Agua desintoxicante de manzana y canela recomendada por el Dr. Oz

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El Agua de Desintoxicación de Manzana y Canela recomendada por el Dr. Oz es una gran manera de ganar más energía y ayudar a perder peso. Esta agua de desintoxicación de manzana y canela ha estado haciendo olas en las redes sociales, ¡y por una buena razón! Manzanas, canela y agua es todo lo que se necesita!

El agua de desintoxicación de manzana y canela recomendada por el Dr. Oz se ha convertido en mi cambio saludable favorito número uno. ¡¡Estoy en una patada de salud!! Después de unos 8 meses bastante duros con algunos problemas de salud, he decidido que es el momento de luchar y recuperar la salud.

Agua de desintoxicación de manzana y canela

Las aguas de desintoxicación han ganado mucha popularidad a lo largo de los años cuando sus beneficios para la salud y la pérdida de peso comenzaron a salir a la luz. El Dr. Oz ha sido durante mucho tiempo un defensor de los beneficios para la salud de las aguas de desintoxicación y recomendó esta agua de manzana y canela. ¡Eso es un sello de aprobación suficiente para mí!

Además de los beneficios saludables de esta Agua de Desintoxicación de Manzana y Canela recomendada por el Dr. Oz, ¡¡¡la casa olía increíble!!! Me encanta la combinación de manzanas y canela, ojalá mi casa oliera así todo el tiempo.

Beneficios del Agua Detox de Manzana y Canela

Para que te hagas una idea de los beneficios que tiene esta agua detox vamos a desglosar los beneficios de cada ingrediente.

Manzana

  • Limpia las toxinas
  • Ayuda a la pérdida de peso
  • Combate el cáncer
  • Aumenta el sistema inmunológico

Canela

  • Acelera el metabolismo
  • Ayuda a la digestión
  • Mejora la función cerebral

Cuándo beber agua de desintoxicación de manzana y canela

Bebe un vaso antes de las comidas. Por la mañana, al mediodía y por la noche si quieres, o hazlo sólo dos veces al día si lo prefieres. Depende totalmente de ti la cantidad que quieras beber. Beber antes de cada comida ofrece sus máximos beneficios.

Cómo guardar el agua de desintoxicación

Mantenga el agua de manzana y canela en el frigorífico durante no más de 3 días, antes de empezar una nueva tanda. Si te queda algún resto simplemente tíralo.

Mira donde aparecemos en el artículo de Well-Being Secrets sobre las recetas de manzana favoritas.

Cuáles son las mejores manzanas para el agua de desintoxicación de manzana

Para ser honesto cualquier tipo de manzana funciona para esta agua de desintoxicación de manzana. Generalmente busco una manzana gala o incluso una manzana crujiente de miel. Ambos ofrecen una dulzura que disfruto. Usted es bienvenido a comprar cualquier manzanas que están a la venta y te gusta. Creo que las manzanas verdes pueden ofrecer un sabor un poco agrio.

¿Puede usar canela en polvo en lugar de canela en rama en el agua de desintoxicación

Sí. Obtendrá los mismos beneficios del polvo a las ramas. La única diferencia es que necesitarás remover realmente tu agua cada vez que vayas a verterla desde el polvo de canela y cómo se asienta. Yo recomendaría a partir de 1 cucharada de polvo para el reemplazo de palos de canela.

¿Puedo beber el agua de desintoxicación de manzana y canela caliente

Sí, usted es bienvenido a beber esto caliente si usted prefiere el sabor caliente. Está pensada para beberla fría pero puedes calentarla cada vez si lo prefieres.

¿Puedo reducir a la mitad la receta del agua de desintoxicación?

Seguro. Si siente que no va a beber todo esto en tres días, siéntase libre de ajustar la receta para satisfacer sus necesidades. Seguirá sabiendo bien y funcionando, y doblar o reducir la receta no tendrá ningún efecto malo.

Agua de Manzana y Canela del Dr. Oz

Esta agua es literalmente tan fácil de hacer, y es sabrosa. He estado bebiendo esto de vez en cuando por un tiempo y es una gran manera de sentirse mejor sobre una base diaria. A veces me cuesta beber agua y tener agua con un poco de sabor ayuda. Sólo sirve un vaso con cada comida, beber y luego comer.

Creo que todos ustedes realmente disfrutarán de esta receta de agua de manzana y canela del Dr. Oz.

Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 20 minutos

El Dr. Oz ha sido durante mucho tiempo un defensor de los beneficios para la salud de las aguas de desintoxicación y recomendó esta agua de manzana y canela.

Ingredientes

  • Un galón de agua, filtrada o embotellada
  • 4-6 Manzanas
  • 6 Palitos de Canela

Instrucciones

  1. Llevar el agua a ebullición rápida y luego reducir el calor a fuego lento.
  2. Descorta y corta las manzanas. (guardar 1 manzana en rodajas para más tarde)
  3. Añadir las manzanas y las ramas de canela al agua hirviendo.
  4. Cocinar 15 minutos.
  5. Colar el agua en una jarra de cristal.
  6. Añadir las rodajas de manzana guardadas y una rama de canela. Refrigerar.
Información nutricional:
Cantidad por ración:Calorías: 107Sodio: 2mgCarbohidratos: 29gFibra: 7gAzúcar: 19g

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