Cómo exfoliar suavemente con ácido láctico, según un dermatólogo
La exfoliación es un componente clave para una piel brillante, y hay dos formas principales de hacerlo: a través de la exfoliación química, como los alfa hidroxiácidos (AHA), o la exfoliación física, como un exfoliante. El ácido láctico entra dentro del primer paraguas de exfoliación y es una especie de héroe olvidado del mundo de la exfoliación química, aunque probablemente pienses primero en el ácido salicílico o glicólico.
Sin embargo, el ácido láctico es una superestrella que induce a la luminosidad por derecho propio porque consigue exfoliar e hidratar la piel, lo que lo hace único entre los pesos pesados de los exfoliantes químicos. Hemos recurrido al doctor Joshua Zeichner, director de investigación clínica y cosmética del Hospital Mount Sinai, para que nos dé todos los detalles sobre las lociones de ácido láctico y lo que pueden hacer por nuestra piel.
Conozca al experto
El doctor Joshua Zeichner es el director de investigación cosmética y clínica del Hospital Mount Sinai de Nueva York. Zeichner ganó el premio Elle Skin Genius en 2015 y ha aparecido en publicaciones como Allure, Cosmopolitan, Elle e InStyle.
¿Qué es el ácido láctico?
«El ácido láctico es un alfahidroxiácido que tiene propiedades humectantes y exfoliantes», explica Zeichner. Se produce de forma natural en el cuerpo (sobre todo se acumula en los músculos después de un entrenamiento) y también se encuentra en alimentos como el yogur y la leche, por lo que muchas mascarillas de bricolaje requieren productos lácteos.
¿Cuáles son los beneficios?
«En bajas concentraciones, el ácido láctico actúa como humectante, ayudando a atraer la hidratación a la capa externa de la piel», explica Zeichner. «En concentraciones más altas, ayuda a disolver las conexiones entre las células de la superficie de la piel para mejorar la exfoliación», dice. Básicamente, es un exfoliante raro que también funciona como una crema hidratante.
Además, Zeichner dice que el ácido láctico también se ha demostrado que ayuda a estimular el colágeno y fortalecer la piel, lo que significa menos líneas finas y arrugas después de su uso repetido.
¿Quién debe usarlo?
Si tienes la piel apagada, el ácido láctico podría ser tu nuevo BFF. «El ácido láctico es un gran ingrediente para ayudar a iluminar un cutis apagado, por lo que se utiliza como ingrediente en muchos productos exfoliantes faciales», dice Zeichner. Añade que las lociones de ácido láctico no son sólo para la cara: también es un ingrediente en algunas cremas hidratantes para el cuerpo porque ayuda a la hidratación y a la exfoliación.
¿Hay algún inconveniente?
«El ácido láctico generalmente puede ser tolerado por la mayoría de los tipos de piel, y es menos probable que cause irritación que algunos otros hidroxiácidos», explica Zeichner, pero puede hacer que tu piel sea sensible al sol, por lo que es importante aplicar protector solar. Sin embargo, si tienes una piel muy sensible, puede ser demasiado irritante.
Al incorporar el ácido láctico a tu rutina, Zeichner no recomienda utilizar otros exfoliantes físicos o ingredientes potencialmente irritantes, como el retinol. Para obtener los mayores beneficios, aplícalo después de la limpieza y antes de cualquier otra crema hidratante.
Sigue desplazándote para comprar nuestras lociones de ácido láctico favoritas.
Tienda
La piel apagada no tiene ninguna oportunidad contra la fórmula potenciadora de la luminosidad de esta crema hidratante, que contiene ácido láctico además de enzimas de frutas y ácido hialurónico.
Shop
El ácido láctico y el extracto de tomillo forman un potente pero suave dúo exfoliante en esta crema hidratante de la marca de culto Mario Badescu.
Shop
No se puede hablar de ácido láctico sin hablar de este producto de Sunday Riley que cambia la vida. Aunque técnicamente es más un tratamiento que una crema hidratante tradicional, es sin embargo increíblemente potente con una mezcla de ácido láctico y regaliz.
Shop
Una crema hidratante diaria de rápida absorción que, con un uso constante, deja la piel resplandeciente. También está repleta de antioxidantes que combaten los radicales libres.
Shop
Diseñada para la piel propensa al acné, esta crema hidratante desobstruye suavemente los poros con ácidos lácticos y salicílicos. También contiene aceite de árbol de té que combate las imperfecciones.
Shop
Una crema rica e hidratante que ayuda a disminuir el aspecto de las líneas finas y las arrugas, gracias a los ácidos láctico, glicólico, salicílico y málico. La vitamina C iluminadora y la vitamina E nutritiva completan la fórmula.
Tienda
¿Un protector solar que también exfolia e ilumina? Apúntanos. Esta fórmula es una de las favoritas de los fans, no sólo por proteger la piel de los dañinos rayos UVA y UVB, sino también porque afina la piel para limpiar los poros y reducir los brillos. Se acabaron los días de los brotes inducidos por la protección solar.
Imagen de apertura: Miel y Seda