Cómo iluminarse: 10 sencillos pasos que puedes empezar hoy mismo
He creado este artículo cómo iluminarse basándome en más de una década de investigación. Espero que estos 10 sencillos pasos te ayuden en tu viaje
De dónde he sacado esta información
«El verdadero significado de la iluminación es contemplar con ojos imperturbables toda la oscuridad.»
– Nikos Kazantzakis
Para este artículo, he utilizado algunas ideas del maravilloso libro de Tara Springett La iluminación a través del camino de Kundalini (con raíces budistas) y de la base de datos online de la Ley del Uno.
Por favor, disfruta de estas ideas, pero no hagas ninguna de ellas «evangelio»… y pásalas por tu propio discernimiento.
Cómo iluminarse
La iluminación espiritual no es una habilidad que puedas aprender, un sistema que puedas comprar o un programa que puedas completar. Es un estado interior en constante cambio y expansión y una entrega.
Aunque los siguientes consejos sobre cómo iluminarse son sencillos, esto no significa que sean fáciles. De hecho, la iluminación es un viaje que lleva muchas vidas. Pero si sigues estos consejos, estarás en la dirección correcta. Y tendrás acceso a los verdaderos secretos sobre cómo cambiar tu vida.
Comprueba tus motivaciones: ¿por qué quieres iluminarte?
Si realmente quieres saber cómo iluminarte, comprueba primero contigo mismo y pregúntate por qué. Si buscas la iluminación por diversión, por dinero o para conseguir más cosas que te hagan feliz, debes ser consciente de que esto será contraproducente.
Si puedes responder afirmativamente a lo siguiente, lo estás haciendo muy bien:
- Deseas el autocrecimiento
- Eres reflexivo y estás dispuesto a ir a tu interior en busca de respuestas
- Buscas cómo llegar a estar iluminado para el beneficio de todos los seres.
Reclama tu propio viaje hacia la iluminación
Para llegar a la iluminación, debes buscarla tú mismo, dentro de ti. La Ley del Uno dice lo siguiente sobre cómo iluminarse:
«Otro yo no puede enseñar/aprender la iluminación, sino sólo enseñar/aprender información, inspiración, o un intercambio de amor, de misterio, de lo desconocido que hace que el otro yo se acerque y comience el proceso de búsqueda…»
– La Ley del Uno
¿Qué es la Ley del Uno?
La Ley del Uno es una serie de cinco libros canalizados por Carla Rueckert y facilitados por Don Elkins y Jim McCarty entre 1981 y 1984. La base de datos de la Ley del Uno está disponible en lawofone.info El autor David Wilcock también ha creado la guía resumida más corta de la Ley del Uno. Vea lo que resuena – pero no lo convierta en «evangelio». También he oído que está llena de una mezcla de verdad y desinformación – así que aquí estamos, de vuelta a nuestro propio discernimiento.
Compartiendo lo siguiente porque resuena conmigo… ¡disfrútalo!
Respeta siempre el libre albedrío de los demás
Todo lo que he leído sobre cómo iluminarse dice que debemos respetar el libre albedrío de los demás. Si no lo hacemos, ¡crearemos karma para nosotros mismos! Como dice La Ley del Uno: «la fuerza del libre albedrío es primordial».
Honrar la elección de otro es fácil cuando estamos de acuerdo con alguien. Es más difícil cuando no estamos de acuerdo, especialmente si se trata de alguien a quien amamos, o de alguien que es cruel. Sin embargo, si quieres iluminarte, honrar el libre albedrío de otra persona, pase lo que pase, es una forma de ser en la que tendrás que crecer.
Ve las experiencias dolorosas como catalizadores espirituales
A medida que aprendas a iluminarte, uno de los cambios que tendrás que hacer en tu forma de pensar es que todas las experiencias difíciles que has tenido son por una razón: catalizarte para ir hacia tu interior.
Después de que hayas sanado, perdonado y procesado la emoción en torno a tus experiencias, tendrás que trasladar la resonancia a tu corazón también. Puede que esto no ocurra de la noche a la mañana, y eso está bien.
