Gelatina
¿Cuáles son los riesgos?
Efectos secundarios. Los suplementos de gelatina pueden causar efectos secundarios como:
- Insuficiencia estomacal
- Estómago
- Hinchazón
Algunas personas tienen reacciones alérgicas a la gelatina.
Riesgos. Cuando se consume en los alimentos, la gelatina es considerada segura por la FDA. No se sabe hasta qué punto es seguro tomar altas dosis de suplementos de gelatina.
A algunos expertos les preocupa que la gelatina tenga riesgo de estar contaminada con ciertas enfermedades animales. Hasta ahora no se han registrado casos de personas que hayan enfermado de esta manera.
Tampoco sabemos si los suplementos de gelatina son seguros en niños y mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
Interacciones. Si toma algún medicamento con regularidad, hable con su médico antes de empezar a usar suplementos de gelatina.
En general, debe informar a su médico sobre cualquier suplemento que esté tomando, incluso si es natural. De este modo, su médico podrá comprobar cualquier posible efecto secundario o interacción con los medicamentos.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) regula los suplementos dietéticos; sin embargo, los trata como alimentos y no como medicamentos. A diferencia de los fabricantes de medicamentos, los fabricantes de suplementos no tienen que demostrar que sus productos son seguros o eficaces antes de venderlos en el mercado.