La diferencia entre puntos negros y puntos blancos – Y cómo tratarlos
El primer paso para deshacerse del acné es saber a qué tipo de grano te enfrentas.
No importa la batalla – incluso si es una que tiene lugar en tu cara – es clave conocer a tu enemigo. Esto es especialmente cierto si el acné ha tomado la guerra en su piel, y el primer paso es averiguar qué tipo de acné que está tratando. Por ejemplo, los puntos negros y los puntos blancos. La diferencia entre estas dos imperfecciones puede parecer en blanco y negro, pero hay mucho más que eso.
Por eso hemos recurrido a dos destacados dermatólogos para que nos expliquen en qué se diferencian los puntos negros de los blancos, cuáles son las causas de estas imperfecciones y, por supuesto, cuál es el mejor plan de ataque para ambos.
¿Qué causa los puntos negros y los puntos blancos?
Tanto los puntos negros como los blancos se producen «cuando un poro se obstruye con células muertas de la piel y aceites», dice la Dra. Jennifer Chwalek, dermatóloga de Union Square Laser Dermatology.
La diferencia es que en el caso de los puntos blancos, el poro permanece cerrado; mientras que con los puntos negros, el poro se abre. Teniendo en cuenta esto, como un punto negro está abierto en la superficie de la piel, «los puntos negros son versiones que están abiertas al aire y se oxidan, volviéndose el color más oscuro que las versiones cerradas, que son los puntos blancos», explica la Dra. Rachel Nazarian, dermatóloga de Schweiger Dermatology Group. Y la decoloración no tan agradable es exactamente la forma en que los puntos negros se ganaron su nombre.
Según la Dra. Chwalek, el hecho de que seas más propenso a los puntos negros o a los blancos depende de la composición genética de tu piel.
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Cómo tratar los puntos negros y los puntos blancos
Por suerte, el tratamiento de los puntos negros y los puntos blancos es relativamente sencillo.
Para los puntos negros, el Dr. Nazarian dice que un producto de retinol como ProactivMD o Differin gel es un buen punto de partida. «Esto afloja los puntos negros y hace que sea más fácil, y menos peligroso de empujar hacia fuera», explica. Pero, aunque el retinol disminuye la producción de grasa y minimiza las glándulas sebáceas, hay que tener cuidado: su uso excesivo puede resecar demasiado la piel. Una o dos veces a la semana es una apuesta segura.
En cuanto a hurgar en tus puntos negros, procede con precaución. «Después de unas semanas de uso de un tratamiento, los puntos negros suelen salir con una suave presión», explica el Dr. Nazarian. «Si no ceden, ¡consulta a tu dermatólogo para evitar dañar tu tejido y causar cicatrices!»
En lugar de tratar de empujar los puntos negros hacia afuera, ella sugiere usar una tira de poros si absolutamente alimentas la necesidad de tratar de sacar la imperfección en casa porque «tienen menos riesgo de romper los vasos sanguíneos, y a menudo son más suaves que usar la presión y nuestros dedos.»
Cuando se trata de puntos blancos, el retinol o el ácido salicílico pueden ayudar a eliminar la acumulación de los poros. «Para los puntos blancos, el ácido salicílico es estupendo porque rompe el ‘pegamento’ que mantiene unidas las células muertas de la piel, y puede degradar el tapón de queratina del punto blanco», explica el doctor Nazarian.
¿Qué no hacer al tratar los puntos blancos? Reventar o picar estos granos bajo cualquier circunstancia.
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Cómo prevenir los puntos negros y los puntos blancos
Como dijo el Dr. Chwalek, la aparición de puntos negros y puntos blancos se reduce a la genética. Sin embargo, hay algunas medidas que puedes tomar en tu rutina de cuidado de la piel para minimizar ambos tipos de brotes. Busca productos que digan que son «no comedogénicos» porque no contienen ingredientes que obstruyan los poros.
También debes ser constante con tu rutina de cuidado de la piel. «Los retinoides y el ácido salicílico son excelentes para disolver los puntos negros y blancos, pero hay que seguir utilizándolos para evitar que se vuelvan a rellenar y reformar», dice el doctor Nazarian. «Normalmente se tarda entre cuatro y seis semanas en disolver los puntos negros y blancos, así que ten paciencia».
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