¿Es Mountain Dew vegano? ¿Qué pasa con Diet, Kickstart y Code Red?

Me encantaba Mountain Dew cuando era adolescente. Así que cuando me hice vegano hace 12 años, me aseguré de comprobar enseguida si podía seguir bebiéndolo.

Entonces, ¿es Mountain Dew vegano? Mountain Dew se considera generalmente vegano. No hay ingredientes animales importantes en ningún sabor. Mountain Dew puede contener azúcar que fue procesado con carbón de huesos de animales, pero la mayoría de los veganos no se preocupan por eso ya que es muy difícil de rastrear o confirmar.

Hay algunas otras cuestiones que cubriré a continuación, también, con respecto a las pruebas en animales y algunos otros posibles subproductos animales que se encuentran en los refrescos, incluyendo los productos de Mountain Dew.

¿Qué ingredientes en Mountain Dew no son potencialmente veganos?

Por lo general, cualquier sabor de Mountain Dew será vegano. Sólo depende de su definición precisa de «vegano». Sólo los veganos más estrictos tendrán problemas con algunos ingredientes de Mountain Dew.

El Código Rojo de Mountain Dew es vegano.

Posibles ingredientes problemáticos:

  1. Azúcar que fue refinado con carbón de huesos. Esto es siempre una posibilidad con cualquier refresco si el azúcar no está específicamente etiquetado como crudo o vegano. Este es un problema potencial con casi todos los alimentos chatarra «accidentalmente veganos» como las galletas Oreo y los cereales azucarados, también. Simplemente no sabemos cómo se procesó el azúcar.
  2. Ester de glicerina de colofonia de madera (a veces llamado goma de éster). Este es un ingrediente que a veces se utiliza en los refrescos, incluyendo algunos productos de Mountain Dew, creo que para colorear (?) – quién sabe, exactamente. La parte del «glicerol» preocupa a algunos veganos porque el glicerol puede hacerse con grasas animales. Pero, de nuevo, no lo sabemos. Puede ser de origen vegetal.
  3. Colorantes alimentarios. El famoso colorante alimentario no vegano es el carmín (también llamado rojo 4, cochinilla o ácido carmínico), que se hace a partir de bichos triturados (¡puaj!). Pero no he visto que el carmín figure en ningún sabor de Mountain Dew. El Mountain Dew Code Red, por ejemplo, utiliza el rojo 40, que es un colorante sintético. Hipotéticamente, los veganos podrían oponerse al Rojo 40 porque fue probado en animales durante su desarrollo, pero no conozco a ningún vegano que lo boicotee en la vida real.
  4. Sabor natural. No sabemos con certeza si el «sabor natural» proviene de fuentes animales o vegetales. Puede variar en función de cada producto. Pero de nuevo, yo no me preocuparía por esto.

Como vegano experimentado en la lectura de etiquetas, esos son los únicos problemas potenciales que veo. Para mí, no son problemas reales. No te preocupes por ello.

Bebe Mountain Dew si quieres. No es sano, pero para mí es vegano. Y la mayoría de los veganos estarían de acuerdo conmigo.

¿Es el Mountain Dew dietético vegano?

El Mountain Dew dietético se considera generalmente vegano. No contiene ingredientes de origen animal. El colorante amarillo fue probablemente probado en animales en algún momento de su desarrollo. Pero la mayoría de los veganos no boicotean el refresco por esto. Los veganos pueden beber Mountain Dew dietético.

¿Es Mountain Dew Kickstart vegano?

Mountain Dew Kickstart se considera generalmente vegano. Algunos sabores incluyen ingredientes menores que pueden provenir de animales, como el éster de glicerina de colofonia de madera y el azúcar (puede ser refinado con carbón de hueso). La mayoría de los veganos no boicotean la bebida por este motivo. Los veganos pueden beber Mountain Dew Kickstart.

Para más información sobre estos ingredientes de la «zona gris», véase la descripción más larga anterior. Algunos de los veganos más estrictos pueden no querer consumirlos. La mayoría de los veganos prácticos están bien con ellos.

Dos ingredientes no veganos más que puede ver en los refrescos

Que yo sepa, ninguno de estos ingredientes aparecen en los productos de Mountain Dew, pero sólo tenga en cuenta que pueden aparecer en los refrescos, por lo que siempre tiene sentido escanear los ingredientes.

Vitamina D3 – La mayoría de los fabricantes desarrollan su vitamina D3 a partir de lana de oveja (también conocida como lanolina). Aunque es raro, se encuentra en algunas bebidas deportivas y energéticas. (Pero, de nuevo, este es un ingrediente menor que muchos veganos ignorarían de todos modos.)

Miel – Aunque es raro, algunos refrescos especiales tienen miel como su principal ingrediente aromatizante. (Algunos veganos están bien con el consumo de miel, pero muchos no.)

Por qué no me obsesiono con los ingredientes menores

Puedes encontrar listas muy largas de ingredientes de subproductos animales en internet. Recuerdo que descargué una lista de 21 páginas cuando me hice vegana por primera vez hace 12 años.

