Mentir para ocultar los sentimientos Esto es lo que ocurre cuando se intenta ocultar las emociones

Extracto de Telling Lies

No pensar con antelación, no planificar completamente y no ensayar la línea falsa es sólo una de las razones por las que se cometen errores que dan pistas sobre el engaño al mentir. También se cometen errores debido a la dificultad para ocultar o representar falsamente las emociones. No todas las mentiras implican emociones, pero las que lo hacen causan problemas especiales al mentiroso. El intento de ocultar un sentimiento o disimular una emoción en el momento en que se siente podría delatarse con las palabras, pero, salvo un lapsus, no suele ser así. A menos que haya un deseo de confesar lo que se siente, el mentiroso no tiene que poner en palabras los sentimientos que se ocultan. Uno tiene menos opciones para ocultar una expresión facial o una respiración rápida o una tensión en la voz.

Cuando se despiertan las emociones, los cambios ocurren automáticamente sin elección ni deliberación. Estos cambios comienzan en una fracción de segundo… Las personas no seleccionan activamente cuándo van a sentir una emoción. En su lugar, suelen experimentar las emociones de forma más pasiva como si les ocurrieran, y, en el caso de las emociones «negativas» como el miedo o la ira, puede que les ocurran a pesar de ellos mismos. No sólo hay poca capacidad de elección sobre cuándo se siente una emoción, sino que las personas no suelen sentir que tienen mucha capacidad de elección sobre si los signos expresivos de la emoción se manifiestan o no a los demás. Puede que ni siquiera sea posible controlar las propias acciones si la emoción sentida es muy fuerte. Una emoción fuerte explica, aunque no siempre excusa, una acción inadecuada.

Intentos de disimular las emociones

Cuando una emoción comienza de forma gradual y no repentina, los cambios en el comportamiento son pequeños y son relativamente fáciles de disimular si uno es consciente de lo que siente. La mayoría de las personas no lo son. Cuando una emoción comienza gradualmente y sigue siendo leve, puede ser más perceptible para los demás que para uno mismo, no registrándose en la conciencia a menos que se vuelva más intensa. Sin embargo, una vez que la emoción es fuerte, es mucho más difícil de controlar. Disimular los cambios en la cara, el cuerpo y la voz requiere un esfuerzo. Incluso cuando el ocultamiento es exitoso y no hay filtración de los sentimientos, a veces la propia lucha será perceptible como una pista de engaño.

Si bien ocultar una emoción no es fácil, tampoco lo es falsificar la apariencia de una emoción no sentida, incluso cuando no hay otra emoción que deba ser ocultada. Requiere algo más que decir «estoy enfadado» o «tengo miedo». El engañador debe parecer y sonar como si estuviera enfadado o asustado para que se crea su afirmación. No es fácil reunir los movimientos adecuados, los cambios particulares de voz, que se requieren para falsear las emociones. Hay ciertos movimientos de la cara, por ejemplo, que muy pocas personas pueden realizar voluntariamente. Estos movimientos difíciles de realizar son vitales para falsificar con éxito la angustia, el miedo y la ira.

La falsificación se vuelve mucho más difícil justo cuando más se necesita, para ayudar a ocultar otra emoción. Tratar de parecer enfadado no es fácil, pero si se siente miedo cuando la persona trata de parecerlo, la persona se desgarra. Un conjunto de impulsos que surgen del miedo tira hacia un lado, mientras que el intento deliberado de parecer enfadado tira hacia el otro lado. Las cejas, por ejemplo, son tiradas involuntariamente hacia arriba por el miedo. Pero para falsificar la ira la persona debe tirar de ellas hacia abajo. A menudo los signos de esta lucha interna entre la emoción sentida y la falsa delatan el engaño.

Sentimientos sobre la mentira

No todos los engaños implican ocultar o falsificar las emociones. Sin embargo, incluso cuando la mentira se refiere a algo que no es una emoción, las emociones pueden verse involucradas. Por ejemplo, el hombre vanidoso de mediana edad que oculta su edad puede estar avergonzado de su vanidad. Para tener éxito en su engaño, debe ocultar no sólo su edad, sino también su vergüenza. El plagiario podría sentir desprecio hacia aquellos a los que engaña. Por lo tanto, no sólo tendría que ocultar la fuente de su trabajo y fingir una habilidad que no es suya, sino que también tendría que ocultar su desprecio. El malversador podría sentir sorpresa cuando se acusa a otra persona de su delito. Tendría que ocultar su sorpresa o, al menos, el motivo de la misma.

Así, las emociones a menudo se ven involucradas en mentiras que no se emprendieron con el propósito de ocultar emociones. Una vez involucradas, las emociones deben ser ocultadas si no se quiere traicionar la mentira. Cualquier emoción puede ser la culpable, pero hay tres emociones que se entrelazan más a menudo con el engaño: el miedo a ser descubierto, la culpa por mentir y el placer por haber engañado a alguien.

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Paul Ekman es un conocido psicólogo y codescubridor de las microexpresiones. Fue nombrado una de las 100 personas más influyentes del mundo por la revista TIME en 2009. Ha trabajado con muchos organismos gubernamentales, tanto nacionales como extranjeros. El Dr. Ekman ha recopilado más de 50 años de su investigación para crear herramientas de entrenamiento completas para leer las emociones ocultas de quienes te rodean.

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