Los espermatozoides deben esperar al óvulo
Los mitos sobre el mejor momento y la frecuencia de las relaciones sexuales al intentar quedarse embarazada pueden provocar un estrés innecesario. Incluso cuando una pareja está intentando concebir, no necesita tener relaciones sexuales todos los días y no es necesario dejarlo todo y precipitarse a la cama en el momento exacto de la ovulación.
Dado que los espermatozoides viven unos dos o tres días dentro del tracto reproductivo femenino, tener relaciones sexuales de dos a tres veces a la semana es suficiente para que se produzca un embarazo en la mayoría de las parejas.
Para las parejas que prefieren no tener relaciones sexuales con tanta frecuencia, la clave está en que los espermatozoides esperen al óvulo. Las mujeres con ciclos menstruales de 28 a 30 días suelen ovular alrededor del duodécimo o decimocuarto día del ciclo. En el momento de la ovulación, el óvulo se libera de la superficie del ovario y es capturado por una de las trompas de Falopio. El óvulo tiene una vida de 24 horas durante las cuales puede ser penetrado o fecundado por los espermatozoides.
Los estudios de investigación han demostrado que las relaciones sexuales en los días justo antes de la ovulación conducen con mayor frecuencia al embarazo. Las tasas de embarazo más altas se observaron si las relaciones sexuales se produjeron el día anterior a la ovulación (el día del aumento de la hormona luteinizante detectado por los kits de predicción de la ovulación de venta libre).
Las relaciones sexuales mantenidas hasta seis días antes de la ovulación también tenían posibilidades de embarazo, pero eran mucho menores. Si el único momento en el que se mantenían relaciones sexuales era después de la ovulación, no se producían embarazos. Así sabemos que los espermatozoides deben esperar al óvulo.