Objetivos de la terapia ocupacional: Ejemplos a corto y largo plazo

Objetivos de la terapia ocupacional: Ejemplos a corto y largo plazo

Vivir de forma saludable y satisfactoria es el deseo de muchas personas que viven con discapacidades o lesiones mentales, físicas y emocionales. Esto puede significar diferentes cosas para diferentes personas – desde la mejora de la calidad de vida hasta volver completamente a todas las actividades anteriores. La terapia ocupacional contribuye en gran medida a lograr este objetivo. A continuación, ofrecemos ejemplos de varios objetivos de terapia ocupacional, incluidos los objetivos a corto y largo plazo para la terapia de adultos y pediátrica. También explicamos los componentes del establecimiento de objetivos, la flexibilidad de los mismos y cómo un terapeuta puede ayudarle a establecer y alcanzar sus objetivos.

¿Qué es la terapia ocupacional?

La terapia ocupacional es un tipo de terapia que trabaja para ayudar a las personas con diferentes tipos de discapacidad a llevar una vida lo más «normal» posible. Los terapeutas ocupacionales formados profesionalmente enseñan a las personas no sólo a enfrentarse a una discapacidad, sino también a aprender a vivir con ella. Los terapeutas ocupacionales trabajan con los pacientes en todos los aspectos de su vida, incluidos el autocuidado, el trabajo y el juego. La American Occupational Therapy Association, Inc. (AOTA) hace hincapié en cómo la terapia ocupacional se esfuerza por crear la independencia del paciente, prevenir más lesiones y aumentar el desarrollo.

¿Por qué crear objetivos de terapia ocupacional?

Sin objetivos, es difícil tener una comprensión clara de sus deseos, anhelos o necesidades. Al establecer objetivos claros, los terapeutas ocupacionales y los pacientes pueden crear un plan para lograrlos. Así se establece una responsabilidad en forma de criterios medibles y un calendario. El objetivo final de un terapeuta ocupacional es ayudar a una persona a vivir una vida tan plena y normal como sea posible, independientemente del tipo de discapacidad.

¿Cuáles son los componentes de un plan de terapia ocupacional?

Escribir planes de terapia ocupacional significa crear una lista tangible de objetivos y una forma de medir el éxito en la recuperación. Cada plan de terapia ocupacional es diferente porque la situación de cada paciente es única, y cada persona tiene diferentes cosas que quiere lograr. Pero, aunque este plan es diferente para cada persona, las preguntas componentes básicas necesarias para establecer el plan siguen siendo las mismas.

• ¿Quién hará el trabajo? El paciente, los terapeutas físicos y mentales, los médicos y los cuidadores son las personas que harán el trabajo.
• ¿Qué debe hacerse? El paciente y su discapacidad determinan el plan de terapia ocupacional. Cada persona necesita realizar actividades diferentes. Algunos ejemplos son la enseñanza del autocuidado, el aprendizaje de nuevas formas de actuación en el trabajo, objetivos físicos como levantar o caminar, la integración en la sociedad «normal», aprender a hablar de nuevo o controlar el dolor.
• ¿Cómo se hará? La actuación se planifica en función de lo que se necesite. Las personas que hayan sufrido un acontecimiento traumático recibirán terapia mental y emocional para ayudarles a aprender a lidiar con lo sucedido. Las discapacidades físicas requieren que las personas aprendan a vivir con la discapacidad y a encontrar nuevas formas de realizar las tareas. La mayoría de las actividades implican una combinación de tratamientos, que incluyen terapia cognitiva, emocional y física para ayudar a mantener el cuerpo y el cerebro sanos durante el tratamiento y en el futuro.
• ¿Dónde se realiza? La terapia ocupacional se lleva a cabo en las consultas de los médicos, los gimnasios, el hogar del paciente, el trabajo y la comunidad. Puede tener lugar en cualquier situación en la que la persona pueda vivir, trabajar o jugar
• ¿Cuánto tiempo durará? La terapia se lleva a cabo hasta que se alcanza el objetivo final establecido al principio del plan.
• ¿Cuál es el objetivo final? El objetivo final de la terapia ocupacional es que la persona haya conseguido llevar una vida lo más «normal» posible. Aunque algunas discapacidades y lesiones pueden impedir permanentemente que los pacientes vuelvan a realizar ciertas actividades, la terapia ocupacional debe ayudarles a recuperar la mayor parte posible de su vida deseada, incluso si esto significa encontrar alternativas para algunas actividades.

