El intertrigo es una erupción roja de los pliegues de la piel
El intertrigo es una erupción roja de los pliegues de la piel que es bastante común. Es muy incómodo. Con un tratamiento sencillo y algunos cambios en el cuidado de los pliegues de la piel podrás curar y prevenir el intertrigo.
¿Tienes intertrigo?
Todo el mundo tiene zonas en las que su piel se pliega sobre sí misma. Cuando la piel está caliente y sudorosa, las condiciones son perfectas para el intertrigo, la erupción común de los pliegues de la piel.
Los pliegues de la piel más afectados por esta erupción son los de debajo de los pechos, debajo del estómago y en las axilas. Cuanto más profundos sean los pliegues, mayor será la probabilidad de sufrir intertrigo.
¿Qué hace que los pliegues de la piel sean susceptibles de sufrir esta molesta erupción roja en los pliegues de la piel?
- La humedad del sudor
- El roce de la piel de los pliegues, que hace que las células muertas de la piel se desprendan y se acumulen
- La irritación causada por los gérmenes normales de la piel que prosperan en este entorno
- El crecimiento de un germen de levadura llamado Candida, que ocasionalmente también se «amontona» en el problema haciendo un verdadero desastre en la piel
¿Quién tiene intertrigo?
Cualquier persona con piel sudorosa puede tenerlo. En mi consulta, veo sobre todo adultos con intertrigo. Las personas con pechos grandes o un pliegue bajo la grasa del vientre son especialmente propensas a padecerlo. Puede aparecer como una línea roja bajo el delantal del abdomen. Los bebés también pueden desarrollar intertrigo en sus pequeños pliegues de piel.
Debido a que los gérmenes de la piel prosperan en un entorno dulce y azucarado, los diabéticos son especialmente propensos al intertrigo; a menudo también contraen la infección por cándida en los pliegues, lo que hace que su erupción sea especialmente grave.
El factor de riesgo común es la piel húmeda y caliente prolongada por la sudoración. Veo pacientes con esta erupción en los pliegues de la piel durante todo el año. Durante el verano, se debe al clima cálido. En invierno, se debe a las capas de ropa gruesa que se usan para mantener el calor.
Recomendaciones del dermatólogo para el cuidado y la prevención de la piel propensa al intertrigo
Estas son las recomendaciones que doy a mis pacientes. He descubierto que el truco para tratar y prevenir el intertrigo es intentar mantener los pliegues de la piel secos y sin sudor. El uso de productos para el cuidado de la piel contra la levadura también ayuda. En el caso de la piel realmente irritada, añado un tratamiento corto de crema de cortisona de venta libre.
Cuidados preventivos para el intertrigo
- Lávese los pliegues de la piel con jabón Dial. Sí, jabón Dial. No soy un fan del jabón Dial, excepto para esta aplicación. El ingrediente antibacteriano en Dial disminuirá los gérmenes de la piel. Dial también tiene un ingrediente que actúa como un antitranspirante y bloqueará tus conductos de sudor, disminuyendo el sudor en tus pliegues. No recomiendo usar el jabón Dial en otras partes del cuerpo porque simplemente es demasiado seco. Y, francamente, no necesita ingredientes antibacterianos y conductos de sudor obstruidos en el resto de su piel.
- Después del baño, seque su piel con una toalla y luego seque sus pliegues con un soplador hasta que estén totalmente secos.
- Aplique el polvo Zeasorb AF a sus pliegues de piel seca. Zeasorb AF contiene un medicamento contra la levadura. Nunca aplique polvos a base de almidón de maíz en sus pliegues cutáneos porque el almidón alimenta la levadura. Zeasorb AF es el mejor polvo para los pliegues de la piel.
- Use ropa de algodón o lino suelta que respire y permita que el sudor se seque rápidamente.
- Separe sus pliegues con telas de algodón absorbentes durante el sudor. Evite las telas sintéticas y gruesas que no permiten que el sudor se seque al aire.
- Manténgase fresco para disminuir la sudoración.
Tratamiento del intertrigo
Si la erupción roja, dolorosa y a veces incluso maloliente del intertrigo brota en los pliegues de la piel a pesar de seguir los cuidados de la piel indicados anteriormente, entonces se necesitan medicamentos para controlarla. Por suerte, existen medicamentos eficaces de venta libre.
Además de mis instrucciones de cuidado anteriores, hago que mis pacientes dejen de aplicar el polvo Zeasorb AF después de secar sus pliegues, y en su lugar, apliquen el siguiente medicamento en la zona afectada dos veces al día:
- Crema de clotrimazol (por ejemplo, Lotrimin Cream). La crema de clotrimazol debe utilizarse durante al menos dos semanas, ya que se necesitan dos semanas para tratar completamente una infección por hongos.
- Si la crema de clotrimazol por sí sola no empieza a disminuir el enrojecimiento en unos días, hago que los pacientes añadan una fina capa de crema de hidrocortisona al 1% después de la crema de clotrimazol. Les digo que dejen la hidrocortisona lo antes posible porque puede adelgazar la piel. (Si optan por usar hidrocortisona, no la usen o más de dos semanas sin ver a su médico y que éste supervise su tratamiento.)
Precauciones importantes con el tratamiento del intertrigo:
- Todos los productos en crema tienen ingredientes que pueden picar la piel dañada, incluyendo la erupción del intertrigo. Por supuesto, el picor severo es una señal de que necesita ver a su médico y que éste confirme su diagnóstico y supervise el tratamiento.
- No utilice cremas de clotrimazol o hidrocortisona con otros ingredientes activos como medicamentos contra el picor (Benadryl, «cains», etc.) porque puede volverse alérgico a ellos, y esto hará que la erupción sea aún peor.
- El intertrigo grave puede ser lloroso y muy sensible. Deberá acudir al médico si la erupción se ha agravado mucho.
- No todas las erupciones en los pliegues de la piel son intertrigo. Cualquier persona cuya erupción no responda en una semana necesita ver a su médico para confirmar su diagnóstico.
- La piel de los bebés es tan delicada que el tratamiento debe comenzar siempre con un examen médico y debe ser supervisado también por su médico.
- Los diabéticos son mucho más propensos al intertrigo que el resto de las personas y, por lo tanto, cualquier persona que sufra continuamente esta molesta erupción de pliegues rojos en la piel debe ser examinada por su médico y se le debe realizar una prueba de diabetes.
Por último, recomiendo que incluso los no diabéticos que son propensos al intertrigo consideren evitar los alimentos que aumentan su nivel de azúcar en la sangre. Esto incluye los alimentos de alto índice glucémico como los dulces, los alimentos de harina refinada y las bebidas azucaradas.
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