Por cierto, no es nuestro trabajo averiguar los catalizadores espirituales de los demás. De hecho, según la Ley del Uno, esto infringirá su libre albedrío y creará karma.
Renuncia a tu gurú
El objetivo del crecimiento espiritual y la iluminación no es hacerte dependiente de nadie más, aunque tenga un corazón puro. Si quieres aprender a iluminarte, alimenta tu PROPIA relación con lo Divino. Esto significa aprender a abrir tu intuición y capacidad psíquica y cultivar tu propio discernimiento de la mejor manera posible.
Séate a ti mismo (y sé dueño de tu propia curación)
Si te preguntas cómo iluminarte, busca la curación física y emocional. En mi propio viaje de despertar espiritual, he trabajado con muchos practicantes según lo he necesitado. Los que he elegido para el mantenimiento se centran en la energía. En Toronto, mi homeópata Janet Nielson es genial. También voy a Helen, mi practicante de BodyTalk.
En 2015, mientras escribo esta página en mi sitio, también añadí la Medicina Energética de la Fuente a mi régimen. Es gratis (con una donación sugerida) y cualquiera puede hacerlo.
Hay muchas, muchas maneras de cómo iluminarse y la curación física es parte del proceso. Lo que te he atraído puede ser para ti, o puede que no.
Sigue tu propia intuición y las señales que estás recibiendo en el camino. Confía en tu corazón. Y ten cuidado con los «sanadores» que fomentan la dependencia. Lee más sobre esto en mi artículo Iluminación espiritual y material.
Sabe dónde encaja la meditación (no es el objetivo final)
Muchos dicen que si quieres aprender a iluminarte, debes meditar y vaciar tu mente. Esto es parcialmente cierto. Pero los estados meditativos prolongados, el vaciado de la mente o el abandono del cuerpo no es el objetivo final de la iluminación.
La verdadera iluminación es un poco diferente. Crea un puente entre nuestra fuerza vital física y las vibraciones superiores fuera del reino de la tierra.
La autora psicoterapeuta budista Tara Springett dice que la meditación es una herramienta maravillosa y que el vacío puede ser un paso hacia la iluminación. Sin embargo, la vacuidad no es la iluminación en sí misma. Es un estado que puede acelerar la iluminación.
Abre tu corazón
«El corazón es el chakra más importante y todos los chakras apoyan al corazón»
– Tara Springett
El corazón es una puerta a la experiencia. Te ayuda a sentir. Es donde despertamos nuestros cuerpos y conectamos con lo divino. Si quieres saber cómo iluminarte… permite que tu corazón se abra.
Hay pruebas científicas de que el corazón es importante para la iluminación (por eso escribo para el Corazón). Si tu cerebro izquierdo siente curiosidad por la ciencia de la energía del corazón, consulta HeartMath.
Busca la verdad sobre la vida en la tierra
¡AVISO! No hagas este paso hasta que te sientas realmente fuerte…
Si realmente quieres saber cómo iluminarte, creo que este es un paso poderoso – y del que muy poca gente habla. Para algunos de ustedes, lo que voy a decir puede ser un poco controvertido.
La vida aquí en la tierra no es todo Amor y Luz. Nos guste o no, todavía hay mucha oscuridad aquí. Evitar la negatividad, negarla o no «ir allí» no hará que desaparezca. De hecho, la evitación es una respuesta de miedo. Y la oscuridad en realidad crece a través de nuestro miedo e ignorancia voluntaria.
Esto es lo que he llegado a creer: ver la oscuridad claramente y permanecer centrado en el amor es mucho más poderoso que esconderse de ella.
Para algunos, esto puede significar simplemente escanear las noticias. Para otros, puede significar caer en una madriguera de noticias alternativas (como hice yo en silencio durante más de dos años). Lee más sobre mi viaje en el número de mi boletín Moondancing Así es como llega la verdad.
Cuando te sientas fuerte, puede que algunos de vosotros queráis dar este paso valiente mientras aprendéis a iluminaros. Aquí tienes algunos consejos para gestionar tu energía a medida que exploras:
- Ve tan profundo como sientas que puedes. Comienza con algo pequeño. Para empezar, considera la lectura del libro Money Mafia de Paul Hellyer. O OVNIs para la mente del siglo XXI, de Richard Dolan.