Con el paso de los años, llegué a la conclusión de que no es necesario evitar estrictamente cada uno de los ingredientes que puedan proceder de un animal.

El hecho es que el primer 90 a 99% de tu esfuerzo vegano -excluyendo los principales alimentos de origen animal como la carne, los lácteos y los huevos- importa mucho, mucho más que tu 1% de esfuerzo final excluyendo todos estos pequeños subproductos animales.

En lugar de obsesionarte con el último 1% y tratar de tener una pureza personal, simplemente ve a hablar con uno de tus amigos sobre el veganismo. Mira a ver si puedes convencer a otra persona en la tierra para que también coma vegano, o al menos pruebe algunos alimentos veganos contigo.

Si convences aunque sea a una persona para que se haga vegetariana o empiece a comer menos carne, entonces ya has tenido mucho más impacto al reclutar a otra persona para que dé su primer 90% en lugar de obsesionarte con conseguir tu completa pureza vegana al 100%.

No te obsesiones con la pureza vegana. Simplemente sé vegano de la manera más sencilla y luego habla con otras personas sobre ello de vez en cuando para ver si puedes ayudar a difundir la palabra. Eso importa mucho más que obsesionarse con pequeños ingredientes.

¿Cómo puedo saber si algún sabor específico de Mountain Dew es vegano?

La forma más rápida de comprobar si un sabor específico de Mountain Dew es vegano es escudriñar la lista de ingredientes. Esto puede parecer una tarea intimidante al principio, pero obtendrá mucho más rápido si intenta hacerlo.

Consulte este artículo que escribí todo sobre cómo comprobar si cualquier producto alimenticio es vegano. ¡Es una habilidad que debes aprender si quieres ser vegano a largo plazo! No quieres tener que confiar en lo que otras personas dicen que es vegano.

Esfuérzate por aprender a comprobar por ti mismo si las cosas son veganas. Entonces usted puede decidir por sí mismo cuán estricto quiere ser sobre los diversos ingredientes de subproductos que he estado mencionando en este artículo.

Aquí está el sitio autorizado para comprobar en línea los ingredientes de Mountain Dew. Puede leer la información nutricional para todas las diferentes variedades y sabores.

Si desea una respuesta más autorizada, siempre puede llamar o enviar un correo electrónico a la compañía de refrescos y preguntar de dónde obtienen sus ingredientes específicos. Pero a veces ni siquiera te darán respuestas concluyentes, y aún tendrás que decidir por ti mismo con qué te sientes cómodo.

Otras opciones de bebidas veganas

¿Qué zumos son veganos?

La mayoría de los zumos de frutas y verduras son veganos. Sin embargo, hay algunos sorprendentes que incluyen ingredientes de origen animal. El zumo de naranja Heart Healthy Omega-3 de Tropicana tiene aceite de pescado y gelatina. El zumo de pomelo Ruby Red de Minute Maid utiliza un tinte a base de cochinilla para su color rojo.

¿Son veganas las bebidas alcohólicas?

Muchas cervezas, vinos y licores son veganos, pero no todos. El vino Barefoot, por ejemplo, utiliza gelatina y proteínas animales en el proceso de fermentación. Algunas bodegas también utilizan leche y huevos en el proceso de elaboración del vino. Utilice Barnivore para comprobar qué bebidas alcohólicas son veganas.

¿Es vegana la cerveza de raíz?

La mayoría de las cervezas de raíz son veganas. Sus principales ingredientes son todos veganos, incluidas las numerosas raíces y hierbas que dan nombre a la bebida. Como con cualquier otro refresco, sigue habiendo posibles ingredientes problemáticos en el azúcar filtrado con carbón de huesos, algunos colorantes alimentarios y la miel como edulcorante.

Dos recomendaciones más para tu viaje vegano

1. Este es el mejor multivitamínico vegano que he encontrado en 13 años de ser vegano. Tiene vitamina B12, vitamina D, omega-3 y nada más. Traducción: Sólo tiene los nutrientes que los veganos tienen realmente bajos. Lee mi reseña completa del multivitamínico de Future Kind aquí (con 10% de descuento).

2. Este es el mejor kit de inicio vegano que conozco. Es un paquete de 9 hermosos libros electrónicos que le ayudan a la transición a una dieta saludable basada en plantas – la manera correcta. Los consejos son muy acertados, y tiene impresiones y listas de control que facilitan su aplicación. Lee mi reseña completa de Nutriciously aquí.

Apuesto a que estás cometiendo al menos uno de estos 8 errores de nutrición vegana…

✅ ¡Descarga GRATIS mi hoja de trucos de 1 página con 8 errores comunes de nutrición vegana!

✅ ¡SUCEDE en una dieta basada en plantas con mi orientación continua por correo electrónico!

¡Compartir es cuidar!

  • Comparte
  • Tweet
  • Pin

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.