Las erecciones del clítoris son REALES – Y aquí se explica cómo tener una
Cuanto más entienda cómo estimular el tejido eréctil interno y la estructura externa de los genitales, más sensación, salud genital, placer orgásmico y armonía en la relación podrá experimentar.
Su clítoris es sólo la punta del iceberg.
Bien, de acuerdo… tal vez «iceberg» no sea la mejor metáfora dada la caliente y explosiva erupción que las mujeres pueden experimentar con los orgasmos.
Pero no hay una palabra para la punta de un volcán porque cuando un volcán explota, la punta explota con él. Lo cual, pensándolo bien, es una metáfora adecuada para la liberación definitiva que es posible con el orgasmo (es decir, tu mente vuela por los aires y todo tu estrés mental arde en llamas de éxtasis).
Esa es la belleza de la sexualidad humana: es un exquisito sistema incorporado de liberación del estrés.
Y las hormonas que se liberan durante la intimidad calman nuestro sistema nervioso y nos hacen sentir amados y conectados.
Para optimizar el potencial de tu placer orgásmico -o el de tu pareja- querrás conocer los secretos de la anatomía sexual femenina que muy pocas mujeres y aún menos hombres conocen.
Un sinfín de mujeres que «tardaban demasiado en correrse» han empezado a tener orgasmos de cuerpo entero una vez que ellas -y sus amantes- absorben esta información y aprenden a estimular sus genitales en toda su plenitud.
La verdad es que la mayoría de las mujeres (y la mayoría de los hombres) sólo experimentan una fracción de su potencial de placer sexual. Y para entender por qué, he aquí una breve lección de anatomía sexual.
NOTA: esta lección es tan relevante para la sexualidad de un hombre como para la de una mujer porque los genitales masculinos y femeninos son homólogos, es decir: nuestros órganos sexuales son, en cierto sentido, los mismos.
La palabra homólogo viene del latín para «coincidir». La raíz homo- significa «igual». En biología, homólogo se refiere a estructuras o tejidos que tienen un origen común pero que se desarrollan de forma diferente.
Nuestros órganos sexuales son más parecidos que diferentes. Y el dato más importante que puedo decirte y que tendrá el mayor impacto en la cantidad de placer que das y recibes gira en torno a darle a ELLA una erección.
Es bastante obvio que los hombres tienen tejido eréctil; cuando lo acaricias, se hincha de sangre (lo que se llama congestión).
Lo que no es tan obvio es que los órganos sexuales de la mujer también se engordan y se ponen «erectos». Más excitante aún: tanto el pene del hombre como el sistema clitoriano de la mujer tienen estructuras radicales que se extienden profundamente DENTRO del cuerpo.
Cuanto más entiendas cómo estimular el tejido eréctil interno y la estructura externa de los genitales, más sensaciones, salud genital, placer orgásmico y armonía en las relaciones podrás experimentar.
En Come As You Are: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life, la doctora Emily Nagoski explica cómo los órganos sexuales de todo el mundo empiezan siendo los mismos hasta que el feto tiene seis semanas, momento en el que las hormonas se liberan y hacen que nos convirtamos en hombres o mujeres.
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Dicho de forma sencilla: Los hombres y las mujeres tienen las mismas partes, sólo que están organizadas de forma diferente.
Todos empezamos en el útero con el mismo tejido genital. Cada parte de nuestros órganos sexuales son similares en posición, estructura y origen, pero tienen funciones diferentes.
Entiende estas cuatro áreas clave de los genitales y sabrás dónde acariciar, lamer y estimular para aumentar la congestión para maximizar el placer.
Dar a una mujer la suficiente estimulación para que realmente engorde toda su estructura clitoriana puede significar la diferencia entre que llegue al orgasmo con facilidad o no… O que se convierta en multiorgásmica en lugar de ser de una sola vez.
Saqueemos el tesoro enterrado que se esconde en su interior. Aquí hay cuatro áreas clave en las que somos similares y a las que les gusta la estimulación:
1. Clítoris femenino y pene masculino
El clítoris está compuesto por tres cámaras que se extienden profundamente en el cuerpo: un par de piernas (crura) que se extienden dentro del tejido de la vulva, y los bulbos del vestíbulo.