- Cuando estés preparado, explora otras recomendaciones que hago en este sitio, entretejidas en mis artículos sobre ascensión, iluminación e intuición.
- Mantén tu mente abierta, pero no te dejes atrapar por la Verdad última y literal. (tu piso se caerá más de una vez: confía en mí en esto)
- Date descansos – este tipo de búsqueda de la verdad puede volverse intensa.
- Cuídate con actividades curativas o de equilibrio.
- No te dejes arrastrar por los debates en línea – a menos que tengas una naturaleza naturalmente ardiente. Yo nunca me he metido en debates online.
Cuando hayas llegado al fondo de una madriguera (hay muchas) mantén la situación con amor en tu corazón y RETIRA FUERTEMENTE TU CONSENTIMIENTO. Si un número suficiente de nosotros hace esto, habrá cada vez menos apoyo energético a estas actividades.
Acelera la iluminación a través de Kundalini o «tummo»
Tara Springett escribe que para alcanzar el estado de iluminación, necesitamos despertar «tummo», más conocido como Kundalini. La activación de la Kundalini es un puente entre el mar del amor y nuestros cuerpos físicos. No es su objetivo final. Pero una vez que tu Kundalini está activa, el crecimiento puede ocurrir más rápidamente.
Tara es una experimentada psicoterapeuta budista, por cierto. Trabaja con personas que atraviesan signos de despertar de la kundalini y que están interesadas en cómo iluminarse.
Trabaja con tus chakras
Cuanto más claros y funcionales sean tus chakras, más hermoso parecerá tu mundo. Como mencioné anteriormente en este artículo, el corazón es el chakra más importante y todos los chakras apoyan al corazón. Para mi trabajo más intensivo con los chakras, utilicé una modalidad llamada Energética Psicosomática creada por el Dr. Riemar Banis – Búscalo en Google y comprueba si resuena.
Rendición a una deidad o fuente superior (Amor)
Según las enseñanzas budistas, la iluminación sólo puede alcanzarse abandonando el yo y uniéndose a una deidad de vibración superior. Tara Springett se refiere a Tara Blanca. Yo me refiero a ella simplemente como la Fuente. Pero en realidad, la intención importa más que el nombre. Si quieres saber cómo iluminarte, debes saber también que en algún momento de tu viaje tendrás que rendirte.
¡Finalmente! Mientras continúas tu viaje, ten cuidado con pensar que lo sabes todo, pues hacer esto puede retrasar tu viaje de iluminación. Yo no lo sé todo. Tampoco lo sabe tu gurú.
Sí, serás puesto a prueba
Es fácil sentirse feliz cuando tu vida va viento en popa. Pero cuando la vida se descarrila, ¿puedes aferrarte a la sensación de felicidad o volver a encontrarla rápidamente? Si es así, ¡bien hecho! Realmente estás aprendiendo a iluminarte. Pero no te sorprendas si te ponen a prueba. Si lo eres, no has fracasado. Esto es sólo parte del proceso.
El secreto de fondo
La iluminación no es llegar a la cima de una montaña, o que de repente te den poderes de superhéroe, aunque algunas de tus experiencias puedan parecer sobrenaturales. Es más bien una llama delicada y parpadeante, siempre en equilibrio, siempre en movimiento.
Si te comprometes con la vida de una manera que abra tu corazón y te dé poder, mientras ves la verdad frente a ti y te mantienes humilde, encontrarás tu camino.
¿Cómo está tu corazón?
Mi comienzo (rocoso) en la búsqueda de la iluminación
Para aquellos que se preguntan cómo es el despertar y los signos de crecimiento espiritual en la vida moderna, les invito a leer mi libro, Moondance – un giro adictivo sobre la vida, el amor y la naturaleza de la realidad. Lo escribí cuando estaba despertando y experimentando algunos desafíos en el amor y el trabajo.
¿Sabes ahora cómo iluminarte?
Llévame a:
Definición de iluminación – si no lo has hecho ya, puede que quieras leer la definición de iluminación basada en mi investigación, escrita de forma que sea fácil de entender.
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