Cuestión de salud: Las piscinas públicas no causan infecciones urinarias
Por Debbie Jackson
P: Soy una mujer sana de 55 años, y por segunda vez en dos años tengo una infección renal. Es el hecho de que nado en el gimnasio local regularmente causando la infección?
A: Usted puede haber visto mi columna a principios de este año sobre la diferencia entre una infección renal y una infección de la vejiga. Si su médico le ha diagnosticado una infección renal, significa que las bacterias han viajado desde la vejiga hasta el uréter en el riñón. A diferencia de una infección de la vejiga, en la que las bacterias pueden encontrarse en la vejiga y la orina y pueden haber entrado en el cuerpo a través de la uretra. Incluso se puede tener una infección de la uretra.
Su pregunta es sobre la natación y su relación con las infecciones del tracto urinario. El agua de la piscina puede ser contaminada por otras personas que la utilizan. Sin embargo, si la piscina está bien mantenida y los niveles de desinfectante de cloro se mantienen en el nivel adecuado, los gérmenes del agua deberían ser eliminados. La mayoría de los gestores de piscinas instan a la gente a ducharse antes de nadar y a asegurarse de que los niños no naden con pañales sucios. Aun así, es poco probable que la natación sea la única razón posible para que una mujer desarrolle una infección del tracto urinario. Un estudio realizado hace varios años por la Universidad de Wake Forest no encontró ninguna base para eliminar la natación para prevenir las infecciones urinarias.
Las infecciones de la vejiga son más comunes en las mujeres que en los hombres, principalmente porque la uretra (el pequeño tubo que va de la vejiga al exterior del cuerpo) es muy corta. Mide unos dos centímetros y medio de largo y se abre justo por encima de la vagina y el ano. Enseñamos a las jóvenes a limpiarse de delante a atrás después de ir al baño para evitar contaminar la uretra. Es más fácil que los gérmenes que rodean la uretra suban por la trompa hasta la vejiga. Otros factores de riesgo de las infecciones urinarias son la actividad sexual, ciertos tipos de anticonceptivos, la menopausia y los cálculos renales. Si ha registrado varias infecciones en un periodo corto de tiempo, podría indicar la necesidad de una revisión posterior por parte de un urólogo. Dos veces en un periodo de dos años puede no ser preocupante. Sin embargo, hable con su médico si tiene infecciones del tracto urinario más frecuentes o si sigue teniendo síntomas después de haber completado los antibióticos.
Hay algunas medidas preventivas que podría considerar al nadar. Los gérmenes viven y crecen en entornos cálidos y húmedos. Los trajes de baño ajustados pueden proporcionar un entorno en el que los gérmenes pueden crecer. Es aconsejable que se enjuague en la ducha con jabón después de nadar y que se ponga ropa seca o un traje de baño seco en lugar de sentarse en la piscina con el traje mojado o volver a casa con el traje mojado.
Los síntomas de una infección del tracto urinario inferior incluyen la necesidad frecuente de orinar, el ardor al orinar y la presencia de glóbulos rojos y blancos microscópicos en los análisis de orina. Se puede solicitar un cultivo de orina. Un tratamiento con antibióticos debería eliminar la infección, y los síntomas se resuelven rápidamente. La bacteria más común es la Escherichia coli (E. coli), que suele encontrarse en los intestinos.
Si la orina retrocede (reflujo) de la vejiga al riñón, podría desarrollarse una infección en el riñón. Los síntomas pueden incluir fatiga, malestar general, dolor en el costado y la espalda, náuseas y vómitos y fiebre. Las infecciones renales leves se tratan como las infecciones de la vejiga y, en muchos casos, la infección renal es una complicación de una infección de la vejiga. Si los síntomas no mejoran, consulte a un médico.
Envíe sus preguntas sobre salud a Debbie Jackson, Ph.D., MN, Clemson University, 302 Sikes Hall, Clemson, SC 29634-5155 o envíe un correo electrónico a [email protected].