El pene está compuesto por tres cámaras que se extienden profundamente en el cuerpo también: un par de cuerpos cavernosos (cuerpos cavernosos) y un cuerpo esponjoso (cuerpo esponjoso). La crura femenina (patas del clítoris) y los cuerpos cavernosos masculinos (eje del pene) comparten el mismo origen. Del mismo modo, los bulbos femeninos del vestíbulo (labios mayores) y el cuerpo esponjoso masculino.
No se frota la punta del pene para que se ponga erecto. Así que no puedes simplemente frotar el glande del clítoris y esperar que su estructura clitoriana se engorde.
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Centrarte en la crura y en los bulbos vestibulares al estimularla hará que su estructura clitoriana se congestione.
Para ello, frota dentro de su canal vaginal y por debajo de la piel donde crece el vello púbico. Frota, amasa, lame, chupa… obtén información sobre lo que le hace sentir bien.
Aquí tienes otro dato vital…
El Punto G de una mujer, que NO es un punto sino una zona, es en realidad un tubo de tejido que rodea su uretra. Su uretra es el tubo por el que salen tanto su orina como parte del líquido de la eyaculación femenina.
Esta esponja está hecha de tejido eréctil. Le encanta que la acaricien hasta que se congestione. Frota el techo de su canal vaginal con la lengua, los dedos, el pene o un juguete para que se congestione y se produzca una erección del clítoris.
Esto es como el cuerpo esponjoso del hombre, que es el tubo que baja por el eje de su pene y rodea su uretra de la que salen tanto su eyaculación como su pis.
¿Ves cómo nos parecemos?
2. Labios mayores femeninos (labios exteriores con el vello púbico) y escroto masculino (pelotas)
Estas estructuras son visibles y obvias; la mayoría de las personas tienen un sentido bastante bueno de las sensaciones y los placeres asociados a ellas.
Pero si no estás palpando y presionando sus bulbos (bajo su vello púbico a cada lado de su abertura vaginal) entonces te estás perdiendo una increíble cantidad de placer adicional.
Estos son los pequeños sacos de boxeo que cuelgan debajo de las piernas de su clítoris en la imagen de abajo. Rellena esos bulbos -los labios mayores- y ella se correrá mejor.
Lo que tal vez no sepas es que la costura que recorre las pelotas de un hombre, el rafe escrotal, es el mismo tejido que se habría dividido en labios si él hubiera sido una mujer. Esta es también la razón por la que los hombres tienen pezones a pesar de que son las mujeres las que los utilizan para amamantar.
3. Capuchón del clítoris femenino y prepucio masculino
Estas «cubiertas» protegen el tejido supersensible que hay debajo. Estos tejidos tienen más terminaciones nerviosas que cualquier otra parte del cuerpo. Los hombres que han sido circuncidados conservan un alto grado de sensibilidad donde la cabeza se encuentra con el eje.
La estimulación del capuchón del clítoris por encima del clítoris puede ayudar a engordarlo y darle una erección del clítoris.
Con una estimulación suficiente, el clítoris se pone erecto y se puede hacer rodar el tallo del clítoris entre los dedos para engordarlo aún más.
4. Fourchette femenino y frenillo masculino
El Fourchette (también llamado frenillo labial) es donde los labios menores se unen en la parte inferior de la abertura vaginal, cerca del perineo. Los labios menores van desde el capuchón del clítoris hasta el Fourchette.
Esto se siente sensacional al ser lamido y acariciado en una mujer. Se hinchará con la estimulación y la piel se oscurecerá a medida que la sangre llene este tejido.
La contraparte masculina es el frenillo: el delta de tejido en la parte inferior del pene donde la cabeza se encuentra con el eje. A los hombres les encanta que les laman esta zona tan sensible durante el sexo oral.
Aquí está la clave de esta lección de anatomía: la mayoría de nosotros sólo experimentamos una fracción de nuestro potencial de placer. Nuestros órganos sexuales tienen una enorme cantidad de tejido eréctil altamente sensible enterrado dentro de nuestros cuerpos.
La raíz del pene va a lo profundo de su cuerpo. Con la estimulación, esa raíz se engorda y hace que su pene sea más largo y firme también.
Si has estado centrada en el clítoris o jugando principalmente con la cabeza y el tronco de su polla, empieza a explorar lo que hay debajo de la superficie.
Puedes aumentar drásticamente tanto el placer como la intensidad de los orgasmos -tanto de él como de ella- involucrando la anatomía sexual profunda.
Susan Bratton es una asesora sexual de confianza para millones de personas. Descargue su guía de técnicas de caricias de cortesía, Genitales femeninos: Anatomía & Engorgement.
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