¿Son flexibles los objetivos?

Los objetivos de la terapia ocupacional deben ser flexibles. Es posible que un paciente no se cure tan rápido o no aprenda una nueva tarea en el tiempo previsto en el plan original. Por otra parte, un paciente puede progresar más rápido de lo esperado. O, simplemente, puede tener cambios en sus deseos o necesidades. Debido a estas posibilidades, los objetivos son flexibles para permitir el cambio. Los objetivos flexibles permiten al paciente seguir avanzando con resultados alcanzables y medibles, sin desanimarse.

¿Cómo ayudan los terapeutas ocupacionales a crear objetivos?

La mayoría de las personas, incluidas las que tienen discapacidades mentales, físicas o emocionales, prefieren vivir de forma independiente. Sin embargo, los objetivos de terapia ocupacional de cada persona son diferentes. El establecimiento de objetivos a corto y largo plazo depende del tipo de discapacidad. Estos objetivos también tienen en cuenta cómo vive, trabaja y juega el paciente. Alguien con una discapacidad cognitiva puede no tener los mismos objetivos que alguien con una discapacidad física o emocional. Los terapeutas ocupacionales trabajan con el individuo y sus cuidadores para ayudar a determinar qué objetivos debe alcanzar la persona para ver mejorada su calidad de vida en el trabajo, el juego o el autocuidado.

Los terapeutas ocupacionales utilizan una serie de métodos para ayudar al paciente a crear objetivos alcanzables. El terapeuta habla y escucha al paciente y a sus cuidadores. Realizan evaluaciones físicas, sensoriales, cognitivas y perceptivas de la persona. Los terapeutas ocupacionales también realizan evaluaciones funcionales, psicosociales, vocacionales, del hogar y de la vida lúdica para ayudar a determinar qué tratamientos y equipos son necesarios para que el paciente alcance sus objetivos de llevar una vida «normal» o satisfactoria. Una vez que el terapeuta ha determinado cómo afecta la discapacidad a la vida de la persona, trabaja estrechamente con las personas involucradas en el proceso de cuidado para formar un plan de tratamiento.

Objetivos a corto plazo de la terapia ocupacional

Los objetivos a corto plazo son objetivos a largo plazo divididos en trozos «pequeños». La creación de objetivos fácilmente alcanzables ayuda al paciente a disfrutar del éxito a lo largo del camino de trabajo hacia el objetivo(s) final(es). Los objetivos a corto plazo se alcanzan en unos pocos días, semanas o incluso meses. Trabajar y tener éxito en los objetivos a corto plazo ayuda al paciente a aprender a ser independiente. Algunos ejemplos de objetivos a corto plazo son:

• Correr por una habitación en una semana
• Ducharse solo en un mes
• Aprender a decir cinco palabras al día
• Pasar una hora en un lugar lleno de gente
• Alimentarse solo en semanas o unos meses
• Ser capaz de levantar objetos con peso de nuevo, desde algo tan simple como una taza hasta objetos más pesados, como un galón de leche, en unas semanas
• Aprender a cocinar en un mes
• Escribir en un teclado en unas semanas o un mes
• Coger algo del suelo
• Subir una escalera
• Caminar sin muletas
• Aumentar el rango de movimiento en una extremidad lesionada en un mes
• Cuidar de animales domésticos o de un animal de servicio en unas semanas o meses
• Hacer la cama o realizar tareas domésticas
• Utilizar el ratón del ordenador
• Ir a la compra
• Utilizar una pinza pinza o palo para bajar o recoger cosas

