incluso si tienes la piel grasa), así que es mejor mantenerse alejado de ellos. «Los pacientes con condiciones de la piel como el eczema deben evitar el uso de tónicos», añade Meghan Feely, MD, FAAD, un dermatólogo certificado en Nueva Jersey y la ciudad de Nueva York que sirve como instructor clínico en el Departamento de Dermatología de Mount Sinai.
Aplicar en el orden correcto: «Puedes usar un tónico todos los días», dice el doctor Jaliman. «Si tu piel es grasa o con tendencia al acné, tonifica dos veces al día (mañana y noche). Siempre les digo a mis pacientes que el signo revelador es el brillo de las cuatro de la tarde; si ese es el aspecto de la tuya por la tarde, entonces debes tonificar dos veces al día.» Sin embargo, si tienes una piel normal, mixta o sensible, puedes limitarte a una vez al día.
Simplemente vierte unas gotas de tu tónico preferido en un disco de algodón y aplícalo inmediatamente después de limpiar tu rostro mientras la piel está todavía un poco húmeda para potenciar su absorción, dice el Dr. Marchbein. «Los sérums, las cremas hidratantes y los protectores solares se aplican después»
Tenga en cuenta su reacción: Como cualquier producto para el cuidado de la piel, si notas que tu piel se reseca, se enrojece, se irrita, te pica o simplemente te enfada después de usar un tónico, deja de usarlo. Si eres especialmente sensible, siempre vale la pena probar primero una parte de tu cara (o incluso tu cuello) para ver si experimentas una reacción.
Hay un número abrumador de tónicos en el mercado y todos hacen cosas diferentes para tu piel, así que lo hicimos fácil y redondeamos los que vale la pena probar. A continuación, los mejores tónicos para cada tipo de piel.