Metas de terapia ocupacional a largo plazo

Alcanzar las metas a largo plazo significa que el paciente ha alcanzado finalmente su nivel deseado de «normalidad».» En la terapia ocupacional, el objetivo final es vivir la vida de la forma más completa e independiente posible con la discapacidad. Todo el trabajo realizado en cada objetivo a corto plazo se acumula hasta que la persona ya no puede avanzar. Es posible que se produzca una mejora continua, pero el paciente puede lograr un mejor rendimiento sin la ayuda de un terapeuta profesional. Por lo general, los objetivos a largo plazo tardan un año o más en alcanzarse. Algunos ejemplos de objetivos a largo plazo son:

• Volver a trabajar
• Caminar sin ayuda
• Reintegrarse en la sociedad
• Aprender a pilotar una silla de ruedas o a utilizar un bastón
• Aprender a utilizar plenamente un miembro protésico
• Aprender a leer a leer y escribir
• Participar en deportes
• Conducir un coche
• Vivir solo
• Cuidar el césped
• Conquistar el miedo a las lesiones
• Conducir una bicicleta
• Recuperar el uso de los músculos de la espalda tras unadiscapacidad de larga duración
• Conseguir una sensación general de bienestar
• Cumplir con los requisitos físicos, mental, o emocional
• Avanzar a no tener más visitas al médico
• Llegar a ser independiente con un animal de servicio
• Conseguir controlar el miedo a estar en habitaciones abarrotadas o a ser ser atacado
• Controlar las tendencias violentas
• Hablar con normalidad
• Viajar o salir de casa

Una vez que el paciente logra cumplir sus objetivos a largolargo plazo, puede volver a su carrera o comenzar una nueva por completo. Como recurso para ayudar a lo largo de este viaje, también enumeramos varios ejemplos de objetivos profesionales a largo plazo.

Objetivos de la terapia ocupacional pediátrica a corto plazo

Los objetivos de la terapia ocupacional pediátrica a corto plazo a menudo incluyen ayudar a los niños a lograr funciones sencillas en la vida, como aprender a vestirse por sí mismos o aprender a leer y escribir. Los niños aún no han tenido tiempo de aprender muchas funciones y habilidades básicas, por lo que hay que enseñarlas desde el principio. Los objetivos comunes a corto plazo pueden ser:

• Aprender el alfabeto
• Sentarse junto a personas en clase o en unpersonas
• Aprender a vestirse
• Lavarse o cepillarse los dientes
• Alimentarse
• Jugar con juguetes
• Recortar formas en papel
• Montar un rompecabezas u otras tareas de coordinación como construir con LEGOs
• Coger objetos pequeños
• Aprender a escribir y formar palabras o frases completas
• Entender cuál es su nombre, dirección y número de teléfono
• Dibujar formas básicas
• Ponerse en la cola del comedor escolar y elegir la comida
• Aprender las diferencias entre lo que está bien y lo que está mal

Objetivos a largo plazo de la terapia ocupacional pediátrica

Los objetivos a largo plazo de la terapia ocupacional pediátrica pueden coincidir con objetivos similares de los adultos, pero a menudo difieren en el hecho de que los niños todavía están aprendiendo a hacer cosas en la vida (no las están reaprendiendo). Mientras que los adultos ocasionalmente necesitan ser reentrenados completamente en todas las funciones igual que un niño, esto es una ocasión más rara. Los objetivos varían en función de la discapacidad o la edad del niño. Los objetivos comunes a largo plazo incluyen:

• Aprender a desenvolverse sin montar una rabieta
• Aprender a leer
• Compartir juguetes
• Hablar sin tartamudear
• Adquirir competencia en habilidades físicas, mentales, y motoras
• Montar en bicicleta
• Desarrollar la coordinación mano-ojo
• Conseguir ser un adolescente o un adulto funcional
• Practicar deportes

En resumen

La terapia ocupacional es un beneficio importante para quienes viven con discapacidades, tanto adultos como niños. El establecimiento de objetivos a corto y largo plazo ayuda al paciente a avanzar y ver el progreso, como la mejora de la amplitud de movimiento o la pérdida de un tartamudeo. Funcionar de forma independiente es importante para la mayoría de las personas, y el establecimiento de estos objetivos puede ayudar al paciente a lograr ese objetivo general de una vida sana y plena.